Cara Hives Kronik Membantu Saya Mencipta Gaya Hidup Mampan

Pilihan produk mampan, termasuk bit ubat gigi Bite, berus gigi buluh dan botol air merah jambu yang boleh diguna semula, pada latar belakang biru dan merah jambu pastel. css-1jytyml

Kongsi di Pinterest Hannah Austin mula menggunakan produk penjagaan diri yang lebih mampan, seperti yang digambarkan di atas, selepas dia mengalami sarang kronik. Reka bentuk oleh Alexis Lira; Fotografi ihsan Hannah Austin

Saya bangun dengan terselubung pada suatu pagi semasa cuti Krismas dari kolej. Kulit saya panas dan meradang kerana tanpa sedar menggaru diri saya dalam tidur saya.

Ia menandakan permulaan tahun yang sangat panjang dan gatal.

Dalam beberapa bulan akan datang, saya berjumpa dengan ramai doktor dan pakar, dan menghabiskan terlalu banyak masa dalam talian untuk mencuba untuk mengetahui punca tindak balas yang berterusan ini.

Akhirnya, seorang doktor mendiagnosis saya menghidap urtikaria idiopatik kronik. Dalam erti kata lain, sarang kronik tanpa sebab yang diketahui. Saya diberitahu bahawa sarang boleh bertahan dari 1 hingga 5 tahun, dan ia boleh kembali semula pada bila-bila masa - perkara yang mendukacitakan untuk didengari.

Doktor memberi saya antihistamin untuk sarang. Tetapi setiap kali saya diberi dos yang lebih tinggi, dan ubat itu akan berfungsi hanya untuk beberapa hari sebelum sarang datang kembali.

Jadi, saya mencari rawatan lain. Saya mandi oat, meletakkan ais pada bekas, menggunakan losyen - tiada apa yang berkesan.

Kulit saya sentiasa berasa seperti terbakar, dan simptomnya merebak ke bahagian lain badan saya. Kadang-kadang bibir saya akan membengkak. Kadang-kadang tapak tangan dan tapak kaki saya gatal.

Sarang menyukarkan untuk menjalani kehidupan seharian. Saya tidak dapat memberi tumpuan kepada kelas, latihan magang atau pekerjaan musim panas saya. Saya tahu saya perlu mencari sesuatu untuk menenangkan kulit saya.

Tompok merah berbintik-bintik, dikenali sebagai sarang, boleh dilihat pada lengan dan pergelangan tangan Hannah Austin.

Kongsi di Pinterest Hidangan pada badan Hannah Austin menyukarkan dia untuk fokus pada sekolah dan kerja. Reka bentuk oleh Alexis Lira; Fotografi ihsan Hannah Austin

Masalah plastik

Ketika itulah saya mula menggali label ramuan pada produk penjagaan diri yang saya gunakan. Saya fikir mungkin jika saya mengambil pendekatan yang lebih holistik dan memotong bahan-bahan yang berpotensi berbahaya, akhirnya saya boleh mendapatkan kelegaan.

Saya mula menukar segala-galanya daripada losyen dan syampu saya kepada detergen dobi saya untuk versi yang lebih bersih. Tetapi semasa saya meneruskan penyelidikan saya, saya menyedari bahawa bahan-bahan bukan satu-satunya perkara yang perlu saya risaukan dalam produk ini — ia juga bekas plastik dan bahan buangan.

Saya tidak percaya saya tidak pernah menyedari betapa banyak yang saya buang setiap hari dan bagaimana saya menyokong syarikat yang mencipta lebih banyak daripada bahagian pencemaran yang saksama mereka.

Saya sedih memikirkan haiwan yang rumahnya musnah, orang yang paling terdedah kepada kesan buruk perubahan iklim, planet yang sedang kita musnahkan dengan pantas.

Saya tidak lama lagi menemui satu lagi sudut internet yang mencetuskan minat saya: pergerakan sifar sisa. Ahli komunitinya yang besar dan sentiasa berkembang berhasrat untuk menghantar sesedikit mungkin ke tapak pelupusan sampah dengan mengelakkan pembungkusan pakai buang dan produk sekali guna.

Menjadi hijau

Memandangkan cara masyarakat kita ditubuhkan, tiada sebarang pembaziran yang boleh dirasakan sebagai matlamat yang mustahil. Itulah sebabnya ramai orang dalam pergerakan itu hanya menumpukan pada kemampanan praktikal dan membeli produk dengan sisa yang minimum — itulah yang saya lakukan.

Apabila saya kehabisan syampu botol, saya beralih kepada bar syampu tanpa pembungkusan. Apabila saya memerlukan sikat baru, saya menemui buluh dan bukannya plastik konvensional. Dan saya mula membeli pakaian dan perabot saya secara terpakai dan bukannya baharu.

Kongsi di Pinterest Hannah Austin menemui pertukaran mampan untuk produk harian, seperti yang digambarkan di atas. Reka bentuk oleh Alexis Lira; Fotografi ihsan Hannah Austin

Sepanjang perjalanan, saya menemui begitu banyak perniagaan kecil yang hebat dengan pertukaran yang luar biasa untuk produk harian yang menghasilkan sedikit atau tiada pembaziran dan mengandungi bahan-bahan holistik dan sihat yang akan memberi manfaat kepada kulit saya.

Dan semasa saya terus mempelajari kepentingan menuntut yang lebih baik daripada syarikat dan orang yang berkuasa, dan betapa pentingnya mengundi dengan mempertimbangkan dolar dan planet Bumi saya, kemampanan menjadi bahagian yang semakin penting dalam gaya hidup dan identiti saya — dan ia semuanya bermula dengan sarang saya.

Pelajaran untuk kehidupan

Walaupun saya berharap saya boleh belajar pelajaran ini tanpa rasa gatal, saya masih bersyukur dengan pengalaman itu. Melalui semua itu, saya mendapati semangat untuk kesihatan holistik, kemampanan dan alam sekitar persimpangan.

Sarang-sarang saya akhirnya hilang selepas 13 bulan kerengsaan hampir setiap hari, dan ia telah hilang sejak itu. Ternyata ia adalah petanda awal tiroiditis Hashimoto, keadaan autoimun yang menjejaskan tiroid, yang saya didiagnosis 3 1/2 tahun kemudian.

Adakah peralihan saya kepada gaya hidup yang lebih mampan menghentikan gatal-gatal ? Ia mungkin, tetapi saya tidak pasti. Mereka mungkin baru sahaja pergi tanpa sebab yang jelas.

Satu perkara yang saya pasti, walau bagaimanapun, ialah kadangkala pelajaran hidup terbesar kita boleh datang dari tempat yang paling tidak dijangka.

Hannah Austin ialah seorang pereka grafik di Chicago. Dia telah mengambil minatnya untuk reka bentuk dan kemampanan untuk mencipta Earthical , sumber untuk mencari pertukaran yang mementingkan alam sekitar untuk produk harian, serta kedai yang menjualnya. Matlamatnya adalah sentiasa untuk menjadikan kemampanan semudah mungkin. Pada masa lapang, dia suka belajar tentang kemampanan dan kesihatan holistik, dan menghabiskan masa di luar bersama anjingnya. Anda boleh menemuinya di Instagram.

Disiarkan : 2024-08-29 10:50

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.