Como a urticária crônica me ajudou a criar um estilo de vida sustentável

Uma seleção de produtos sustentáveis, incluindo pedaços de pasta de dente Bite, uma escova de dentes de bambu e uma garrafa de água rosa reutilizável, em um fundo azul pastel e rosa. css-1jytyml

Compartilhar no Pinterest Hannah Austin começou a usar produtos de cuidados pessoais mais sustentáveis, como os da foto acima, depois de ter urticária crônica. Desenho de Alexis Lira; Fotografia cortesia de Hannah Austin

Certa manhã, acordei coberto de vergões durante as férias de Natal da faculdade. Minha pele estava quente e inflamada por me coçar sem saber durante o sono.

Marcou o início de um ano muito longo e cheio de coceira.

Nos meses seguintes, consultei muitos médicos e especialistas e passei muito tempo on-line tentando descobrir a causa dessa reação contínua.

Eventualmente, um médico me diagnosticou com urticária idiopática crônica. Em outras palavras, urticária crônica sem causa conhecida. Disseram-me que as colmeias podem durar de 1 a 5 anos e podem voltar a qualquer momento – uma coisa desanimadora de se ouvir.

Os médicos me receitaram anti-histamínicos para urticária. Mas cada vez que recebia uma dose mais alta, o medicamento só funcionava por alguns dias antes que as urticárias voltassem.

Então procurei outros tratamentos. Tomei banho de aveia, coloquei gelo nos vergões, usei loções - nada funcionou.

Minha pele sempre parecia estar em chamas e os sintomas se espalhavam para outras partes do meu corpo. Às vezes meus lábios inchavam. Às vezes, minhas palmas e solas dos pés coçavam.

As urticárias dificultavam a vida cotidiana. Eu não conseguia me concentrar em minhas aulas, estágios ou empregos de verão. Eu sabia que precisava encontrar algo para acalmar minha pele.

Manchas vermelhas manchadas, conhecidas como urticária, podem ser vistas nos braços e pulsos de Hannah Austin.

Compartilhar no Pinterest Urticárias no corpo de Hannah Austin dificultaram que ela se concentrasse na escola e no trabalho. Desenho de Alexis Lira; Fotografia cortesia de Hannah Austin

O problema do plástico

Foi quando comecei a pesquisar os rótulos dos ingredientes dos produtos de higiene pessoal que eu usava. Achei que talvez se adotasse uma abordagem mais holística e eliminasse ingredientes potencialmente prejudiciais, poderia finalmente encontrar algum alívio.

Comecei a trocar tudo, desde minha loção e xampu até meu sabão em pó, por versões mais limpas. Mas, à medida que continuei a fazer minha pesquisa, percebi que os ingredientes não eram a única coisa com que eu precisava me preocupar nesses produtos — eram também os recipientes de plástico e os resíduos.

Eu não conseguia acreditar que nunca tinha percebido o quanto eu jogava fora todos os dias e como estava apoiando empresas que estavam criando muito mais poluição do que deveriam.

Fiquei com o coração partido ao pensar nos animais cujas casas estavam sendo destruídas, nas pessoas mais vulneráveis aos efeitos devastadores das mudanças climáticas, no planeta que estamos destruindo rapidamente.

Logo encontrei outro canto da Internet que despertou meu interesse: o movimento de desperdício zero. Os membros de sua grande e crescente comunidade desejam enviar o mínimo possível para aterros sanitários, evitando embalagens descartáveis e produtos descartáveis.

Tornar-se ecológico

Dada a forma como a nossa sociedade está configurada, não criar qualquer tipo de desperdício pode parecer um objetivo impossível. É por isso que muitas pessoas no movimento simplesmente se concentram na sustentabilidade prática e na compra de produtos com o mínimo de desperdício – e foi o que eu fiz.

Quando meu xampu engarrafado acabou, mudei para xampu em barra sem embalagem. Quando precisei de um pente novo, encontrei um de bambu em vez do plástico convencional. E comecei a comprar minhas roupas e móveis de segunda mão em vez de novos.

Compartilhar no Pinterest Hannah Austin encontrou trocas sustentáveis por produtos de uso diário, como os da foto acima. Desenho de Alexis Lira; Fotografia cortesia de Hannah Austin

Ao longo do caminho, encontrei tantas pequenas empresas maravilhosas com trocas incríveis por produtos de uso diário que geravam pouco ou nenhum desperdício e continham ingredientes holísticos e saudáveis que beneficiariam minha pele.

E à medida que continuei a aprender a importância de exigir melhor das empresas e das pessoas poderosas, e como é importante votar tendo o meu dinheiro e o planeta Terra em mente, a sustentabilidade tornou-se uma parte cada vez mais importante do meu estilo de vida e identidade - e tudo começou com minhas urticárias.

Lições para a vida

Enquanto eu desejo, poderia ter aprendido essas lições sem sentir coceira, ainda sou grato pela experiência. Em meio a tudo isso, descobri uma paixão pela saúde holística, sustentabilidade e ambientalismo interseccional.

Minhas urticárias finalmente desapareceram após 13 meses de irritação quase diária, e têm desaparecido desde então. Acontece que eles eram um sinal precoce de tireoidite de Hashimoto, uma doença auto-imune que afeta a tireoide, que fui diagnosticada três anos e meio depois.

Minha mudança para um estilo de vida mais sustentável impediu as urticárias? ? É possível, mas não posso ter certeza. Eles podem simplesmente ter ido embora sem nenhum motivo claro.

A única coisa que tenho certeza, porém, é que às vezes nossas maiores lições de vida podem vir dos lugares mais inesperados.

Hannah Austin é designer gráfica em Chicago. Ela usou suas paixões por design e sustentabilidade para criar Earthical , um recurso para encontrar trocas ecologicamente corretas para produtos de uso diário, bem como para as lojas que os vendem. Seu objetivo é sempre tornar a sustentabilidade o mais acessível possível. No seu tempo livre ela gosta de aprender sobre sustentabilidade e saúde holística, e de passar tempo ao ar livre com os seus cães. Você pode encontrá-la no Instagram.

Postou : 2024-08-29 10:50

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