Как хроническая крапивница помогла мне создать устойчивый образ жизни

Подборка экологичных товаров, в том числе кусочки зубной пасты Bite, бамбуковая зубная щетка и многоразовая розовая бутылка для воды на пастельном сине-розовом фоне

Поделиться в Pinterest Ханна Остин начала использовать более экологичные средства личной гигиены, подобные тем, что изображены выше, после того, как у нее возникла хроническая крапивница. Дизайн Алексиса Лиры; Фотография любезно предоставлена Ханной Остин.

Однажды утром во время рождественских каникул в колледже я проснулся весь в рубцах. Моя кожа была горячей и воспаленной из-за того, что я неосознанно почесал себя во сне.

Это ознаменовало начало очень долгого и мучительного года.

В течение следующих нескольких месяцев я посетил многих врачей и специалистов и провел слишком много времени в Интернете, пытаясь выяснить причину этой продолжающейся реакции.

В конце концов врач поставил мне диагноз: хроническая идиопатическая крапивница. Другими словами, хроническая крапивница неизвестной причины. Мне сказали, что крапивница может сохраняться от 1 до 5 лет и может вернуться снова в любое время — это очень обидно слышать.

Врачи прописали мне антигистаминные препараты от крапивницы. Но каждый раз мне давали более высокую дозу, и лекарство действовало всего несколько дней, прежде чем крапивница возобновилась.

Поэтому я стал искать другие методы лечения. Я принимала овсяные ванны, прикладывала лед к рубцам, пользовалась лосьонами — ничего не помогало.

Моя кожа всегда казалась горящей, и симптомы распространялись на другие части моего тела. Иногда мои губы опухали. Иногда у меня чесались ладони и подошвы ног.

Ульи затрудняли повседневную жизнь. Я не мог сосредоточиться на учебе, стажировке или летней работе. Я знал, что мне нужно найти что-то, что успокоит мою кожу.

Пятнистые красные пятна, известные как крапивница, можно увидеть на руках и запястьях Ханны Остин.

Поделиться на Pinterest Ульи на теле Ханны Остин мешали ей сосредоточиться на учебе и работе. Дизайн Алексиса Лиры; Фотография любезно предоставлена Ханной Остин.

Проблема пластика

Именно тогда я начала изучать этикетки с составом средств личной гигиены, которыми пользовалась. Я подумала, что, возможно, если я прибегну к более целостному подходу и откажусь от потенциально вредных ингредиентов, я наконец-то смогу почувствовать облегчение.

Я начала заменять все, начиная от лосьона и шампуня и заканчивая стиральным порошком, на более чистые версии. Но продолжая исследования, я понял, что в этих продуктах мне нужно беспокоиться не только об ингредиентах, но и о пластиковых контейнерах и отходах.

Я не мог поверить, что никогда не осознавал, сколько я выбрасываю каждый день и как поддерживаю компании, которые создают гораздо больше, чем положенная им доля загрязнения.

Я был убит горем, думая о животных, чьи дома разрушались, о людях, наиболее уязвимых к разрушительным последствиям изменения климата, о планете, которую мы быстро разрушаем.

Вскоре я нашел еще один уголок в Интернете, который вызвал у меня интерес: движение без отходов. Члены его большого и постоянно растущего сообщества стремятся как можно меньше выбрасывать на свалку, избегая одноразовой упаковки и одноразовых товаров.

Экологичность

Учитывая то, как устроено наше общество, отсутствие каких-либо отходов может показаться недостижимой целью. Вот почему многие участники движения просто сосредотачиваются на практической устойчивости и покупке продуктов с минимальными отходами — именно это я и сделал.

Когда у меня закончился шампунь в бутылке, я перешла на шампуни без упаковки. Когда мне понадобилась новая расческа, я вместо обычной пластиковой нашла бамбуковую. И я начала покупать подержанную одежду и мебель вместо новой.

Поделиться на Pinterest Ханна Остин нашла экологичные варианты замены повседневных товаров, подобных тем, что изображены выше. Дизайн Алексиса Лиры; Фотография любезно предоставлена Ханной Остин

По пути я нашла так много замечательных малых предприятий, предлагающих невероятные возможности замены повседневных продуктов, которые практически не создают отходов и содержат целостные и полезные для здоровья ингредиенты, которые приносят пользу моей коже.

По мере того, как я продолжал понимать, как важно требовать лучшего от компаний и влиятельных людей, а также насколько важно голосовать, помня о своем долларе и планете Земля, устойчивое развитие становилось все более важной частью моего образа жизни и идентичности - и это все началось с моей крапивницы.

Уроки на всю жизнь

Хотя мне бы хотелось мог бы усвоить эти уроки без зуда, я все еще благодарен за этот опыт. Несмотря на все это, я обнаружил страсть к целостному здоровью, устойчивому развитию и интерсекциональный энвайронментализм.

Моя крапивница наконец прошла после 13 месяцев почти ежедневного раздражения, и с тех пор она исчезла. Оказывается, они были ранним признаком тиреоидита Хашимото, аутоиммунного заболевания, поражающего щитовидную железу, которое мне поставили 3,5 года спустя.

Остановил ли мой переход на более устойчивый образ жизни появление крапивницы? ? Это возможно, но я не могу быть уверен. Возможно, они просто ушли без всякой видимой причины.

Однако я уверен в одном: иногда самые важные жизненные уроки могут прийти из самых неожиданных мест.

Ханна Остин — графический дизайнер из Чикаго. Она вложила свою страсть к дизайну и устойчивому развитию в создание Earthical. , ресурс для поиска экологически безопасных товаров повседневного спроса, а также магазинов, в которых они продаются. Ее цель всегда — сделать устойчивое развитие максимально доступным. В свободное время ей нравится узнавать об устойчивом развитии и целостном здоровье, а также проводить время на улице со своими собаками. Вы можете найти ее в Instagram.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.