Як хронічна кропив’янка допомогла мені створити стійкий спосіб життя

Вибір екологічно чистих продуктів, у тому числі шматочки зубної пасти Bite, бамбукову зубну щітку та багаторазову рожеву пляшку для води на пастельному синьо-рожевому фоні

Поділитися на Pinterest Ханна Остін почала використовувати більш стійкі засоби особистої гігієни, як ті, що зображені вище, після того, як у неї виникла хронічна кропив’янка. Дизайн Алексіс Ліра; Фотографія люб’язно надана Ханною Остін

Одного ранку під час різдвяних канікул після коледжу я прокинувся весь у ранках. Моя шкіра була гарячою та запаленою від того, що я несвідомо подряпався уві сні.

Це ознаменувало початок дуже довгого, важкого року.

Протягом наступних кількох місяців я відвідав багатьох лікарів і спеціалістів і провів надто багато часу в Інтернеті, намагаючись з’ясувати причину цієї постійної реакції.

Зрештою лікар діагностував у мене хронічну ідіопатичну кропив’янку. Іншими словами, хронічна кропив’янка без відомої причини. Мені сказали, що кропив’янка може тривати від 1 до 5 років, і вона може повернутися знову в будь-який час — це невтішно чути.

Лікарі призначили мені антигістамінні препарати від кропив’янки. Але щоразу мені давали вищу дозу, і ліки діяли лише кілька днів, перш ніж кропив’янка поверталася.

Тож я шукав інші методи лікування. Робила вівсяні ванни, клала лід на складки, застосовувала примочки — нічого не допомагало.

Моя шкіра завжди була наче горить, і симптоми поширювалися на інші частини тіла. Іноді мої губи набрякали. Іноді у мене свербіли долоні та підошви.

Вулики ускладнювали повсякденне життя. Я не міг зосередитися на своїх уроках, стажуванні чи літній роботі. Я знав, що потрібно знайти щось, щоб заспокоїти шкіру.

Плямисті червоні плями, відомі як кропив'янка, можна побачити на руках і зап'ястях Ханни Остін.

Поділитися на Pinterest Кропив’янка на тілі Ханни Остін заважала їй зосередитися на навчанні та роботі. Дизайн Алексіс Ліра; Фотографію люб’язно надано Ханною Остін

Проблема пластику

Тоді я почав копатися в етикетках інгредієнтів на продуктах особистої гігієни, якими користувався. Я подумав, що, можливо, якщо застосувати більш комплексний підхід і виключити потенційно шкідливі інгредієнти, я нарешті зможу знайти полегшення.

Я почав міняти все, від лосьйону та шампуню до прального порошку, на більш чисті версії. Але, продовжуючи дослідження, я зрозумів, що в цих продуктах мені потрібно хвилюватися не лише про інгредієнти — це також пластикові контейнери та відходи.

Я не міг повірити, що ніколи не усвідомлював, скільки я викидав щодня і як я підтримував компанії, які створювали набагато більше, ніж належала їм частка забруднення.

Мене розбило серце, думаючи про тварин, чиї домівки руйнували, про людей, які найбільше вразливі до руйнівних наслідків зміни клімату, про планету, яку ми швидко знищуємо.

Незабаром я знайшов ще один куточок Інтернету, який зацікавив мене: рух без відходів. Члени великої та постійно зростаючої спільноти прагнуть відправляти якомога менше на звалище, уникаючи одноразової упаковки та одноразових продуктів.

Going Green

Зважаючи на те, як влаштовано наше суспільство, створення жодних відходів може здатися нездійсненною метою. Ось чому багато людей у русі просто зосереджуються на практичній екологічності та купівлі продуктів із мінімальними відходами — що я й зробив.

Коли в мене закінчився шампунь у пляшках, я перейшов на батончики шампуню без упаковки. Коли мені знадобилася нова гребінець, я знайшла бамбукову замість звичайної пластикової. І я почав купувати свій одяг і меблі вживані, а не нові.

Поділитися на Pinterest Ханна Остін знайшла стійкі обміни на повсякденні товари, як на зображенні вище. Дизайн Алексіс Ліра; Фотографію люб’язно надано Ханною Остін

По дорозі я знайшов стільки чудових малих підприємств із неймовірними обмінами на повсякденні продукти, які не створювали жодних відходів і містили цілісні та здорові інгредієнти, які приносили користь моїй шкірі.

І коли я продовжував розуміти важливість вимагати кращого від компаній і впливових людей і наскільки важливо голосувати, пам’ятаючи про мій долар і планету Земля, сталий розвиток ставав дедалі важливішою частиною мого способу життя та особистості — і це все почалося з моїх вуликів.

Уроки на все життя

Хоч би я хотів міг засвоїти ці уроки без свербіння, я все одно вдячний за цей досвід. У всьому цьому я відчув пристрасть до цілісного здоров’я, сталого розвитку та міжсекційний екологізм.

Мої вулики нарешті зникли після 13 місяців майже щоденного роздратування, і відтоді вони зникли. Виявилося, що вони були ранньою ознакою тиреоїдиту Хашимото, аутоімунного захворювання, яке вражає щитовидну залозу, який мені діагностували через 3 з половиною роки.

Чи зупинив кропив’янку мій перехід до більш стійкого способу життя ? Це можливо, але я не можу бути впевненим. Можливо, вони просто зникли без жодної чіткої причини.

Однак я впевнений в одному: іноді наші найбільші життєві уроки можуть бути отримані з найнесподіваніших місць.

Ханна Остін — графічний дизайнер із Чикаго. Вона використала свою пристрасть до дизайну та сталого розвитку, щоб створити Earthical , ресурс для пошуку екологічно свідомих обмінів на повсякденні товари, а також магазинів, які їх продають. Її метою завжди є зробити стійкість якомога доступнішою. У вільний час вона любить вивчати стійкість і цілісне здоров’я, а також проводити час на вулиці зі своїми собаками. Ви можете знайти її в Instagram.

Опубліковано : 2024-08-29 10:50

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.