Bagaimana keyakinan dan positif dapat meredakan ketakutan melahirkan anak

Ikuti Drugslib di

oleh I. Edwards HealthDay Reporter

Isnin, 11 Ogos, 2025-Sehingga 60% wanita merasakan tahap ketakutan tentang melahirkan, tetapi satu kajian baru menunjukkan bahawa rasa kesejahteraan mental yang kuat dapat membuat perbezaan.

Penemuan - diterbitkan baru -baru ini dalam - lebih cenderung berasa tenang dan yakin.

"rasa kesejahteraan mental seorang wanita adalah peramal yang paling kuat tentang betapa takutnya dia merasakan melahirkan," pengarang bersama "Ini termasuk mempunyai rasa tujuan, positif emosi, dan hubungan sosial yang bermakna - semua perkara yang sering diabaikan dalam penjagaan bersalin," tambahnya.

Faktor kedua yang paling penting ialah keberkesanan diri bersalin-kepercayaan bahawa seseorang dapat menyelesaikan tugas.

pengarang plumbum Katrina forbes-Ckay Buruh yang berpanjangan, caesareans kecemasan dan isu-isu kesihatan mental selepas bersalin, terdapat sedikit penyelidikan tentang apa yang melindungi wanita daripada mengalami ketakutan itu, "kata Forbes-McKay, pensyarah kanan dalam Psikologi di Robert Gordon University.

"Penemuan kami menyerlahkan keperluan untuk penjagaan [pranatal] yang tidak hanya mengajar wanita apa yang perlu dilakukan semasa buruh tetapi juga memberi mereka kuasa untuk mempercayai mereka boleh melakukannya," tambahnya dalam siaran berita.

Memupuk keyakinan dalam menggunakan teknik buruh seperti pernafasan dan visualisasi.

  • Sokongan Sambungan Sosial
  • Fokus pada kesejahteraan, bukan hanya risiko.

    • Kajian ini juga membina penyelidikan ke dalam amalan relaksasi pranatal.

    href = "https://rgu-pepositoritoritorit.worktribe.com/person/18488888/mo-bibib"> Kesejahteraan dan keyakinan sebagai hari penghantaran hampir. Penambahbaikan ini bertahan selama empat hingga lapan minggu selepas penghantaran.

    "Dengan menangani ketakutan melahirkan anak melalui campur tangan psikologi dan pendidikan, kita bukan sahaja menyokong wanita untuk mempunyai pengalaman kelahiran yang lebih positif tetapi berpotensi mengurangkan campur tangan perubatan dan meningkatkan hasil untuk ibu dan bayi," kata Tabib dalam siaran berita. Siaran, 7 Ogos, 2025

    Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2025-08-12 00:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata kunci yang popular