Як впевненість та позитивність можуть полегшити страх перед пологами

Підпишіться на Drugslib

I. Edwards Healthday Reporter

понеділок, 11 серпня 2025 р.-До 60% жінок відчувають певний рівень страху щодо народження, але нове дослідження свідчить про те, що сильне відчуття психічного добробуту може змінити ситуацію.

Дослідники з університету Роберта Гордона в Шотландії та університету Південної Австралії (UNISA) обстежили 88 жінок у третьому триместрі перед тим, як відвідували класу в Північній східній частині.4 побоювання.

Хоча 12% учасників повідомили про "важкий" страх перед пологами, тих, хто має більш високі показники психічного добробуту-вимірюється

"A woman’s sense of mental well-being was the strongest predictor of how fearful she felt about giving birth," co-author Tracy Humphrey, executive dean of clinical and health sciences at UniSA, said in a news Випуск.

"Це включає почуття мети, емоційну позитивність та змістовні соціальні стосунки - все, що часто не помічають у пологах", - додала вона.

Другим найважливішим фактором була самоефективність пологів-переконання, що можна успішно виконати завдання.

"особливо, чи жінки вважають, що вони можуть застосувати стратегії подолання, коли настане час",-сказав Хамфрі.

головний автор katrina forbes-mckay сказав, що ці висновки вказують на необхідність змін у догляді за материнкою. Праця, екстрені кесареї та проблеми з психічним здоров’ям після пологів, мало досліджень, що захищає жінок від переживання цих страхів »,-сказав Форбс-Маккей, старший викладач психології з університету Роберта Гордона.

"Наші висновки підкреслюють потребу в [пренатальній] турботі, яка не просто вчить жінок, що робити під час праці, але також надає їм можливість повірити, що вони можуть це зробити", - додала вона у випуску новин.

Дослідники кажуть, що освіта по дитинстві повинна:

  • сприяє впевненості у використанні трудових методик, таких як дихання та візуалізація.
  • Підтримка соціального зв’язку
  • Зосередьтеся на оздоровчому, а не лише ризиках.

    • Дослідження також ґрунтується на дослідженні пренатальної практики релаксації.

    4 Допомагання та впевненість у міру наближення дня доставки. Ці вдосконалення тривали протягом чотирьох -восьми тижнів після доставки.

    "Звертаючись до страху перед пологами через психологічні та освітні втручання, ми не тільки підтримуємо жінок, щоб мати більш позитивний досвід народження, але потенційно зменшити медичні втручання та покращити результати для матерів та немовлят", - заявив Табіб у випуску новин.

    Команда зараз закликає до більших досліджень у різноманітних населеннях, щоб підтвердити результати. Випуск, 7 серпня 2025 р.

    Відмова: Статистичні дані в медичних статтях надають загальні тенденції та не стосуються осіб. Окремі фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди шукайте персоналізованих медичних консультацій для індивідуальних рішень щодо охорони здоров'я.

    Джерело: Healthday

    Опубліковано : 2025-08-12 00:00

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова