Πώς ο Cory Booker προετοίμασε το σώμα του για να σπάσει το ρεκόρ ομιλίας 25 ωρών Γερουσίας

Ακολουθήστε το Drugslib

που αναθεωρήθηκε από την Carmen Pope, Bpharm. Τελευταία ενημέρωση στις 3 Απριλίου 2025.

Πέμπτη, 3 Απριλίου 2025 - U.S. sen. Ο Cory Booker στάθηκε στο πάτωμα της Γερουσίας και μίλησε για 25 ώρες και 5 λεπτά αυτή την εβδομάδα, σπάζοντας το σύγχρονο ρεκόρ για τη μεγαλύτερη ομιλία της Γερουσίας ποτέ. Ο 55χρονος Δημοκρατικός του Νιου Τζέρσεϋ ξεκίνησε την ομιλία του τη Δευτέρα στις 7 μ.μ. ET και δεν σταμάτησε μέχρι την Τρίτη το βράδυ.

Ο Booker δεν πήρε ούτε ένα διάλειμμα για να φάει, να πιει ή ακόμα και να χρησιμοποιήσει το μπάνιο.

"Νομίζω ότι είχε καλά και κακά οφέλη. "Τελικά, προσπαθούσα απλώς να κάνω κάτι για να σταματήσω τους μύες μου από τις κράμπες."

Κτύπησε το ρεκόρ που έχει οριστεί από τον τελευταίο sen. Ο Strom Thurmond , ένας Ρεπουμπλικανός της Νότιας Καρολίνας, ο οποίος μίλησε για 24 ώρες και 18 λεπτά το 1957, ανέφερε ο CNN. Η πρόθεσή του, εξήγησε, ήταν να διαταράξει την κανονική επιχείρηση της Γερουσίας για όσο διάστημα μπορούσε, επειδή «αυτές δεν είναι κανονικές στιγμές στο έθνος μας και δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως τέτοια στη Γερουσία των Ηνωμένων Πολιτειών».

Booker είπε ότι νηστεύει και περιορισμένο νερό για μέρες πριν από την ομιλία για να αποφύγει να χρειαστεί ένα διάλειμμα μπάνιου. Ο Saju Mathew , ένας γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης και ειδικός στη δημόσια υγεία στο Piedmont Healthcare στην Ατλάντα, θα τον συμβουλεύσει να κάνει το αντίθετο.

"Χρειάζεστε αρκετή διατροφή και αρκετό ύπνο", δήλωσε ο Mathew στο CNN. "Και μια εβδομάδα πριν, θα πρέπει να ξεκινήσετε την αναπλήρωση ηλεκτρολυτών, επειδή θα είστε σχεδόν σε κατάσταση κώματος όταν στερήσετε το σώμα σας από τα υγρά και τη διατροφή για τόσο πολύ καιρό." Ο James Gladstone , ένας εμπειρογνώμονας αθλητικής ιατρικής στο Όρος Σινά στη Νέα Υόρκη, δήλωσε ότι ήταν έκπληκτος ο Booker δεν είχε κράμπες νωρίτερα.

"Με κάποιους τρόπους, αυτό που έκανε ήταν ένας αγώνας αντοχής", είπε. "Οι περισσότεροι αθλητές, για μια κούρσα αντοχής, θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυτό, σίγουρα ώρες πριν από τον αγώνα, και θα ενυδατωθεί στο μέγιστο και θα ενυδατώσει κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης."

Άλλοι γιατροί προειδοποίησαν για τους κινδύνους αφυδάτωσης.

"Όταν δεν έχετε αρκετούς ηλεκτρολύτες για να υποστηρίξετε τους μύες και τον όγκο του αίματός σας, παίρνετε συμπτώματα σαν αυτό και αν συνεχιστεί πολύ - ευτυχώς, σταμάτησε στις 25 ώρες - αλλά πραγματικά σημαντική αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει τους νεφρούς σας. href = "https://extension.health/team-member/dr-mishal-reja"> dr. Ο Mishal REFACE , ένας γαστρεντερολόγος και ιατρός της εσωτερικής ιατρικής στην Extension Health στη Νέα Υόρκη, δήλωσε στο CNN.

reja εξήγησε επίσης ότι ο Athough Booker απέφυγε να πίνει πολλά υγρά, οπότε δεν θα έπρεπε να κατουρήσει, φυσικά αντιστέκοντας τις παρορμήσεις για να πάει στο μπάνιο θα μπορούσε επίσης να πάρει ένα φόρο στο σώμα. ρεύμα ούρων ", δήλωσε ο Refer.

"Αν ξεπεράσει ένα ορισμένο επίπεδο, θα μπορούσε να είναι πραγματικά επικίνδυνο και μπορείτε να έχετε κάποια σοβαρά ζητήματα ουροδόχου κύστης", πρόσθεσε.

Τώρα που η ομιλία έχει τελειώσει, ο Booker ανακάμπτει. Οι γιατροί συνέστησαν να επανυδατώσουν αργά και να τρώνε εύχρηστα τρόφιμα.

"Μια ιδανική διατροφή θα έμοιαζε κάτι σαν λίγο ζωμό οστών ή λίγο ρύζι ή λαχανικά, κάτι που είναι εύκολα εύπεπτο, ή μπανάνες", δήλωσε ο Reja. "Και στη συνέχεια, reprete the electrolytes και fritte τις θερμίδες, επειδή τα καταστήματα ενέργειας σας και τα καταστήματα γλυκογόνου σας στο σώμα σας έχουν ουσιαστικά εξαντληθεί μετά από 25 ώρες."

"Ελπίζω για χάρη του ότι έχει πάρει τις επόμενες τρεις ημέρες και παίρνει αρκετό ύπνο και στη συνέχεια να πάρει τους ηλεκτρολύτες του πίσω", δήλωσε ο Mathew.

ρώτησε αν η ομιλία ήταν μια προεπισκόπηση μιας προεδρικής διαδρομής το 2028, δήλωσε ο Booker στο CNN, "Πρέπει να επανεκλεγεί. Παρέχετε γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: Healthday

Δημοσιεύτηκε : 2025-04-04 06:00

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά