Bagaimana Diskriminasi Dapat Mempengaruhi Usus dan Meningkatkan Risiko Obesitas

Diskriminasi rasial meningkatkan risiko kesehatan mental yang lebih buruk, masalah tidur, peradangan dan obesitas — pada orang dewasa dan anak-anak.

Hubungan antara diskriminasi rasial dan obesitas mungkin disebabkan oleh gangguan komunikasi antara mikrobioma otak dan usus yang berhubungan dengan stres.

Strategi penanggulangan dapat membantu orang mengurangi dampak diskriminasi ras terhadap kesehatan mereka, namun perubahan kebijakan diperlukan untuk mengurangi paparan masyarakat terhadap diskriminasi.

Orang yang sering mengalami diskriminasi ras atau etnis lebih rentan terhadap obesitas dan kondisi terkait, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa risiko yang lebih tinggi ini mulai muncul pada masa kanak-kanak.

Obesitas adalah masalah kesehatan masyarakat yang utama di dunia. Amerika Serikat, memengaruhi lebih dari 4 dari 10 orang dewasa Amerika, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Orang dewasa berkulit hitam dan Hispanik menghadapi tingkat obesitas yang lebih tinggi.

Pola serupa terlihat pada anak-anak dan remaja, dengan remaja kulit hitam dan Hispanik lebih mungkin terkena obesitas dibandingkan remaja kulit putih, Data CDC ditampilkan. Secara keseluruhan, 1 dari 5 remaja Amerika hidup dengan obesitas.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tingkat obesitas yang lebih tinggi di antara kelompok ras dan etnis tertentu mungkin disebabkan oleh faktor seperti:

genetika

tingkat aktivitas fisik

akses terhadap makanan sehat dan terjangkau

paparan terhadap pemasaran produk makanan yang tidak sehat

Penelitian lainnya telah berfokus pada pemicu stres lain yang diketahui — diskriminasi ras atau etnis — yang meningkatkan risiko kesehatan mental yang lebih buruk, masalah tidur, dan masalah fisik seperti penyakit kardiovaskular (CVD) dan peradangan.

Diskriminasi juga dikaitkan dengan tingginya risiko indeks massa tubuh (BMI), lingkar pinggang, dan tingkat obesitas — dalam dewasa dan kelas remaja.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa kaitan dengan obesitas ini mungkin sebagian disebabkan oleh diskriminasi stres yang mengubah cara otak manusia memproses isyarat makanan dan mengganggu komunikasi antara mikrobioma usus dan otak.

Usus mikrobioma, yang terdiri dari bakteri dan mikroba lain yang hidup di usus, berperan dalam kesehatan dan penyakit, termasuk kesehatan mental, dan juga dapat memengaruhi perilaku.

“Hasil kami menunjukkan bahwa otak-usus seseorang crosstalk dapat berubah sebagai respons terhadap pengalaman diskriminasi yang sedang berlangsung — memengaruhi pilihan makanan, mengidam, fungsi otak, dan berkontribusi terhadap perubahan kimiawi usus yang menyebabkan stres dan peradangan,” Arpana Gupta, PhD, seorang peneliti dan rekan direktur UCLA Goodman-Luskin Microbiome Center dan UCLA G. Oppenheimer Center for Neurobiology of Stress and Resilience, mengatakan dalam rilis berita.

Diskriminasi dapat menyebabkan stres makan

Studi ini dipublikasikan pada 2 Oktober di Kesehatan Mental Alam, mencakup 107 orang — 87 perempuan dan 20 laki-laki — dari beragam ras dan etnis latar belakang.

Peserta menyelesaikan kuesioner yang mengukur pengalaman kronis atas perlakuan tidak adil. Berdasarkan tanggapan mereka, peneliti membagi orang ke dalam kelompok “paparan diskriminasi tinggi” dan “paparan diskriminasi rendah”.

Orang-orang menjalani pemindaian otak MRI sambil menyelesaikan “tugas petunjuk makanan” yang melibatkan melihat gambar empat orang berbeda. jenis makanan – dua sehat dan dua tidak sehat – dan satu gambar non-makanan sebagai perbandingan.

Selain itu, peserta memberikan sampel tinja, yang digunakan peneliti untuk mengukur perubahan kadar 12 metabolit glutamat, atau produk pemecahannya.

Glutamat adalah neurotransmitter yang terkait dengan peradangan yang berhubungan dengan kondisi seperti kecemasan dan depresi . Penelitian juga menunjukkan glutamat adalah terlibat dalam sistem penghargaan otak dan perilaku terkait seperti impulsif.

Dalam studi tersebut, peneliti menemukan bahwa orang yang melaporkan tingkat diskriminasi yang lebih tinggi memiliki tingkat dua produk pemecahan glutamat terkait yang lebih tinggi dengan:

peradangan

stres oksidatif

peningkatan risiko obesitas

Orang yang melaporkan lebih banyak pengalaman Diskriminasi juga memiliki aktivasi yang lebih besar di area otak tertentu sebagai respons terhadap isyarat makanan tidak sehat. Daerah yang diaktifkan terlibat dalam pemrosesan penghargaan, motivasi, keinginan mengidam, dan respons nafsu makan.

Stres yang terkait dengan diskriminasi juga dikaitkan dengan perubahan respons otak yang terlibat dalam pengaturan diri — hal ini terjadi hanya dengan isyarat untuk makanan tidak sehat, bukan untuk makanan sehat.

Selain itu, hasil penelitian menunjukkan bahwa makanan manis yang tidak sehat terlibat dalam perubahan komunikasi dua arah antara otak dan mikrobioma usus.

Para peneliti mengatakan bahwa studi baru dan penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa diskriminasi ras atau etnis dapat menyebabkan perubahan komunikasi antara mikrobioma otak dan usus, yang mengarahkan orang ke perilaku makan yang tidak sehat.

“Tampaknya sebagai respons terhadap pengalaman diskriminasi yang penuh tekanan, kita mencari kenyamanan dalam makanan, yang diwujudkan dengan meningkatnya keinginan mengidam, dan meningkatnya keinginan, terhadap makanan yang sangat enak, seperti makanan berkalori tinggi dan, terutama, makanan manis, ”kata Gupta dalam rilisnya.

“Perubahan ini pada akhirnya dapat menyebabkan orang yang terkena diskriminasi menjadi lebih rentan terhadap obesitas dan gangguan terkait obesitas,” tambahnya.

Bagaimana diskriminasi berdampak pada kesehatan

Rebecca Hasson, PhD, profesor ilmu gerak dan direktur Laboratorium Penelitian Disparitas Anak di Fakultas Kinesiologi Universitas Michigan, menekankan bahwa Diskriminasi adalah salah satu bentuk stres beracun, yang diketahui mempunyai dampak negatif terhadap kesehatan.

Diskriminasi juga terjadi dalam berbagai bentuk berdasarkan ras, etnis, berat badan, jenis kelamin, atau identitas sosial lainnya.

“Jadi ketika Anda melihat diskriminasi, yang Anda bicarakan sekarang adalah a stresor beracun tertentu yang dapat menyebabkan perubahan psikologis dan fisiologis dalam tubuh manusia, yang menyebabkan berbagai macam penyakit,” katanya kepada Healthline.

Studi seperti yang baru, yang berfokus pada diskriminasi rasial, “ memberikan lebih banyak bukti bahwa ini adalah pemicu stres serius yang perlu kita waspadai,” katanya.

Dalam makalah yang diterbitkan bulan ini di Pengobatan Psikosomatik, dia dan rekan-rekannya menemukan bahwa remaja yang mengalami diskriminasi rasial dari remaja lain – diskriminasi teman sebaya – memiliki tingkat hormon stres kortisol yang tidak sehat sepanjang hari.

Gangguan pada tingkat dan pola kortisol berhubungan dengan kondisi kesehatan kronis seperti:

depresi

kelelahan

penyakit kardiovaskular

Adolfo Cuevas, PhD, asisten profesor ilmu sosial dan perilaku di NYU School of Global Public Health, mengatakan studi baru ini juga memberikan beberapa pemahaman tentang apa yang menghubungkan pengalaman diskriminasi dengan obesitas.

“Penelitian [seperti ini] menunjukkan kepada kita bahwa diskriminasi mempunyai dampak nyata pada fisiologi kita dan meningkatkan risiko penyakit,” katanya kepada Healthline. “Dengan kata lain, hal ini tidak hanya terjadi di kepala seseorang.”

“Faktanya, pengalaman ini merupakan perwujudan, dan berkontribusi terhadap hasil kesehatan yang buruk dan harapan hidup yang pendek bagi sekelompok besar orang Amerika di negara-negara tersebut. Amerika Serikat,” ujarnya.

Penelitian yang dilakukan Cuevas dan rekannya menemukan bahwa diskriminasi rasial yang lebih besar pada anak-anak dan remaja dikaitkan dengan BMI dan lingkar pinggang yang lebih tinggi.

Hasil penelitian yang dipublikasikan awal tahun ini di JAMA Network Open, menunjukkan bahwa dampak diskriminasi Meskipun skalanya kecil, Cuevas menyatakan bahwa penelitian ini hanya melihat sekilas kehidupan anak-anak tersebut.

“Pengalaman diskriminasi ini tidak hanya terjadi satu kali saja,” katanya. “Hal ini terjadi berulang kali, pada masa kritis dalam kehidupan anak-anak ini.”

Dampak diskriminasi terakumulasi seiring dengan bertambahnya usia anak-anak, yang menurut Cuevas mempunyai implikasi besar terhadap kesehatan masyarakat. Jadi “kita harus menemukan sumber daya psikologis dan sosial untuk membantu mengurangi hal tersebut,” katanya.

Hal ini dapat mencakup “menemukan cara bagi dokter, guru, kepala sekolah, dan bahkan anak-anak untuk bekerja sama guna menciptakan apresiasi yang lebih besar. budaya yang berbeda dalam sistem sekolah,” tambahnya, “untuk mengurangi paparan terhadap diskriminasi.”

Mengurangi dampak diskriminasi

Hasson mengatakan anak-anak, remaja, dan orang dewasa tidak perlu banyak mengalami diskriminasi ras agar bisa terkena dampak negatifnya.

“ Jadi kita perlu memberi perhatian pada hal ini, dalam hal bagaimana kita membantu masyarakat membangun ketahanan atau mengembangkan strategi penanggulangannya?” katanya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa olahraga dapat membantu menahan respons stres, katanya, yang berarti memiliki respons kortisol yang lebih kecil ketika Anda menghadapi pemicu stres.

Ia menambahkan bahwa olahraga juga dapat bertindak sebagai mekanisme penanggulangan, membantu orang mengalihkan perhatian mereka dari pengalaman diskriminasi atau menyeimbangkan kembali sistem mereka.

Aktivitas fisik juga dapat membangun hubungan sosial dan jaringan pendukung.

“Contoh yang bagus untuk hal ini adalah GirlTrek, sebuah organisasi yang menggunakan aktivitas fisik untuk membantu perempuan Afrika-Amerika mengatasi stres terkait ras,” kata Hasson.“

Gupta mengatakan dalam rilisnya bahwa hasil studi baru ini dapat membantu para peneliti mengembangkan perawatan yang menargetkan otak atau usus untuk mengurangi efek stres dan diskriminasi.

Hal ini mungkin melibatkan konsumsi suplemen probiotik atau perubahan pola makan untuk mengurangi peradangan yang terkait dengan diskriminasi.

Namun, Cuevas memperingatkan bahwa beban untuk mengurangi dampak pemicu stres ini tidak boleh menjadi korban diskriminasi.

“Kita harus mulai memikirkan cara mengubah struktur sosial untuk mengurangi paparan diskriminasi pada anak-anak dan juga risiko obesitas,” katanya.

Hasson setuju bahwa meskipun penting untuk membantu individu mempelajari mekanisme koping dalam menghadapi pemicu stres, ia menekankan bahwa solusi kebijakan diperlukan untuk menghilangkan paparan terhadap pemicu stres ini.

Misalnya, “bagaimana kita melakukannya? menciptakan lingkungan yang aman, melalui kebijakan, untuk mendorong hubungan positif yang membantu masyarakat melihat kemanusiaan setiap individu?” katanya.

Pendekatan ini tidak hanya penting bagi mereka yang paling terkena dampak diskriminasi rasial tetapi juga bagi semua orang.

“Meskipun komunitas kulit berwarna mengalami diskriminasi ras pada tingkat yang jauh lebih tinggi, namun hal ini penting untuk diketahui bahwa ini adalah masalah universal,” kata Hasson. “Jadi kita perlu menemukan solusi universal untuk membantu semua komunitas memerangi dampak negatif rasisme.”

Takeaway

Remaja dan orang dewasa berkulit hitam dan Hispanik mempunyai risiko lebih tinggi terkena obesitas. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa diskriminasi rasial dapat berkontribusi terhadap kesenjangan kesehatan ini dengan mengganggu komunikasi antara otak dan mikrobioma usus.

Orang yang melaporkan paparan lebih tinggi terhadap diskriminasi rasial memiliki aktivasi lebih besar di area otak tertentu sebagai respons terhadap gambar makanan tidak sehat. Mereka juga mengalami penurunan aktivitas di area otak yang terlibat dalam pengaturan diri, tetapi hanya untuk isyarat makanan yang tidak sehat.

Program olahraga dan intervensi lain dapat membantu orang mengatasi diskriminasi rasial dan mengurangi dampak negatifnya terhadap kesehatan. . Namun para ahli mengatakan perubahan kebijakan diperlukan untuk mengurangi paparan diskriminasi pada masyarakat.

Diposting : 2023-12-20 21:15

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.