Kepiye Diskriminasi Bisa Ngaruhi Usus lan Nambah Resiko Obesitas

Diskriminasi ras nambah risiko kesehatan mental sing luwih miskin, masalah turu, inflamasi lan obesitas — ing wong diwasa lan bocah-bocah.

Hubungan antarane diskriminasi ras lan obesitas bisa uga amarga gangguan sing ana gandhengane karo stres ing komunikasi antarane otak lan mikrobioma usus.

Strategi nanggulangi bisa mbantu wong nyuda pengaruh diskriminasi ras ing kesehatan, nanging owah-owahan kawicaksanan dibutuhake kanggo nyuda paparan diskriminasi wong.

Wong sing kerep ngalami diskriminasi ras utawa etnis luwih rentan nandhang obesitas lan kahanan sing gegandhengan, kanthi sawetara riset nuduhake yen risiko sing luwih dhuwur iki wiwit katon ing bocah cilik.

Obesitas minangka masalah kesehatan masyarakat sing utama ing Amerika Serikat, mengaruhi luwih saka 4 saka 10 wong diwasa Amerika, miturut Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC). Wong diwasa ireng lan Hispanik ngadhepi tingkat obesitas sing luwih dhuwur.

Pola sing padha katon ing bocah-bocah lan remaja, karo nom-noman ireng lan Hispanik luwih cenderung kena obesitas tinimbang nom-noman kulit putih, Data CDC. Sakabèhé, 1 saka 5 wong enom Amérika manggon karo obesitas.

Sawetara riset nuduhake yen tingkat obesitas sing luwih dhuwur ing antarane kelompok ras lan etnis tartamtu bisa uga asale saka faktor kayata:

genetik

tingkat aktivitas fisik

akses menyang panganan sing sehat lan terjangkau

paparan pemasaran produk panganan sing ora sehat

Riset liyane wis fokus ing stressor liyane sing dikenal - diskriminasi ras utawa etnis - sing ningkatake risiko kesehatan mental sing luwih mlarat, masalah turu, lan masalah fisik kayata penyakit kardiovaskular (CVD) lan inflamasi.

Diskriminasi uga ana hubungane karo sing luwih dhuwur. indeks massa awak (BMI), lingkar pinggang, lan tingkat obesitas — ing dewasa lan mudha.

Panaliten anyar nyatake yen pranala iki menyang obesitas bisa uga amarga diskriminasi stres sing ngganti cara otak manungsa ngolah isyarat panganan lan ngganggu komunikasi antarane mikrobioma usus lan otak.

Usus. microbiome, sing kasusun saka bakteri lan mikroba liyane sing manggon ing usus, muter peran ing kesehatan lan penyakit, kalebu kesehatan mental, lan uga bisa mengaruhi prilaku.

“Asil kita nuduhake yen usus-utek wong crosstalk bisa uga owah kanggo nanggepi pengalaman diskriminasi sing terus-terusan - mengaruhi pilihan panganan, ngidam, fungsi otak, lan nyumbang kanggo owah-owahan ing kimia usus sing wis kena pengaruh stres lan inflamasi, "Arpana Gupta, PhD, peneliti lan co- direktur UCLA Goodman-Luskin Microbiome Center lan UCLA G. Oppenheimer Center for Neurobiology of Stress and Resilience, ngandika ing rilis warta.

Diskriminasi bisa nyebabake stres mangan

Panaliten kasebut, diterbitake 2 Oktober ing Kesehatan Mental Alam, kalebu 107 wong — 87 wanita lan 20 wong — saka macem-macem ras lan etnis latar mburi.

Peserta ngrampungake kuesioner sing ngukur pengalaman kronis saka perawatan sing ora adil. Adhedhasar tanggapane, panaliti mbagi wong dadi klompok "paparan diskriminasi dhuwur" lan "paparan diskriminasi sing sithik".

Wong-wong wis mindai otak MRI nalika ngrampungake "tugas panganan" sing nglibatake ndeleng gambar papat sing beda. jinis panganan — loro sehat lan loro ora sehat — lan siji gambar non-pangan minangka mbandingaken.

Kajaba iku, wong nyedhiyani sampel dhingklik, kang peneliti digunakake kanggo ngukur owah-owahan ing tingkat saka 12 metabolit glutamat, utawa produk rusak.

Glutamat minangka neurotransmitter sing digandhengake karo inflamasi sing ana hubungane karo kondisi kayata kuatir lan 5r4717> . Riset uga nuduhake glutamat yaiku melu ing sistem ganjaran otak lan prilaku sing gegandhengan kaya impulsivitas.

Ing panliten kasebut, peneliti nemokake yen wong sing nglaporake tingkat diskriminasi sing luwih dhuwur nduweni tingkat sing luwih dhuwur saka rong produk pemecahan glutamat sing digandhengake. kanthi:

radang

stres oksidatif

risiko obesitas tambah

Wong sing nglaporake pengalaman luwih akeh babagan diskriminasi uga nduweni aktivasi sing luwih gedhe ing wilayah tartamtu ing otak kanggo nanggepi isyarat panganan sing ora sehat. Wilayah sing diaktifake melu pangolahan ganjaran, motivasi, ngidam lan respon napsu.

Stres sing gegandhengan karo diskriminasi uga digandhengake karo owah-owahan ing respon otak sing melu regulasi diri - iki kedadeyan mung kanthi tandha kanggo panganan sing ora sehat, ora kanggo panganan sing sehat.

Kajaba iku, panganan manis sing ora sehat melu ngganti komunikasi rong arah antarane otak lan mikrobioma usus, asil kasebut nuduhake.

Para panaliti ujar manawa sinau anyar lan riset sadurungé nuduhake yen diskriminasi ras utawa etnis bisa mimpin kanggo owah-owahan ing komunikasi antarane otak lan usus microbiome, kang shifts wong menyang prilaku mangan ora sehat. kita ngupaya comfort ing pangan, manifested minangka tambah Ngidam, lan tambah kepinginan, kanggo panganan Highly palatable, kayata panganan dhuwur-kalori lan, utamané, panganan manis, "ujare Gupta ing release.

"Owah-owahan iki pungkasane bisa nyebabake wong sing kena diskriminasi dadi luwih rentan marang obesitas lan kelainan sing gegandhengan karo obesitas," dheweke nambahake.

Carane diskriminasi mengaruhi kesehatan

Rebecca Hasson, PhD, profesor asosiasi ilmu gerakan lan direktur Laboratorium Riset Disparitas Kanak-kanak ing Sekolah Kinesiologi Universitas Michigan, negesake manawa diskriminasi minangka salah sawijining bentuk stres beracun, sing dikenal duwe efek negatif kanggo kesehatan.

Diskriminasi uga ana ing pirang-pirang wujud adhedhasar ras, etnis, bobot, jender, utawa identitas sosial liyane.

"Dadi yen sampeyan ndeleng diskriminasi, sampeyan saiki ngomong babagan stressor beracun spesifik sing bisa nyebabake owah-owahan psikologis lan fisiologis ing awak manungsa, sing nyebabake macem-macem penyakit, "ujare marang Healthline.

Studi kaya sing anyar, sing fokus ing diskriminasi ras, " nyedhiyakake luwih akeh bukti yen iki minangka stresor serius sing kudu digatekake," ujare.

Ing makalah sing diterbitake ing sasi iki ing Kedokteran Psikosomatik, dheweke lan kanca-kancane nemokake yen remaja sing ngalami diskriminasi rasial saka cah anom liyane - diskriminasi peer - wis tingkat nglarakake saka hormon stres kortisol sedina muput.

Gangguan tingkat lan pola kortisol disambungake menyang kahanan kesehatan kronis kayata:

depresi

kelelahan

penyakit jantung

Adolfo Cuevas, PhD, asisten profesor ilmu sosial lan prilaku ing NYU School of Global Public Health, ujar manawa panliten anyar kasebut uga menehi sawetara pangerten babagan apa sing nyambungake pengalaman diskriminasi karo obesitas.

"Sinau [kayata iki] nuduhake yen diskriminasi duwe pengaruh nyata ing fisiologi kita lan nambah risiko penyakit," ujare marang Healthline. "Ing tembung liya, iki ora mung kedadeyan ing endhas wong liya."

"Nyatane, pengalaman kasebut diwujudake, lan menehi kontribusi kanggo asil kesehatan sing ora apik lan pangarep-arep urip sing cendhak kanggo sekelompok gedhe wong Amerika ing negara kasebut. Amerika Serikat,” ujare.

Riset dening Cuevas lan kanca-kancane nemokake yen diskriminasi rasial sing luwih gedhe ing bocah lan remaja digandhengake karo BMI lan circumference pinggul sing luwih dhuwur.

Nalika asil, diterbitake awal taun iki ing JAMA Network Open, nuduhake yen efek diskriminasi cilik, Cuevas nedahake yen panliten kasebut mung nyawang potret urip bocah-bocah iki.

"Pengalaman diskriminasi iki ora mung kedadeyan sepisan," ujare. "Iki kedadeyan bola-bali, ing wektu kritis ing urip bocah-bocah iki."

Efek saka diskriminasi akumulasi nalika bocah-bocah pindhah menyang diwasa, sing dikandhakake Cuevas duwe implikasi gedhe kanggo kesehatan masyarakat. Dadi "kita kudu golek sumber psikologis lan sosial kanggo mbantu nyuda," ujare.

Iki bisa uga kalebu "golek cara kanggo dokter, guru, kepala sekolah, lan malah bocah-bocah bisa kerja bareng kanggo nggawe apresiasi sing luwih gedhe. budaya sing beda-beda ing sistem sekolah," dheweke nambah, "kanggo nyuda paparan diskriminasi."

Ngurangi efek diskriminasi

Hasson ujar manawa bocah-bocah, remaja, lan wong diwasa ora kudu ngalami akeh diskriminasi rasial supaya bisa kena pengaruh negatif.

“ Dadi, kita kudu nggatekake, babagan kepiye carane mbantu wong mbangun daya tahan utawa ngembangake strategi nanggulangi? dheweke ngandika.

Sawetara riset nyaranake yen olahraga bisa mbantu nanggepi respon stres, ujare, tegese duwe respon kortisol sing luwih cilik nalika sampeyan nemoni stresor.

Dheweke nambahake manawa olah raga uga bisa dadi mekanisme nanggulangi, mbantu wong-wong ngalihake awake dhewe saka pengalaman diskriminasi utawa ngimbangi maneh sisteme.

Aktivitas fisik uga bisa mbangun hubungan sosial lan jaringan dhukungan.

“Conto apik iki yaiku GirlTrek, organisasi sing nggunakake aktivitas fisik kanggo mbantu wanita Afrika Amerika ngatasi stres sing ana hubungane karo balapan, "ujare Hasson. ngembangake perawatan sing ngarahake otak utawa usus supaya bisa nyuda efek stres lan diskriminasi.

Iki bisa uga kalebu njupuk suplemen probiotik utawa nggawe owah-owahan ing diet kanggo nyuda inflamasi sing ana gandhengane karo diskriminasi.

Nanging, Cuevas ngelingake yen beban kanggo nyuda pengaruh stres kasebut ora kudu tiba ing korban diskriminasi.

“Kita kudu miwiti mikir babagan cara kanggo ngganti struktur sosial kanggo nyuda paparan diskriminasi lan uga risiko obesitas,” ujare.

Hasson sarujuk manawa penting kanggo mbantu individu sinau mekanisme nanggulangi kanggo ngatasi stres, dheweke nandheske manawa solusi kebijakan dibutuhake kanggo ngilangi paparan stresor kasebut ing wiwitan. nggawe lingkungan sing aman, liwat kabijakan, kanggo ningkatake hubungan positif sing mbantu wong ndeleng kamanungsan saben individu?" dheweke ngandika.

Pendekatan iki ora mung penting kanggo wong-wong sing paling kena pengaruh diskriminasi ras, nanging kanggo kabeh wong. penting kanggo ngerti manawa iki minangka masalah universal, "ujare Hasson. "Dadi kita kudu golek solusi universal kanggo mbantu kabeh komunitas nglawan efek negatif saka rasisme."

Takeaway

Remaja lan wong diwasa ireng lan Hispanik duwe risiko obesitas sing luwih dhuwur. Panaliten anyar nuduhake manawa diskriminasi ras bisa nyebabake disparitas kesehatan iki kanthi ngganggu komunikasi antarane otak lan mikrobioma usus.

Wong sing nglaporake paparan diskriminasi ras sing luwih dhuwur duwe aktivasi sing luwih gedhe ing area otak tartamtu kanggo nanggepi gambar panganan sing ora sehat. Dheweke uga nyuda aktivitas ing area otak sing melu ngatur dhewe, nanging mung kanggo isyarat panganan sing ora sehat.

Program olahraga lan intervensi liyane bisa mbantu wong ngatasi diskriminasi ras lan nyuda efek kesehatan sing negatif. . Nanging para ahli ujar manawa owah-owahan kabijakan dibutuhake kanggo nyuda paparan diskriminasi ing wiwitan.

Dikirim : 2023-12-20 21:15

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.