Hoe discriminatie de darmen kan beïnvloeden en het risico op obesitas kan vergroten

Rassendiscriminatie verhoogt het risico op een slechtere geestelijke gezondheid, slaapproblemen, ontstekingen en obesitas – bij volwassenen en kinderen.

Het verband tussen rassendiscriminatie en zwaarlijvigheid kan te wijten zijn aan een stressgerelateerde verstoring van de communicatie tussen de hersenen en het darmmicrobioom.

Copingstrategieën kunnen mensen helpen de impact van rassendiscriminatie op hun gezondheid te verminderen, maar er zijn beleidsveranderingen nodig om de blootstelling van mensen aan discriminatie te verminderen.

Mensen die regelmatig te maken krijgen met raciale of etnische discriminatie zijn gevoeliger voor zwaarlijvigheid en daaraan gerelateerde aandoeningen. Uit onderzoek blijkt dat deze hogere risico's zich al in de kindertijd manifesteren.

Obesitas is een groot probleem voor de volksgezondheid in de wereld. Verenigde Staten, met gevolgen voor meer dan 4 op de 10 Amerikaanse volwassenen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Zwarte en Latijns-Amerikaanse volwassenen worden geconfronteerd met nog hogere percentages zwaarlijvigheid.

Vergelijkbare patronen worden gezien bij kinderen en tieners, waarbij zwarte en Latijns-Amerikaanse jongeren vaker last hebben van zwaarlijvigheid dan blanke jongeren, CDC-gegevens worden weergegeven. In totaal leeft 1 op de 5 Amerikaanse jongeren met obesitas.

Sommige onderzoeken tonen aan dat hogere percentages zwaarlijvigheid onder bepaalde raciale en etnische groepen het gevolg kunnen zijn van factoren zoals:

genetica

niveaus van fysieke activiteit

toegang tot gezond, betaalbaar voedsel

blootstelling aan marketing van ongezonde voedingsproducten

Ander onderzoek heeft zich geconcentreerd op een andere bekende stressfactor – raciale of etnische discriminatie – die verhoogt het risico op een slechtere geestelijke gezondheid, slaapproblemen en lichamelijke problemen zoals hart- en vaatziekten en ontstekingen.

Discriminatie is ook in verband gebracht met hogere body mass index (BMI), tailleomtrek en percentages zwaarlijvigheid — in volwassenen en jeugd.

Een nieuwe studie suggereert dat dit verband met obesitas deels te wijten kan zijn aan stressvolle discriminatie die de manier verandert waarop de hersenen van mensen voedselsignalen verwerken en de communicatie tussen het darmmicrobioom en de hersenen verstoort.

De darmen microbioom, dat bestaat uit bacteriën en andere microben die in de darmen leven, speelt een rol bij gezondheid en ziekte, inclusief de geestelijke gezondheid, en kan ook het gedrag beïnvloeden.

“Onze resultaten laten zien dat de hersenen van een persoon overspraak kan veranderen als reactie op aanhoudende ervaringen met discriminatie, wat van invloed is op de voedselkeuze, het verlangen en de hersenfunctie, en kan bijdragen aan veranderingen in de darmchemie die betrokken zijn bij stress en ontstekingen,” Arpana Gupta, PhD, een onderzoeker en co- directeur van het UCLA Goodman-Luskin Microbiome Center en het UCLA G. Oppenheimer Center for Neurobiology of Stress and Resilience, zei in een nieuwsbericht.

Discriminatie kan stress-eten veroorzaken

Het onderzoek, gepubliceerd op 2 oktober in Natuur geestelijke gezondheid, waaronder 107 mensen – 87 vrouwen en 20 mannen – van diverse raciale en etnische afkomst achtergronden.

Deelnemers vulden een vragenlijst in die chronische ervaringen met oneerlijke behandeling meet. Op basis van hun antwoorden verdeelden onderzoekers mensen in de groepen ‘hoge blootstelling aan discriminatie’ en ‘lage blootstelling aan discriminatie’.

Mensen ondergingen MRI-hersenscans terwijl ze een ‘voedsel-cue-taak’ voltooiden, waarbij ze naar foto’s van vier verschillende soorten voedsel – twee gezonde en twee ongezonde – en één non-food foto ter vergelijking.

Bovendien verstrekten mensen een ontlastingsmonster, dat onderzoekers gebruikten om veranderingen in de niveaus van 12 glutamaatmetabolieten te meten, of afbraakproducten.

Glutamaat is een neurotransmitter die verband houdt met ontstekingen die verband houden met aandoeningen zoals angst en depressie . Uit onderzoek blijkt ook dat glutamaat betrokken bij het beloningssysteem van de hersenen en aanverwant gedrag zoals impulsiviteit.

In het onderzoek ontdekten onderzoekers dat mensen die een grotere mate van discriminatie rapporteerden, hogere niveaus van twee geassocieerde glutamaatafbraakproducten hadden met:

ontstekingen

oxidatieve stress

verhoogd risico op zwaarlijvigheid

Mensen die meer ervaringen meldden met discriminatie had ook een grotere activering in bepaalde delen van de hersenen als reactie op ongezonde voedingssignalen. De geactiveerde regio's zijn betrokken bij beloningsverwerking, motivatie, onbedwingbare trek en eetlustreacties.

Discriminatiegerelateerde stress werd ook geassocieerd met veranderingen in hersenreacties die betrokken zijn bij zelfregulatie – dit gebeurde alleen met signalen voor ongezond voedsel, niet voor gezond voedsel.

Bovendien was ongezond zoet voedsel betrokken bij het veranderen van de tweerichtingscommunicatie tussen de hersenen en het darmmicrobioom, zo lieten de resultaten zien.

Onderzoekers zeggen dat Nieuw onderzoek en eerder onderzoek wijzen erop dat raciale of etnische discriminatie kan leiden tot veranderingen in de communicatie tussen de hersenen en het darmmicrobioom, waardoor mensen zich in de richting van ongezond eetgedrag bewegen.

“Het lijkt erop dat als reactie op stressvolle ervaringen met discriminatie, we zoeken troost in voedsel, dat zich manifesteert in een toegenomen hunkering en een groter verlangen naar zeer smakelijk voedsel, zoals calorierijk voedsel en vooral zoet voedsel”, zei Gupta in de release.

"Deze veranderingen kunnen er uiteindelijk voor zorgen dat mensen die aan discriminatie worden blootgesteld kwetsbaarder worden voor obesitas en aan obesitas gerelateerde aandoeningen", voegde ze eraan toe.

Hoe discriminatie de gezondheid beïnvloedt

Rebecca Hasson, PhD, universitair hoofddocent bewegingswetenschappen en directeur van het Childhood Disparities Research Laboratory aan de University of Michigan School of Kinesiology, benadrukte dat discriminatie is een bijzondere vorm van toxische stress, waarvan bekend is dat deze negatieve gevolgen voor de gezondheid heeft.

Discriminatie komt ook in vele vormen voor op basis van ras, etniciteit, gewicht, geslacht of andere sociale identiteit.

“Dus als je naar discriminatie kijkt, heb je het nu over een een specifieke toxische stressfactor die zowel psychologische als fysiologische veranderingen in het menselijk lichaam kan veroorzaken, wat tot een hele reeks ziekten kan leiden,” vertelde ze aan Healthline.

Studies zoals de nieuwe, die zich richten op rassendiscriminatie, “ leveren meer bewijs dat dit een ernstige stressfactor is waar we aandacht aan moeten besteden”, zei ze.

In een artikel dat deze maand werd gepubliceerd in Psychosomatische geneeskunde ontdekten zij en haar collega's dat tieners die te maken kregen met rassendiscriminatie van andere tieners (peerdiscriminatie) hadden de hele dag een ongezond niveau van het stresshormoon cortisol.

Verstoringen in cortisolniveaus en -patronen houden verband met chronische gezondheidsproblemen zoals:

depressie

vermoeidheid

hart- en vaatziekten

Adolfo Cuevas, PhD, assistent-professor sociale en gedragswetenschappen aan de NYU School of Global Public Health, zei dat de nieuwe studie ook enig inzicht biedt in wat ervaringen van discriminatie verbindt met obesitas.

“Studies [zoals deze] laten ons zien dat discriminatie een reële impact heeft op onze fysiologie en het risico op ziekte vergroot”, vertelde hij aan Healthline. “Met andere woorden: dit gebeurt niet zomaar in iemands hoofd.”

“In feite zijn deze ervaringen belichaamd en dragen ze bij aan slechte gezondheidsresultaten en een korte levensverwachting voor een grote groep Amerikanen in de wereld. Verenigde Staten”, zei hij.

Uit onderzoek van Cuevas en zijn collega's is gebleken dat grotere rassendiscriminatie bij kinderen en adolescenten in verband wordt gebracht met een hogere BMI en tailleomtrek.

Terwijl de resultaten, eerder dit jaar gepubliceerd in JAMA Network Open toonde aan dat het effect van discriminatie Omdat het klein was, wees Cuevas erop dat het onderzoek slechts naar een momentopname van de levens van deze kinderen keek.

“Deze ervaringen met discriminatie gebeuren niet slechts één keer”, zei hij. “Dit gebeurt keer op keer, op een kritieke periode in het leven van deze kinderen.”

De effecten van discriminatie stapelen zich op naarmate kinderen volwassen worden, wat volgens Cuevas enorme gevolgen heeft voor de volksgezondheid. Dus “we moeten psychologische en sociale middelen vinden om dat te helpen verzachten”, zei hij.

Dit zou onder meer kunnen bestaan uit “het vinden van manieren waarop artsen, leraren, directeuren en zelfs kinderen kunnen samenwerken om een grotere waardering te creëren van verschillende culturen binnen het schoolsysteem,” voegde hij eraan toe, “om de blootstelling aan discriminatie te verminderen.”

De gevolgen van discriminatie verminderen

Hasson zei dat kinderen, tieners en volwassenen niet aan veel rassendiscriminatie hoeven te worden blootgesteld om er negatief door te worden beïnvloed.

“ We moeten er dus aandacht aan besteden, in termen van hoe kunnen we mensen helpen veerkracht op te bouwen of coping-strategieën te ontwikkelen?” zei ze.

Sommige onderzoeken suggereren dat lichaamsbeweging kan helpen de stressreactie te bufferen, zei ze, wat betekent dat je een kleinere cortisolreactie hebt als je een stressfactor tegenkomt.

Ze voegde eraan toe dat lichaamsbeweging ook kan fungeren als een coping-mechanisme, waardoor mensen zichzelf kunnen afleiden van een ervaring van discriminatie of hun systeem opnieuw in evenwicht kunnen brengen.

Fysieke activiteit kan ook sociale relaties opbouwen en netwerken ondersteunen.

“Een goed voorbeeld hiervan is GirlTrek, een organisatie die fysieke activiteit gebruikt om Afro-Amerikaanse vrouwen te helpen omgaan met race-gerelateerde stressoren,” zei Hasson.“

Gupta zei in de release dat de resultaten van de nieuwe studie onderzoekers kunnen helpen behandelingen ontwikkelen die zich richten op de hersenen of de darmen om de effecten van stress en discriminatie te verminderen.

Dit kan het nemen van een probiotisch supplement inhouden of het aanbrengen van veranderingen in het dieet om de ontstekingen die gepaard gaan met discriminatie te verminderen.

Cuevas waarschuwt echter dat de last voor het verminderen van de impact van deze stressoren niet mag worden verminderd. De slachtoffers van discriminatie vallen op de schouders.

“We moeten gaan nadenken over manieren waarop we sociale structuren kunnen veranderen om de blootstelling van kinderen aan discriminatie en ook het risico op zwaarlijvigheid te verminderen,” zei hij.

Hasson is het ermee eens dat hoewel het belangrijk is om individuen te helpen coping-mechanismen te leren voor het omgaan met stressoren, ze benadrukte dat beleidsoplossingen überhaupt nodig zijn om de blootstelling aan deze stressoren te elimineren.

Bijvoorbeeld: “hoe kunnen we dat doen?” veilige omgevingen creëren, door middel van beleid, om positieve relaties te bevorderen die mensen helpen de menselijkheid van elk individu te zien? zei ze.

Deze aanpak is niet alleen belangrijk voor degenen die het meest getroffen zijn door rassendiscriminatie, maar voor iedereen.

“Hoewel gekleurde gemeenschappen in veel hogere mate rassendiscriminatie ervaren, is het Het is belangrijk om te weten dat dit een universeel probleem is”, aldus Hasson. “We moeten dus een universele oplossing vinden om alle gemeenschappen te helpen de negatieve gevolgen van racisme te bestrijden.”

Takeaway

Zwarte en Spaanstalige jongeren en volwassenen lopen een groter risico op obesitas. Een nieuwe studie suggereert dat rassendiscriminatie kan bijdragen aan deze ongelijkheid op gezondheidsgebied door de communicatie tussen de hersenen en het darmmicrobioom te verstoren.

Mensen die een hogere blootstelling aan rassendiscriminatie rapporteerden, hadden een grotere activering in bepaalde delen van de hersenen als reactie op afbeeldingen van ongezond voedsel. Ze hadden ook een afname van de activiteit in hersengebieden die betrokken zijn bij zelfregulatie, maar alleen op het gebied van ongezonde voeding.

Bewegingsprogramma's en andere interventies kunnen mensen helpen omgaan met rassendiscriminatie en de negatieve gevolgen voor de gezondheid verminderen . Maar experts zeggen dat er beleidsveranderingen nodig zijn om de blootstelling van mensen aan discriminatie in de eerste plaats te verminderen.

Geplaatst : 2023-12-20 21:15

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.