Jak může nadměrné teplo ovlivnit vaše duševní zdraví

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Robina Fostera HealthDay Reporter

NEDĚLE, 11. srpna 2024 – Zatímco se Američané potí během dalšího spalujícího léta, jeden odborník varuje, že extrémní vedro může způsobit fyzické poškození, ale může také způsobit zmatek vašemu duševnímu zdraví.

Sršivé teploty může způsobit podráždění kohokoli, ale pro některé to může být mnohem horší, zejména pro ty, kteří mají duševní onemocnění, řekl Dr. Asim Shah, výkonný místopředseda Menningerova oddělení psychiatrie a behaviorálních věd na Baylor College of Medicine v Houstonu. Nadměrné teplo může vyvolat pocity hněvu, podrážděnosti, agrese, nepohodlí, stresu a únavy, protože má vliv na serotonin, neurotransmiter, který reguluje váš spánek, náladu a chování, poznamenal Shah. Mezi nejzranitelnější skupiny patří lidé s již existujícími duševními poruchami a lidé, kteří zneužívají alkohol nebo jiné drogy. "Všechny duševní nemoci se zvyšují s teplem, protože to vede k větší únavě, podrážděnosti a úzkosti a může to zhoršit depresivní epizody," vysvětlil Shah v tiskové zprávě Baylor. Jaké jsou příznaky blížících se potíží? Mají tendenci začít podrážděností, sníženou motivací, agresivním chováním a někdy duševním zamlžováním. V horších případech dochází ke zmatení a dezorientaci, poznamenal Shah.

Vyhnout se horku nemusí být možné, ale Shah doporučuje hydratovat a mít zakrytou hlavu, když jdete ven. Pokud je příliš horko, nalijte si na hlavu trochu vody, abyste se ochladili, a zkuste dělat věci ve stínu. Pokud běžně chodíte na procházky ven, zkuste se projít v obchodním centru nebo ve velkém prostoru s klimatizací. Pokud užíváte léky, poraďte se se svým poskytovatelem, protože některé léky na duševní zdraví, jako je lithium pro bipolární pacienty, se špatně spárují s teplem. Lithium prochází ledvinami, takže pocení může mít vliv na hladiny léků ve vašem těle, vysvětlil Shah. „Pokud jste venku v horku a používáte lithium, hladiny mohou kolísat. V tomto scénáři musíme být velmi opatrní a buď upravit dávkování lithia, nebo se vyhnout horku,“ poznamenal. Sucha a extrémní změny teplot mohou také zvýšit úrovně znečišťujících látek a alergenů, protože se kvalita ovzduší zhoršuje. To může zhoršit problémy duševního zdraví, jako je deprese, úzkost nebo PTSD. Některé studie ukazují, že vystavení jakékoli přírodní klimatické katastrofě může zvýšit riziko deprese o více než 30 %, úzkosti o 70 % a obojího o více než 87 %, řekl Shah.

Děti nejsou vůči těmto účinkům imunní. buď intenzivním teplem. „Děti jsou zranitelnou populací kvůli své fyzické a kognitivní nezralosti. Jsou vystaveni většímu množství znečišťujících látek a alergenů, protože tráví více času venku,“ poznamenal Shah. Pokud se cítíte ovlivněni velkým horkem, zavolejte svého lékaře nebo specialistu na duševní zdraví.

Zdroje

  • Baylor College of Medicine, tisková zpráva, 24. července 2024

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2024-08-11 23:15

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova