Hoe overmatige hitte uw geestelijke gezondheid kan beïnvloeden

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Robin Foster HealthDay Reporter

ZONDAG 11 augustus 2024 -- Terwijl Amerikanen weer een verzengende zomer doorzweten, waarschuwt een deskundige dat extreme hitte weliswaar fysieke schade kan veroorzaken, maar ook een grote schade kan aanrichten aan je geestelijke gezondheid.

Zinderende temperaturen kan iedereen prikkelbaar maken, maar het kan voor sommigen veel erger zijn, vooral voor mensen met psychische aandoeningen, zei Dr. Asim Shah, uitvoerend vicevoorzitter van de Menninger Afdeling Psychiatrie en Gedragswetenschappen aan het Baylor College of Medicine in Houston. Overmatige hitte kan gevoelens van woede, prikkelbaarheid, agressie, ongemak, stress en vermoeidheid veroorzaken vanwege de impact ervan op serotonine, de neurotransmitter die je slaap, humeur en gedrag reguleert, merkte Shah op. Tot de meest kwetsbare groepen behoren mensen met reeds bestaande geestelijke gezondheidsproblemen en mensen die alcohol of andere drugs misbruiken. “Alle psychische aandoeningen nemen toe naarmate de hitte toeneemt, omdat het resulteert in meer vermoeidheid, prikkelbaarheid en angst, en depressieve episoden kan verergeren”, legt Shah uit in een persbericht van Baylor. Wat zijn de tekenen van dreigende problemen? Ze beginnen meestal met prikkelbaarheid, verminderde motivatie, agressief gedrag en soms mentale mist. In ergere gevallen treden verwarring en desoriëntatie op, merkte Shah op.

Hoewel het vermijden van de hitte misschien niet mogelijk is, raadt Shah aan om te hydrateren en je hoofd bedekt te houden als je naar buiten gaat. Als het te warm wordt, giet dan wat water op je hoofd om af te koelen en probeer dingen in de schaduw te doen. Als je normaal gesproken buiten gaat wandelen, probeer dan een wandeling in het winkelcentrum of een grote ruimte met airconditioning. Als u medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts, omdat sommige medicijnen voor de geestelijke gezondheid, zoals lithium voor bipolaire patiënten, niet goed samengaan met hitte. Lithium gaat door de nieren, dus zweten kan invloed hebben op de hoeveelheid medicijnen in je lichaam, legde Shah uit. “Als je in de hitte zit en lithium gebruikt, kunnen de niveaus fluctueren. In dat scenario moeten we heel voorzichtig zijn en ofwel de dosering van lithium aanpassen, ofwel hitte vermijden”, merkte hij op. Droogte en extreme temperatuurveranderingen kunnen ook de niveaus van verontreinigende stoffen en allergenen verhogen naarmate de luchtkwaliteit verslechtert. Dat kan geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie, angst of PTSS verergeren. Sommige onderzoeken tonen aan dat blootstelling aan welke natuurlijke klimaatramp dan ook het risico op depressie met meer dan 30%, angstgevoelens met 70% en beide met meer dan 87% kan verhogen, zei Shah.

Kinderen zijn niet immuun voor de gevolgen ook van intense hitte. “Kinderen vormen een kwetsbare bevolkingsgroep vanwege hun fysieke en cognitieve onvolwassenheid. Ze worden blootgesteld aan meer verontreinigende stoffen en allergenen naarmate ze meer tijd buitenshuis doorbrengen”, merkte Shah op. Als u last heeft van ernstige hitte, neem dan contact op met uw arts of specialist in de geestelijke gezondheidszorg.

Bronnen

  • Baylor College of Medicine, persbericht, 24 juli 2024

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-08-11 23:15

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden