Jak nadmierne ciepło może wpłynąć na zdrowie psychiczne

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Robin Foster HealthDay Reporter

NIEDZIELA, 11 sierpnia 2024 r. — Gdy Amerykanie pocą się przez kolejne upalne lato, jeden z ekspertów ostrzega, że ​​chociaż ekstremalne upały mogą powodować szkody fizyczne, mogą również siać spustoszenie w zdrowiu psychicznym.

Skwierczące temperatury. może wywołać irytację u każdego, ale u niektórych może być znacznie gorzej, szczególnie u osób z problemami psychicznymi, mówi dr. Asim Shah, wiceprzewodniczący wykonawczy Wydziału Psychiatrii i Nauk Behawioralnych Menningera w Baylor College of Medicine w Houston. Nadmierne ciepło może wywołać uczucie złości, drażliwości, agresji, dyskomfortu, stresu i zmęczenia ze względu na jego wpływ na serotoninę, neuroprzekaźnik regulujący sen, nastrój i zachowanie, zauważył Shah. Do grup najbardziej narażonych zaliczają się osoby z istniejącymi problemami psychicznymi oraz osoby nadużywające alkoholu lub innych narkotyków. „Wszystkie choroby psychiczne nasilają się wraz z upałem, ponieważ powodują większe zmęczenie, drażliwość i niepokój, a także mogą zaostrzyć epizody depresyjne” – wyjaśnił Shah w komunikacie prasowym firmy Baylor. Jakie są oznaki zbliżających się kłopotów? Zwykle zaczynają się od drażliwości, zmniejszonej motywacji, agresywnego zachowania, a czasem zamglenia psychicznego. Shah zauważył, że w gorszych przypadkach dochodzi do zamieszania i dezorientacji.

Chociaż uniknięcie upału może nie być możliwe, Shah zaleca nawadnianie i zakrywanie głowy podczas wychodzenia na zewnątrz. Jeśli zrobi się za gorąco, polej głowę wodą, żeby ostygła, i spróbuj wykonywać różne czynności w cieniu. Jeśli zwykle chodzisz na spacery na świeżym powietrzu, spróbuj wybrać się do centrum handlowego lub na dużą przestrzeń z klimatyzacją. Jeśli bierzesz leki, skonsultuj się ze swoim lekarzem, ponieważ niektóre leki na zdrowie psychiczne, takie jak lit dla pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową, nie łączą się dobrze z ciepłem. Lit przechodzi przez nerki, więc pocenie się może mieć wpływ na poziom leku w organizmie – wyjaśnił Shah. „Jeśli przebywasz na zewnątrz, w upale i używasz litu, jego poziom może się zmieniać. W takim scenariuszu musimy zachować szczególną ostrożność i albo dostosować dawkę litu, albo unikać ogrzewania” – zauważył. Susze i ekstremalne zmiany temperatury mogą również zwiększać poziom substancji zanieczyszczających i alergenów w miarę pogarszania się jakości powietrza. Może to zaostrzyć problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja, stany lękowe lub zespół stresu pourazowego (PTSD). Niektóre badania pokazują, że narażenie na jakąkolwiek naturalną katastrofę klimatyczną może zwiększyć ryzyko depresji o ponad 30%, lęku o 70% i obu tych objawów o ponad 87%, powiedział Shah.

Dzieci nie są odporne na ich skutki ani intensywnego ciepła. „Dzieci są grupą bezbronną ze względu na swoją niedojrzałość fizyczną i poznawczą. Im więcej czasu spędzają na świeżym powietrzu, tym są narażeni na więcej substancji zanieczyszczających i alergenów” – zauważyła Shah. Jeśli odczuwasz silne upały, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego.

Źródła

  • Baylor College of Medicine, komunikat prasowy z 24 lipca 2024 r.

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: HealthDay

    Wysłano : 2024-08-11 23:15

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe