Comment la contraception hormonale peut affecter votre humeur

Suivez Drugslib sur

Beaucoup de gens deviennent irritables, déprimés ou se sentent mal à l'aise juste avant leurs règles. Il peut s'agir de symptômes d'une maladie courante appelée syndrome prémenstruel (SPM).

Mais vos pilules contraceptives et autres contraceptifs hormonaux pourraient-ils déclencher des sautes émotionnelles similaires ? Ou pourraient-ils réellement améliorer votre humeur ?

La plupart des pilules, patchs et anneaux contraceptifs combinent deux hormones sexuelles féminines fabriquées en laboratoire, l'œstrogène et le progestatif. Les « minipilules » ne contiennent que du progestatif, et en plus petite quantité.

Les contraceptifs hormonaux combinés arrêtent la montée et la chute normales des hormones naturelles de votre corps. Cela empêche votre corps d'ovuler et de libérer un ovule qui sera fécondé par le sperme.

Les gens se plaignent de changements d'humeur tels que la dépression et l'anxiété depuis la sortie de la pilule en 1960. La nouvelle génération de pilules contient des doses d'hormones plus faibles. Malgré cela, un nombre important d'entre elles arrêtent toujours la pilule en raison d'effets secondaires.

Au cours d'un cycle menstruel typique de 28 jours, les niveaux d'œstrogènes atteignent leur maximum vers le 14e jour. C'est à ce moment-là que beaucoup se sentent mieux émotionnellement et physiquement. La plupart des contraceptifs hormonaux lissent ce cycle hormonal en forme de montagne de manière régulière pendant les 21 premiers jours. Ensuite, les niveaux d'œstrogène et de progestatif chutent au cours des 7 derniers jours.

Des recherches limitées suggèrent que, comparativement aux femmes qui n'utilisent pas de contraception hormonale, celles qui le font sont plus susceptibles de déclarer se sentir déprimées, anxieuses et en colère. Mais ces symptômes ne font pas partie de la liste des effets secondaires courants. D'autres études n'ont révélé aucun lien significatif entre les combinaisons ou concentrations d'hormones et les différences d'humeur. Des recherches encore plus poussées ont montré que les femmes prenant la pilule et celles prenant des pilules factices signalent des symptômes similaires, ce qui suggère que les effets qu'elles ont remarqués n'étaient pas liés aux pilules réelles.

Bénéfices

Les médecins prescrivent parfois des contraceptifs hormonaux pour atténuer l'inconfort que certaines ressentent à un moment ou à un autre de leurs règles.

Les symptômes du syndrome prémenstruel peuvent inclure :

  • Explosions de colère
  • Pleurements
  • Confusion
  • Sentiment de déprime ou de dépression
  • Des difficultés à dormir

    • Vous pourriez également avoir :

  • Des grincheux
  • Des seins sensibles
  • Maux et douleurs
  • Ballonnements ou prise de poids
  • Maux de tête

    • La FDA a approuvé les pilules contraceptives combinées drospirénone et éthinylestradiol (Yaz) et drospirénone, éthinylestradiol et acide lévoméfolique (Beyaz) pour traiter une forme plus grave de syndrome prémenstruel appelée trouble dysphorique prémenstruel. Mais les hormones pourraient être plus efficaces pour soulager les symptômes physiques que ceux liés à l’humeur. Cela peut également nécessiter quelques essais et erreurs pour que vos médecins trouvent le bon médicament et le bon dosage.

    Si les scientifiques ne peuvent pas faire le lien entre les hormones contraceptives et les turbulences émotionnelles, pourquoi certaines personnes croient-elles qu'il existe un lien ?

  • Une plus grande sensibilité aux changements dans les niveaux d'œstrogènes et d'autres hormones
  • Stress dû à la nécessité d'éviter une grossesse et de prendre la pilule comme prescrit
  • Perception accrue des symptômes possibles chez les personnes souffrant déjà de dépression, d'anxiété ou d'autres problèmes de santé mentale

    • Si vos sautes d'humeur sont légères ou modérées, celles-ci peuvent vous soulager : 

  • Exercice 
  • Une alimentation plus saine 
  • Techniques de relaxation telles que le massage , le yoga et le biofeedback 
  • Autres changements de style de vie

    • Consultez votre médecin si vous vous sentez déprimé, si vous ne ressentez pas d'énergie ou si vous présentez d'autres symptômes graves qui ont un impact sur votre vie quotidienne.

    Publié : 2024-08-26 09:03

    En savoir plus

    Avis de non-responsabilité

    Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens.

    L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.

    Mots-clés populaires