Wie lange schlafen Neugeborene?

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Herzlichen Glückwunsch! Sie haben Ihr neues Kleines nach Hause gebracht! Sie haben vielleicht schon bemerkt, dass Ihr Neugeborenes die meiste Zeit schläft: normalerweise etwa 14 bis 17 Stunden in einem 24-Stunden-Zeitraum.

In den ersten 6 Lebensmonaten wird Ihr Baby seine Größe und Größe fast verdoppeln Gewicht. Bei all dieser harten Arbeit brauchen sie viel Schlaf und Nahrung.

Aber obwohl Babys viel schlafen, sind Eltern und Betreuer immer noch erschöpft.

Ihr Baby wird Ihren Schlaf wahrscheinlich etwa jede Stunde für eine Mahlzeit oder einen Windelwechsel unterbrechen. Manche Babys sind nachts auch lieber aktiver und verspielter als tagsüber.

Babys wachen normalerweise alle paar Stunden mit Heißhunger auf, um etwas zu essen. Auch wenn sie nicht von alleine aufwachen, müssen Sie sie alle zwei bis drei Stunden zum Fressen wecken, bis sie über ihrem Geburtsgewicht liegen.

Neue Babys haben Mägen von der Größe einer Eichel. Das bedeutet, dass sie schnell satt werden, aber alle 1 bis 3 Stunden gefüttert werden müssen – auch wenn das bedeutet, dass sie Sie mitten in der Nacht aus dem Schlaf holen müssen!

Normale Schlafmuster für Babys

Neugeborene teilen ihre 14–17 Stunden Schlaf normalerweise zwischen Tag- und Nachtschlaf auf, wenn auch in kleinen Zeitabschnitten. Normalerweise schlafen Babys erst im Alter von etwa 3 bis 6 Monaten über längere Zeiträume.

Wenn Sie Ihr Neugeborenes nach Hause bringen, schlafen es abwechselnd und wachen zum Füttern auf. Ein Neugeborenes schläft möglicherweise eineinhalb bis drei Stunden und wacht dann hungrig auf.

Ihr Kleines braucht möglicherweise auch die gleiche Anzahl an Windelwechseln. Versuchen Sie am besten, beim Schlafen etwas Ruhe zu finden, egal zu welcher Tageszeit.

Die Schlafgewohnheiten Ihres Babys ändern sich mit zunehmendem Wachstum Woche für Woche.

Die Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Säuglinge im Alter von 4 bis 12 Monaten innerhalb von 24 Stunden zwischen 12 und 16 Stunden schlafen sollten.

Wie viel Schlaf ist zu viel?

Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie denken, dass Sie schlafen Neugeborenes schläft zu viel oder zu wenig:

  • Wenn Ihr Baby ein frisches Neugeborenes ist, 3 Monate oder jünger, sollte es nicht weniger als 11 Stunden und nicht mehr als 19 Stunden schlafen Schlafen Sie innerhalb von 24 Stunden.
  • Babys im Alter von 4 bis 11 Monaten sollten nicht weniger als 10 Stunden Schlaf und nicht mehr als 18 Stunden Schlaf innerhalb von 24 Stunden bekommen.

    • Was tun, wenn Ihr Baby lethargisch wirkt

    Wenn Ihr Baby lethargisch oder übermäßig schläfrig ist oder energielos zu sein scheint, wirkt es möglicherweise schläfrig, träge oder launisch, selbst wenn es wach ist. Oder sie reagieren möglicherweise nicht viel, wenn Sie versuchen, sie zu wecken.

    Ein lethargisches Baby scheint möglicherweise kein Interesse am Füttern zu haben oder scheint zu müde zum Füttern zu sein. Dies kann manchmal auf eine Krankheit oder eine unzureichende Milchübertragung hinweisen.

    Ursachen für Lethargie bei Neugeborenen können sein:

  • Dehydrierung
  • nicht richtig ernähren
  • niedriger Blutzucker
  • sein Überhitzung
  • zu kalt sein
  • Infektionen
  • Fieber

    • Babys können aus einer Reihe von Gründen lethargisch sein, noch einige mehr ernster als andere. Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn Ihr Baby schläfriger, gereizter oder weniger wachsam als normal erscheint.

    Dehydrierung

    Dehydrierung kann bei Babys, Kindern und Erwachsenen auftreten. Neugeborene können dehydrieren, wenn sie noch nicht gelernt haben, Milch oder Säuglingsnahrung richtig zu schlucken. Zu den Ursachen für Dehydrierung gehören:

  • schlechte Ernährung
  • nicht genug gefüttert werden
  • Durchfall
  • Erbrechen
  • zu viel Spucken
  • Schwitzen

    • Achten Sie auf andere Dehydrationssymptome wie:

  • weniger als 6 nasse Windeln pro Tag
  • Weinen ohne Tränen
  • trockener Mund
  • trockene Haut
  • eingefallene Augen
  • Lustlosigkeit und Lethargie

    • Schlafen und Füttern

    Wie oft wacht Ihr Baby hungrig auf? hängt davon ab, was sie trinken und wie viel sie trinken.

    Einige Arten von Milchnahrung sind schwerer als Muttermilch. Muttermilch wird leichter verdaut, daher möchten gestillte Babys manchmal häufiger gefüttert werden.

    Außerdem möchte Ihr Neugeborenes möglicherweise nicht, wenn es mehr als 1–2 Unzen Nahrung auf einmal trinkt so oft essen.

    Ein Neugeborenes wacht normalerweise etwa alle 1 bis 3 Stunden automatisch auf, um etwas zu trinken. Das liegt daran, dass sie kleine Mägen haben und schnell hungrig werden.

    Ein Neugeborenes lernt auch noch, wie man Milch saugt und schluckt. Tatsächlich verlieren die meisten Neugeborenen etwa in der ersten Woche nach der Geburt an Gewicht.

    Wenn Ihr Neugeborenes noch nicht mehr wiegt als bei der Geburt und länger als drei Stunden am Stück schläft, müssen Sie es zum Füttern sanft wachstupsen.

    Reden Sie Informieren Sie Ihren Arzt darüber, wann es in Ordnung ist, Ihr Baby schlafen zu lassen, ohne es zum Füttern zu wecken.

    Tipps

    Manche Babys benötigen möglicherweise Hilfe beim Einschlafen, auch wenn sie sehr schläfrig sind! Möglicherweise fällt es Ihrem Baby auch schwer, wieder einzuschlafen, wenn es mitten im Nickerchen aufwacht.

    Achten Sie auf die verräterischen Anzeichen Ihres Babys, dass es bereit für ein Nickerchen ist, damit Sie ihm helfen können sie schlafen schneller und besser ein.

    Hier sind einige Tipps, damit Ihr Baby sicher und bequem schlafen kann:

  • Wiegen oder schaukeln Sie Ihr Baby sanft in den Schlaf.
  • Wickeln Sie Ihr Baby (nur so lange, bis es anfängt zu schlafen). Anzeichen dafür zeigen, dass sie das Rollen lernen).
  • Geben Sie Ihrem Baby einen Schnuller oder Schnuller.
  • Legen Sie Ihr Baby auf den Rücken.
  • Achten Sie darauf, dass das Gesicht Ihres Babys nicht sichtbar ist.
  • Lassen Sie sich nicht von Kleidung oder einer Decke zudecken.
  • Entfernen Sie alle zusätzlichen Kissen, Decken und Spielsachen aus dem Kinderbett.
  • Stellen Sie sicher, dass das Baby nicht zu warm angezogen ist.
  • Stellen Sie sicher, dass das Zimmer Ihres Babys nicht zu kalt oder zugig ist.
  • Geben Sie Ihrem Baby einen ruhigen Raum zum Schlafen.
  • Stellen Sie sicher, dass das Zimmer dunkel genug ist und vermeiden Sie es, sich umzudrehen Helles Licht an.
  • Stellen Sie die Wiege oder das Kinderbett Ihres Babys neben Ihr Bett.
  • Legen Sie Ihr Baby nicht zum Schlafen in Ihr Bett.
  • Stellen Sie sicher, dass andere Kinder nicht schlafen Ich schlafe nicht im selben Zimmer.

    • Takeaway

    Neugeborene brauchen ein viel Schlaf, Tag und Nacht. Sie wachen oft zum Füttern oder Windelwechseln auf und schlafen sofort wieder ein.

    Nach ein paar Monaten, wenn Ihr Baby größer und älter wird, bleibt es länger wach, braucht aber immer noch viel Schlaf.

    Informieren Sie Ihren Kinderarzt, wenn Ihr Baby weniger als 11 Stunden schläft oder länger als 19 Stunden. Wenn Ihr Baby nicht gut trinkt oder Probleme mit der Gewichtszunahme hat, müssen Sie es möglicherweise für weitere Mahlzeiten aufwecken.

    Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Ihr Baby wecken oder warten sollen, bis es aufwacht, um es zu füttern.

    Solange Ihr Neugeborenes gut trinkt und an Gewicht zunimmt, lassen Sie es nach Herzenslust schlafen! Fangen Sie einfach ein paar Zzz’s, solange Sie können!

    Gesendet : 2024-08-26 16:59

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