Berapa Lama Bayi Baru Lahir Tidur?

Selamat! Anda telah membawa pulang si kecil baru Anda! Anda mungkin sudah memperhatikan bahwa bayi baru lahir Anda paling banyak tidur: biasanya sekitar 14 hingga 17 jam dalam jangka waktu 24 jam.

Dalam 6 bulan pertama kehidupannya, bayi Anda akan berukuran hampir dua kali lipat dan berat. Semua kerja keras ini berarti mereka membutuhkan banyak tidur dan makanan.

Tetapi meskipun bayi banyak tidur, orang tua dan pengasuhnya masih kelelahan.

Bayi Anda mungkin akan mengganggu tidur Anda setiap sekitar satu jam untuk makan atau mengganti popok. Beberapa bayi juga lebih suka lebih aktif dan bermain-main di malam hari dibandingkan siang hari.

Bayi biasanya bangun dengan rasa lapar untuk menyusu setiap beberapa jam. Meskipun mereka tidak bangun sendiri, Anda harus membangunkannya untuk makan setiap 2–3 jam hingga berat badannya melebihi berat lahirnya.

Anak kecil yang baru lahir memiliki perut sebesar biji pohon ek. Ini berarti mereka cepat kenyang, tetapi harus makan setiap 1 hingga 3 jam — meskipun ini berarti Anda harus bangun dari tidur di tengah malam!

Pola tidur normal bayi

Bayi baru lahir biasanya membagi 14–17 jam tidurnya antara tidur siang dan malam hari, meskipun dalam rentang waktu yang kecil. Bayi biasanya tidak tidur lebih lama hingga berusia sekitar 3 hingga 6 bulan.

Saat Anda membawa pulang bayi baru lahir, mereka akan bergiliran tidur dan bangun siap untuk menyusu. Bayi yang baru lahir mungkin tidur selama 1 1/2 hingga 3 jam dan kemudian bangun dalam keadaan lapar.

Si kecil mungkin juga memerlukan penggantian popok dalam jumlah yang sama. Pilihan terbaik Anda adalah mencoba menutup mata saat ia tertidur, tidak peduli jam berapa saat itu.

Pola tidur bayi Anda akan berubah seiring pertumbuhannya, dari minggu ke minggu.

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar bayi berusia 4 hingga 12 bulan harus tidur antara 12 dan 16 jam dalam jangka waktu 24 jam.

Berapa banyak tidur yang terlalu banyak?

Beri tahu dokter jika Anda merasa Anda bayi baru lahir tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit:

Jika bayi Anda baru lahir, berusia 3 bulan atau kurang, ia tidak boleh tidur kurang dari 11 jam dan tidak lebih dari 19 jam tidur dalam jangka waktu 24 jam.

Bayi berusia 4 hingga 11 bulan tidak boleh tidur kurang dari 10 jam dan tidak lebih dari 18 jam dalam jangka waktu 24 jam.

Apa yang harus dilakukan jika bayi Anda tampak lesu

Jika bayi Anda lesu, sangat mengantuk, atau tampak tidak berenergi, ia mungkin tampak mengantuk, lesu, atau rewel, bahkan saat ia bangun. Atau, mereka mungkin tidak merespons banyak saat Anda mencoba membangunkannya.

Bayi yang lesu mungkin tampak tidak tertarik untuk menyusu atau tampak terlalu lelah untuk menyusu. Hal ini terkadang mengindikasikan penyakit atau perpindahan ASI yang tidak memadai.

Penyebab kelesuan pada bayi baru lahir antara lain:

dehidrasi

tidak menyusu dengan benar

gula darah rendah

menjadi kepanasan

terlalu dingin

infeksi

demam

Bayi bisa menjadi lesu karena beberapa alasan, dan masih banyak lagi serius dibandingkan yang lain. Beri tahu dokter Anda segera jika bayi Anda tampak lebih mengantuk, mudah tersinggung, atau kurang waspada dari biasanya.

Dehidrasi

Dehidrasi dapat terjadi pada bayi, anak-anak, dan orang dewasa. Bayi baru lahir mungkin mengalami dehidrasi jika belum belajar menelan susu atau susu formula dengan benar. Penyebab dehidrasi antara lain:

makan yang buruk

kurang makan

diare

muntah

muntah terlalu banyak

berkeringat

Perhatikan gejala dehidrasi lainnya seperti:

kurang dari 6 popok basah per hari

menangis tanpa air mata

mulut kering

kulit kering

mata cekung

lesu dan lesu

Tidur dan menyusu

Seberapa sering bayi Anda terbangun dalam keadaan lapar tergantung pada apa yang mereka minum dan berapa banyak yang mereka minum.

Beberapa jenis susu formula lebih berat dibandingkan ASI. ASI lebih mudah dicerna, sehingga terkadang bayi yang disusui ingin disusui lebih sering.

Selain itu, jika bayi baru lahir Anda minum lebih dari 1–2 ons makanan sekaligus, ia mungkin tidak mau menyusu. makan sesering mungkin.

Bayi baru lahir biasanya akan bangun secara otomatis setiap 1 hingga 3 jam untuk menyusu. Hal ini karena perutnya kecil dan cepat lapar.

Bayi baru lahir juga masih terbiasa menghisap dan menelan susu. Faktanya, sebagian besar bayi baru lahir mengalami penurunan berat badan pada minggu pertama atau lebih setelah lahir.

Jika bayi Anda yang baru lahir belum memiliki berat lebih dari saat lahir dan tidur lebih dari 3 jam berturut-turut, Anda perlu mendorongnya dengan lembut untuk membangunkannya untuk menyusu.

Bicaralah kepada dokter Anda tentang kapan boleh membiarkan bayi Anda tidur tanpa membangunkannya untuk menyusu.

Tips

Beberapa bayi mungkin memerlukan bantuan untuk tertidur meskipun mereka sangat mengantuk! Bayi Anda mungkin juga kesulitan menenangkan dirinya untuk kembali tidur ketika ia terbangun di tengah tidur siangnya.

Perhatikan tanda-tanda bayi bahwa ia siap untuk tidur siang, sehingga Anda dapat membantu mereka tertidur lebih cepat dan lebih baik.

Berikut beberapa tips untuk membantu bayi tidur dengan aman dan nyaman:

Ayun atau goyangkan bayi Anda dengan lembut hingga tertidur.

Bedong bayi Anda (hanya sampai ia mulai bisa tidur). menunjukkan tanda-tanda belajar berguling).

Beri bayi empeng atau dot.

Baringkan bayi Anda telentang.

Pastikan wajah bayi Anda tidak bergerak. tidak tertutup pakaian atau selimut.

Singkirkan bantal, selimut, dan mainan tambahan dari tempat tidurnya.

Pastikan bayi tidak berpakaian terlalu hangat.

Pastikan kamar bayi tidak terlalu dingin atau berangin.

Berikan bayi Anda kamar yang tenang untuk tidur.

Pastikan kamar cukup gelap dan hindari menyalakan lampu. lampu terang menyala.

Letakkan keranjang atau tempat tidur bayi di samping tempat tidur Anda.

Jangan menidurkan bayi di tempat tidur Anda.

Pastikan anak-anak lain tidak tidak tidur sekamar.

Bawa pulang

Bayi yang baru lahir membutuhkan banyak tidur, siang dan malam. Mereka sering kali terbangun untuk menyusu atau mengganti popok dan langsung tertidur kembali.

Setelah beberapa bulan, seiring bertambahnya usia bayi Anda, mereka akan terjaga lebih lama namun tetap membutuhkan banyak tidur.

Beri tahu dokter anak Anda jika bayi Anda tidur kurang dari 11 jam atau lebih dari 19 jam. Jika bayi Anda tidak menyusu dengan baik atau mengalami kesulitan menambah berat badan, Anda mungkin harus membangunkannya untuk menyusu lagi.

Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus membangunkan bayi Anda atau menunggu hingga ia bangun untuk memberinya makan.

Selama bayi Anda yang baru lahir menyusu dengan baik dan berat badannya bertambah, biarkan ia tidur sepuasnya! Pastikan untuk menonton Zzz selagi bisa!

Diposting : 2024-08-26 16:59

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.