신생아는 얼마나 오래 자나요?

축하합니다! 새로운 아이를 집에 데려왔습니다! 신생아가 대부분의 시간 동안 잠을 잔다는 사실을 이미 알고 계셨을 것입니다. 일반적으로 24시간 중 약 14~17시간입니다.

생후 첫 6개월 동안 아기는 크기가 거의 두 배로 늘어나고, 무게. 이 모든 노력은 충분한 수면과 음식이 필요하다는 것을 의미합니다.

그러나 아기가 많이 자더라도 부모와 보호자는 여전히 지쳐 있습니다.

아기는 아마도 식사를 하거나 기저귀를 갈기 위해 매 시간마다 잠을 방해할 것입니다. 일부 아기들은 낮보다 밤에 더 활동적이고 장난스러워하는 것을 더 좋아합니다.

아기들은 일반적으로 몇 시간마다 먹이를 먹기 위해 게걸스럽게 깨어납니다. 스스로 일어나지 않더라도 출생 시 체중을 초과할 때까지 2~3시간마다 깨워서 식사를 해야 합니다.

새로 태어난 아이들의 위는 도토리만한 크기입니다. 즉, 빨리 배불리 먹지만 한밤중에 잠에서 깨어나더라도 1~3시간마다 먹이를 주어야 합니다!

아기의 일반적인 수면 패턴

신생아는 일반적으로 낮잠과 밤잠 사이에 14~17시간의 수면을 취하지만 아주 작은 시간 단위로 나누어 자고 있습니다. 아기는 일반적으로 약 3~6개월이 될 때까지 오랫동안 잠을 자지 않습니다.

신생아를 집에 데려오면 아기는 교대로 자고 일어나서 젖을 먹일 준비를 합니다. 갓 태어난 아기는 1시간 30분에서 3시간 동안 잠을 자다가 배가 고파서 깨어날 수 있습니다.

아기에게도 동일한 횟수의 기저귀 교체가 필요할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 하루 중 어느 시간이건 간에 졸고 있는 동안 눈을 조금 감는 것입니다.

아기의 수면 패턴은 성장에 따라 매주 바뀔 것입니다.

미국 소아과 학회(AAP)에서는 4~12개월 된 유아가 24시간 동안 12~16시간의 수면을 취해야 한다고 권장합니다.

얼마나 많은 수면을 취하는 것이 너무 과한 것인가요?

자신의 증상이 너무 심하다고 생각되면 의사에게 알리십시오. 신생아가 너무 많이 자거나 너무 적게 자고 있습니다:

아기가 갓 태어난 3개월 이하의 신생아인 경우, 수면 시간은 11시간 미만, 수면 시간은 19시간을 넘지 않아야 합니다. 24시간 동안 자야 합니다.

4~11개월 아기는 24시간 동안 10시간 미만의 수면을 취해서는 안 되며 18시간 이하의 수면을 취해서는 안 됩니다.

아기가 무기력해 보이는 경우 대처 방법

아기가 무기력하거나 지나치게 졸리거나 기운이 없는 것처럼 보이면 깨어 있을 때에도 졸거나 나른하거나 짜증을 부리는 것처럼 보일 수 있습니다. 또는 깨우려고 할 때 별로 반응하지 않을 수도 있습니다.

무기력한 아기는 젖을 먹는 데 관심이 없는 것처럼 보이거나 너무 피곤해서 젖을 먹을 수 없는 것처럼 보일 수도 있습니다. 이는 때때로 질병이나 모유 전달이 부족함을 나타낼 수 있습니다.

신생아의 무기력의 원인은 다음과 같습니다:

탈수

제대로 수유하지 않음

저혈당

과열

너무 추움

감염

열

아기는 여러 가지 이유로 무기력해질 수 있습니다. 남들보다 심각해요. 아기가 평소보다 더 졸리거나, 짜증을 내거나, 주의력이 약해 보이는 경우 즉시 의사에게 알리십시오.

탈수

탈수증은 아기, 어린이, 성인 모두에게 발생할 수 있습니다. 신생아는 아직 우유나 분유를 제대로 삼키는 방법을 배우지 못한 경우 탈수증을 겪을 수 있습니다. 탈수의 원인은 다음과 같습니다:

섭취 불량

충분히 섭취하지 않음

설사

구토

토를 너무 많이 흘림

땀

다음과 같은 탈수의 다른 증상을 찾아보세요:

하루에 6개 미만의 젖은 기저귀

눈물 없이 울다

마른 입

건조한 피부

움푹 들어간 눈

무표정과 무기력

자고 먹기

아기가 배가 고파서 일어나는 빈도 무엇을 마시고 얼마나 마시는지에 따라 달라집니다.

어떤 종류의 분유는 모유보다 무겁습니다. 모유는 더 쉽게 소화되기 때문에 때로는 모유를 먹는 아기가 더 자주 먹이고 싶어할 수도 있습니다.

게다가, 신생아가 한 번에 1~2온스 이상의 음식을 마시는 경우 아기는 먹이를 원하지 않을 수도 있습니다. 자주 먹습니다.

신생아는 일반적으로 수유를 위해 약 1~3시간마다 자동으로 깨어납니다. 위가 작아서 배고픔을 빨리 느끼기 때문이다.

신생아도 아직 젖을 빨고 삼키는 방법을 터득하는 단계이다. 실제로 대부분의 신생아는 출생 후 첫 주 정도에 체중이 감소합니다.

신생아의 몸무게가 아직 태어날 때보다 크지 않고 연속 3시간 이상 자고 있다면 수유를 위해 부드럽게 깨워야 합니다.

대화하기 수유를 위해 아기를 깨우지 않고 재울 수 있는 경우에 대해 담당 의사에게 문의하세요.

팁

어떤 아기들은 너무 졸려도 잠들기 위해 도움이 필요할 수 있습니다! 아기가 낮잠을 자다가 잠에서 깰 때 다시 잠들기 어려울 수도 있습니다.

아기가 잠을 잘 준비가 되었음을 알리는 신호를 관찰하여 도움을 줄 수 있습니다. 더 빨리, 더 잘 잠들 수 있습니다.

다음은 아기가 안전하고 편안하게 잠을 잘 수 있도록 돕는 몇 가지 요령입니다.

아기가 잠에 들도록 부드럽게 흔들거나 흔들어 주세요.

아기를 포대기(잠이 들기 시작할 때까지만) 구르는 법을 배우는 징후를 보임).

아기에게 노리개나 노리개 젖꼭지를 주세요.

아기를 눕혀주세요.

아기의 얼굴이 흔들리지 않도록 하세요. 옷이나 담요로 덮지 마세요.

아기 침대에서 여분의 베개, 담요, 장난감을 치우세요.

아기가 너무 따뜻하게 옷을 입지 않도록 하세요.

아기 방이 너무 춥거나 통풍이 잘 되지 않는지 확인하세요.

아기가 잘 수 있는 조용한 방을 주세요.

방이 충분히 어둡게 유지하고 환기구를 돌리지 마세요. 밝은 조명을 켜십시오.

침대 옆에 아기 요람이나 유아용 침대를 놓으십시오.

침대에서 아기를 재우지 마십시오.

다른 아이들이 옆에 있는지 확인하십시오. 같은 방에서 자지 마세요.

테이크아웃

신생아에게는 밤낮으로 잠을 많이 자요. 수유나 기저귀 갈기를 위해 잠에서 깬 뒤 곧바로 다시 잠드는 경우가 많습니다.

몇 달이 지나면 아기가 더 크고 나이가 들수록 깨어 있는 시간은 길어지지만 여전히 충분한 수면이 필요합니다.

아기가 11시간 미만으로 자고 있는지 소아과 의사에게 알리십시오. 19시간 이상. 아기가 잘 먹지 않거나 체중이 늘어나는 데 어려움을 겪는다면 더 많이 먹일 수 있도록 아기를 깨워야 할 수도 있습니다.

아기를 깨워야 할지, 아니면 깨어나서 젖을 먹일 때까지 기다려야 할지 의사에게 문의하세요.

신생아가 잘 먹고 체중이 늘고 있는 한, 마음껏 자게 해주세요! 가능할 때 Zzz를 즐겨보세요!

게시됨 : 2024-08-26 16:59

더 읽어보세요

면책조항

Drugslib.com에서 제공하는 정보의 정확성을 보장하기 위해 모든 노력을 기울였습니다. -날짜, 완전하지만 해당 효과에 대한 보장은 없습니다. 여기에 포함된 약물 정보는 시간에 민감할 수 있습니다. Drugslib.com 정보는 미국의 의료 종사자와 소비자가 사용하도록 편집되었으므로 달리 구체적으로 명시하지 않는 한 Drugslib.com은 미국 이외의 지역에서 사용하는 것이 적절하다고 보증하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 약물을 보증하거나 환자를 진단하거나 치료법을 권장하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 면허를 소지한 의료 종사자가 환자를 돌보는 데 도움을 주고/하거나 이 서비스를 건강 관리에 대한 전문 지식, 기술, 지식 및 판단을 대체하는 것이 아니라 보완으로 보는 소비자에게 제공하기 위해 설계된 정보 리소스입니다. 실무자.

특정 약물 또는 약물 조합에 대한 경고가 없다고 해서 해당 약물 또는 약물 조합이 해당 환자에게 안전하고 효과적이거나 적절하다는 의미로 해석되어서는 안 됩니다. Drugslib.com은 Drugslib.com이 제공하는 정보의 도움으로 관리되는 의료의 모든 측면에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다. 여기에 포함된 정보는 가능한 모든 용도, 지시 사항, 주의 사항, 경고, 약물 상호 작용, 알레르기 반응 또는 부작용을 다루기 위한 것이 아닙니다. 복용 중인 약에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사, 간호사 또는 약사에게 문의하세요.