Berapa Lama Bayi Baru Lahir Tidur?

Tahniah! Anda telah membawa pulang anak baru anda! Anda mungkin telah menyedari bahawa bayi anda yang baru lahir tidur pada kebanyakan masa: biasanya sekitar 14 hingga 17 jam dalam tempoh 24 jam.

Dalam 6 bulan pertama kehidupan, bayi anda akan hampir dua kali ganda saiznya dan berat badan. Semua kerja keras ini bermakna mereka memerlukan banyak tidur dan makanan.

Tetapi walaupun bayi banyak tidur, ibu bapa dan penjaga masih keletihan.

Bayi anda mungkin akan mengganggu tidur anda setiap jam atau lebih untuk makan atau menukar lampin. Sesetengah bayi juga lebih suka menjadi lebih aktif dan suka bermain pada waktu malam berbanding pada waktu siang.

Bayi biasanya bangun lapar untuk makan setiap beberapa jam. Walaupun mereka tidak bangun sendiri, anda perlu membangunkan mereka untuk makan setiap 2-3 jam sehingga mereka melebihi berat lahir mereka.

Anak-anak kecil baru mempunyai perut sebesar biji. Ini bermakna mereka cepat kenyang, tetapi mesti memberi makan setiap 1 hingga 3 jam — walaupun ini bermakna memanggil anda daripada tidur di tengah malam!

Corak tidur biasa untuk bayi

Bayi yang baru lahir biasanya membahagikan 14–17 jam tidur mereka antara tidur siang dan malam, walaupun dalam tempoh yang kecil. Bayi biasanya tidak tidur lebih lama sehingga berumur kira-kira 3 hingga 6 bulan.

Apabila anda membawa pulang bayi anda yang baru lahir, mereka akan tidur secara bergilir-gilir dan bangun sedia untuk menyusu. Bayi yang baru lahir mungkin tidur selama 1 1/2 hingga 3 jam dan kemudian bangun dalam keadaan lapar.

Anak kecil anda juga mungkin memerlukan jumlah penukaran lampin yang sama. Pertaruhan terbaik anda ialah cuba menutup mata semasa mereka tidur, tidak kira pada waktu hari itu.

Corak tidur bayi anda akan berubah apabila mereka membesar, minggu demi minggu.

Kelas American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan bahawa bayi berumur 4 hingga 12 bulan perlu tidur antara 12 dan 16 jam dalam tempoh 24 jam.

Berapa banyak tidur yang terlalu banyak?

Beritahu doktor anda jika anda fikir anda bayi yang baru lahir tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit:

Jika bayi anda baru lahir baru lahir, 3 bulan ke bawah, mereka tidak sepatutnya mempunyai tidur kurang daripada 11 jam dan tidak lebih daripada 19 jam tidur dalam tempoh 24 jam.

Bayi 4 hingga 11 bulan tidak boleh tidur kurang daripada 10 jam dan tidak lebih daripada 18 jam tidur dalam tempoh 24 jam.

Apa yang perlu dilakukan jika bayi anda kelihatan lesu

Jika bayi anda lesu, mengantuk berlebihan, atau kelihatan tidak bertenaga, dia mungkin kelihatan mengantuk, lembap atau rewel, walaupun ketika terjaga. Atau, mereka mungkin tidak banyak bertindak balas apabila anda cuba membangunkan mereka.

Bayi yang lesu mungkin kelihatan tidak berminat untuk menyusu atau kelihatan terlalu letih untuk menyusu. Ini kadangkala boleh menunjukkan penyakit atau pemindahan susu yang tidak mencukupi.

Punca kelesuan pada bayi baru lahir mungkin termasuk:

dehidrasi

tidak memberi makan dengan betul

gula darah rendah

menjadi terlalu panas

terlalu sejuk

jangkitan

demam

Bayi boleh menjadi lesu atas beberapa sebab, beberapa lagi serius daripada orang lain. Beritahu doktor anda dengan segera jika bayi anda kelihatan lebih mengantuk, mudah marah atau kurang waspada daripada biasa.

Dehidrasi

Dehidrasi boleh berlaku kepada bayi, kanak-kanak dan orang dewasa. Bayi yang baru lahir mungkin mengalami dehidrasi jika mereka belum belajar cara menelan susu atau susu formula dengan betul. Punca-punca dehidrasi termasuk:

pemakanan yang tidak betul

tidak cukup makan

cirit-birit

muntah

terlalu banyak meludah

berpeluh

Cari simptom dehidrasi lain seperti:

kurang daripada 6 lampin basah setiap hari

menangis tanpa air mata

mulut kering

kulit kering

mata cekung

tidak lesu dan lesu

Tidur dan menyusu

Berapa kerap bayi anda bangun dalam keadaan lapar bergantung pada apa yang mereka minum dan berapa banyak yang mereka minum.

Sesetengah jenis formula lebih berat daripada susu ibu. Susu ibu lebih mudah dihadam, jadi kadangkala bayi yang disusui mahu diberi lebih kerap.

Selain itu, jika bayi anda yang baru lahir minum lebih daripada 1–2 auns makanan pada satu masa, mereka mungkin tidak mahu makan sekerap.

Bayi baru lahir biasanya akan bangun secara automatik kira-kira setiap 1 hingga 3 jam untuk suapan. Ini kerana mereka mempunyai perut kecil dan cepat lapar.

Seorang bayi yang baru lahir juga masih berjinak-jinak untuk menghisap dan menelan susu. Malah, kebanyakan bayi baru lahir menurunkan berat badan pada minggu pertama atau lebih selepas kelahiran.

Jika berat bayi anda yang baru lahir belum lagi melebihi berat badan semasa lahir dan tidur lebih lama daripada 3 jam, anda perlu mendorongnya bangun perlahan-lahan untuk penyusuan.

Bercakap. kepada doktor anda tentang bila boleh membiarkan bayi anda tidur tanpa membangunkannya untuk penyusuan.

Petua

Sesetengah bayi mungkin memerlukan bantuan untuk tertidur walaupun mereka sangat mengantuk! Bayi anda juga mungkin mengalami masalah untuk menenangkan dirinya kembali tidur apabila dia bangun di tengah-tengah tidur siang.

Tonton bayi untuk mengetahui tanda-tanda mereka bahawa dia sudah bersedia untuk tidur sebentar, jadi anda boleh membantu mereka tertidur dengan lebih cepat dan lebih baik.

Berikut ialah beberapa petua untuk membantu bayi tidur dengan selamat dan selesa:

Goyang atau goyang bayi anda dengan lembut untuk tidur.

Bedung bayi anda (hanya sehingga mereka mula tidur. menunjukkan tanda-tanda belajar berguling).

Beri bayi penenang atau dot.

Baringkan bayi anda di belakangnya.

Pastikan muka bayi anda tidak t dilindungi oleh pakaian atau selimut.

Alihkan sebarang bantal, selimut dan mainan tambahan dari katil bayi.

Pastikan bayi tidak berpakaian terlalu hangat.

Pastikan bilik bayi tidak terlalu sejuk atau berangin.

Beri bayi anda bilik yang tenang untuk tidur.

Pastikan bilik itu cukup gelap dan elakkan membelok lampu terang.

Letakkan katil bayi atau katil bayi anda di sebelah katil anda.

Jangan tidurkan bayi di atas katil anda.

Pastikan kanak-kanak lain tidak 't tidur dalam bilik yang sama.

Takeaway

Bayi yang baru lahir memerlukan banyak tidur, siang dan malam. Mereka selalunya akan bangun untuk penyusuan atau menukar lampin dan terus tertidur.

Selepas beberapa bulan, apabila bayi anda semakin besar dan membesar, mereka akan berjaga lebih lama tetapi masih memerlukan banyak tidur.

Beritahu pakar pediatrik anda jika bayi anda tidur kurang daripada 11 jam atau lebih lama daripada 19 jam. Jika bayi anda tidak menyusu dengan baik atau menghadapi masalah menambah berat badan, anda mungkin perlu membangunkannya untuk menyusukan lebih banyak.

Tanya doktor anda jika anda perlu membangunkan bayi anda atau tunggu sehingga dia bangun untuk memberi makan kepada mereka.

Selagi bayi anda yang baru lahir menyusu dengan baik dan berat badan bertambah, biarkan mereka tidur sepuas-puasnya! Pastikan anda menangkap Zzz selagi boleh!

Disiarkan : 2024-08-26 16:59

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.