Cât timp dorm nou-născuții?

Felicitări! Ți-ai adus noul tău micuț acasă! S-ar putea să fi observat deja că nou-născutul tău doarme de cele mai multe ori: de obicei, în jur de 14 până la 17 ore într-o perioadă de 24 de ore.

În primele 6 luni de viață, copilul tău aproape își va dubla dimensiunea și greutate. Toată această muncă grea înseamnă că au nevoie de mult somn și mâncare.

Dar chiar dacă bebelușii dorm mult, părinții și îngrijitorii sunt în continuare epuizați.

Probabil că bebelușul îți va întrerupe somnul la fiecare oră sau cam asa ceva pentru o masă sau pentru schimbarea scutecului. Unii bebeluși preferă, de asemenea, să fie mai activi și mai jucăuși noaptea decât în timpul zilei.

De obicei, bebelușii se trezesc râvnitori pentru o hrănire la fiecare câteva ore. Chiar dacă nu se trezesc singuri, va trebui să-i trezești să mănânce la fiecare 2-3 ore până când depășesc greutatea lor la naștere.

Ceții mici au stomacul de mărimea unei ghinde. Aceasta înseamnă că se satură rapid, dar trebuie să se hrănească la fiecare 1 până la 3 ore – chiar dacă asta înseamnă să te cheme din somn în mijlocul nopții!

Modele normale de somn pentru bebeluși

De obicei, nou-născuții își împart cele 14-17 ore de somn între somnul de zi și cel de noapte, deși în cantități mici de timp. De obicei, bebelușii nu dorm mai lungi până la vârsta de aproximativ 3 până la 6 luni.

Când îți aduci nou-născutul acasă, aceștia vor dormi pe rând și se vor trezi gata să se hrănească. Un nou-născut s-ar putea să doarmă 1 1/2 până la 3 ore și apoi să se trezească înfometat.

Este posibil ca micutul tau sa aiba nevoie si de un numar egal de schimbari de scutece. Cel mai bun pariu este să încerci să închizi ochii în timp ce moțenesc, indiferent de ora din zi.

Modelele de somn ale bebelușului tău se vor schimba pe măsură ce crește, săptămână de săptămână.

Clasa Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca sugarii cu vârsta cuprinsă între 4 și 12 luni să doarmă între 12 și 16 ore într-o perioadă de 24 de ore.

Cat somn este prea mult?

Anunțați medicul dacă credeți că dvs. nou-născutul doarme prea mult sau prea puțin:

Dacă bebelușul tău este un nou-născut proaspăt, de 3 luni sau mai puțin, nu ar trebui să doarmă mai puțin de 11 ore și nu mai mult de 19 ore de somn. dorm într-o perioadă de 24 de ore.

Bebelușii cu vârsta cuprinsă între 4 și 11 luni nu ar trebui să aibă mai puțin de 10 ore de somn și nu mai mult de 18 ore de somn într-o perioadă de 24 de ore.

Ce să faci dacă copilul tău pare letargic

Dacă bebelușul tău este letargic, excesiv de somnoros sau pare să nu aibă energie, poate părea somnoros, lent sau nervos, chiar și atunci când este treaz. Sau, s-ar putea să nu răspundă prea mult atunci când încercați să-i treziți.

Un copil letargic poate să nu pară interesat de hrănire sau să pară prea obosit pentru a se hrăni. Acest lucru poate indica uneori o boală sau un transfer inadecvat de lapte.

Cauzele de letargie la nou-născuți pot include:

deshidratarea

nealimentarea corectă

scăderea zahărului din sânge

ființa supraîncălzit

fiind prea frig

infecții

febră

Copiii pot fi letargici din mai multe motive, unele mai multe serios decât alții. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră pare mai somnoros, iritabil sau mai puțin alert decât în mod normal.

Deshidratare

Deshidratarea se poate întâmpla bebelușilor, copiilor și adulților. Nou-născuții s-ar putea deshidrata dacă nu au învățat încă cum să înghită corect laptele sau formula. Cauzele deshidratării includ:

hrănire deficitară

nu a fi hrănit suficient

diaree

vărsături

scuipat prea mult

transpirație

Căutați alte simptome de deshidratare, cum ar fi:

mai puțin de 6 scutece umede pe zi

plâns fără lacrimi

gura uscată

piele uscată

ochi înfundați

apatie și letargie

Dorm și hrănire

Cât de des se trezește copilul tău flămând depinde de ce beau și de cât beau.

Unele tipuri de formule sunt mai grele decât laptele matern. Laptele matern este digerat mai ușor, așa că uneori bebelușii alăptați doresc să fie hrăniți mai des.

În plus, dacă nou-născutul dvs. bea mai mult de 1-2 uncii de alimente odată, este posibil să nu vrea mănâncă la fel de des.

De obicei, un nou-născut se va trezi automat la fiecare 1 până la 3 ore pentru o hrănire. Acest lucru se datorează faptului că au stomacul mic și se simte foame repede.

Un nou-născut încă învață cum să sugă și să înghită laptele. De fapt, majoritatea nou-născuților pierd în greutate în aproximativ prima săptămână după naștere.

Dacă bebelușul tău nou-născut încă nu cântărește mai mult decât la naștere și doarme mai mult de 3 ore pe întindere, va trebui să-l trezești ușor pentru a se hrăni.

Vorbește. la medicul dumneavoastră despre când este în regulă să vă lăsați copilul să doarmă fără a-l trezi pentru alăptare.

Sfaturi

Unii bebeluși ar putea avea nevoie de ajutor pentru a adormi chiar și atunci când au somn! De asemenea, bebelușul dvs. poate avea dificultăți în a se liniști la adormire când se trezește în mijlocul unui pui de somn.

Urmăriți-vă copilul pentru semnele sale care vă spun că este gata de somn, astfel încât să puteți ajuta ei adorm mai repede și mai bine.

Iată câteva sfaturi pentru a ajuta copilul să doarmă în siguranță și confortabil:

Legănați-vă ușor sau legănați-vă copilul pentru a adormi.

Înfășați-vă copilul (doar până când începe să adoarmă). dați semne că învățați să se rostogolească).

Oferiți-i copilului o suzetă sau o suzetă.

Puneți-vă copilul pe spate.

Asigurați-vă că fața bebelușului dvs. nu nu vă acoperiți cu îmbrăcăminte sau cu o pătură.

Înlăturați pernele, păturile și jucăriile suplimentare din pătuț.

Asigurați-vă că bebelușul nu este îmbrăcat prea cald.

Asigurați-vă că camera bebelușului nu este prea rece sau cu curent de aer.

Oferiți-i copilului o cameră liniștită în care să doarmă.

Asigurați-vă că camera este suficient de întunecată și evitați să întoarceți un lumină puternică aprinsă.

Puneți pătuțul sau pătuțul copilului lângă pat.

Nu adormi copilul în pat.

Asigurați-vă că alți copii sunt nu dorm în aceeași cameră.

Takeaway

Nou-născuții au nevoie de un mult somn, zi și noapte. Se trezesc adesea pentru hrănire sau pentru schimbarea scutecului și se vor adormi imediat.

După câteva luni, pe măsură ce bebelușul tău crește și îmbătrânește, va rămâne treaz mai mult timp, dar va avea totuși nevoie de mult somn.

Anunțați medicul pediatru dacă copilul dumneavoastră doarme mai puțin de 11 ore sau mai mult de 19 ore. Dacă bebelușul nu se hrănește bine sau întâmpină dificultăți în a lua în greutate, poate fi necesar să-l trezești pentru mai multe hrăniri.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să vă treziți copilul sau să așteptați până când se trezesc pentru a-l hrăni.

Atâta timp cât nou-născutul se hrănește bine și se îngrașă, lăsați-l să doarmă după pofta inimii! Doar asigurați-vă că prindeți niște Zzz cât puteți!

Postat : 2024-08-26 16:59

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.