Yeni Doğanlar Ne Kadar Uyur?

Tebrikler! Yeni küçük çocuğunuzu eve getirdiniz! Yeni doğmuş bebeğinizin çoğu zaman uyuduğunu fark etmiş olabilirsiniz: 24 saatlik süre içinde genellikle yaklaşık 14 ila 17 saat uyur.

Yaşamın ilk 6 ayında bebeğiniz neredeyse iki katına çıkacak ve ağırlık. Tüm bu sıkı çalışma, onların bol miktarda uykuya ve yiyeceğe ihtiyaçları olduğu anlamına geliyor.

Ancak bebekler çok uyusa da ebeveynler ve bakıcılar hâlâ bitkin durumdadır.

Bebeğiniz muhtemelen yemek ya da bebek bezi değişimi için her saat başı uykunuzu bölecektir. Bazı bebekler geceleri gündüze göre daha aktif ve eğlenceli olmayı da tercih eder.

Bebekler normalde birkaç saatte bir beslenmek için aç bir şekilde uyanırlar. Kendi başlarına uyanmasalar bile, doğum ağırlığının üzerine çıkana kadar 2-3 saatte bir yemek yemeleri için onları uyandırmanız gerekecektir.

Yeni miniklerin mideleri meşe palamudu büyüklüğündedir. Bu, çabuk doydukları anlamına gelir, ancak her 1 ila 3 saatte bir beslenmeleri gerekir; bu sizi gece yarısı uykudan uyandırmak anlamına gelse bile!

Bebekler için normal uyku düzenleri

Yeni doğanlar genellikle 14-17 saatlik uykularını gündüz ve gece uykuları arasında bölüştürürler, ancak bu küçük zaman dilimlerinde de olur. Bebekler genellikle 3 ila 6 aylık olana kadar daha uzun süre uyumazlar.

Yeni doğmuş bebeğinizi eve getirdiğinizde, sırayla uyuyacak ve beslenmeye hazır olarak uyanacaktır. Yeni doğmuş bir bebek 1,5 ila 3 saat kadar uyuyabilir ve ardından aç uyanabilir.

Küçük çocuğunuzun da aynı sayıda bez değiştirmeye ihtiyacı olabilir. Yapabileceğiniz en iyi şey, günün hangi saati olursa olsun, uyurken gözlerini biraz kestirmeye çalışmaktır.

Bebeğinizin uyku düzeni büyüdükçe her hafta değişecektir.

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 4 ila 12 aylık bebeklerin 24 saatlik süre içinde 12 ila 16 saat arasında uyku almasını önermektedir.

Ne kadar uyku çok fazla demektir?

Eğer uykunun çok fazla olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza bildirin. yenidoğan çok fazla veya çok az uyuyor:

Bebeğiniz yeni doğmuş bir bebekse, 3 ay veya daha küçükse, 11 saatten az ve 19 saatten fazla uyumamalıdır. 24 saatlik bir sürede uyuyun.

4 ila 11 aylık bebekler 24 saatlik bir sürede 10 saatten az ve 18 saatten fazla uyumamalıdır.

Bebeğiniz uyuşuk görünüyorsa ne yapmalısınız

Bebeğiniz uyuşuksa, aşırı uykuluysa veya enerjisi yok gibi görünüyorsa uyanıkken bile uykulu, halsiz veya huysuz görünebilir. Veya onları uyandırmaya çalıştığınızda pek tepki vermeyebilirler.

Uyuşuk bir bebek beslenmeye ilgi duymayabilir veya beslenmek için fazla yorgun görünebilir. Bu bazen hastalığa veya yetersiz süt transferine işaret edebilir.

Yenidoğanlarda uyuşukluğun nedenleri arasında şunlar yer alabilir:

dehidrasyon

düzgün beslenmemek

düşük kan şekeri

olmak aşırı ısınma

çok soğuk

enfeksiyonlar

ateş

Bebekler birçok nedenden dolayı uyuşuk olabilir, bunlardan bazıları daha fazlası diğerlerinden daha ciddi. Bebeğiniz normalden daha uykulu, sinirli veya daha az uyanık görünüyorsa hemen doktorunuza bildirin.

Dehidrasyon

Dehidrasyon bebeklerin, çocukların ve yetişkinlerin başına gelebilir. Yeni doğan bebekler sütü veya mamayı nasıl doğru şekilde yutacaklarını henüz öğrenmemişlerse susuz kalabilirler. Dehidrasyonun nedenleri arasında şunlar yer alır:

yetersiz beslenme

yeterli beslenmeme

ishal

kusma

çok tükürmek

terleme

Dehidrasyonun diğer semptomlarına bakın:

Günde 6'dan az bebek bezi

gözyaşı dökmeden ağlamak

ağız kuruluğu

cilt kuruluğu

gözler çökmüş

halsizlik ve uyuşukluk

Uyumak ve beslenmek

Bebeğiniz ne sıklıkta aç uyanır? ne içtiklerine ve ne kadar içtiklerine bağlı.

Bazı mama türleri anne sütünden daha ağırdır. Anne sütü daha kolay sindirilir, bu nedenle bazen emzirilen bebekler daha sık beslenmek ister.

Ayrıca, yeni doğan bebeğiniz tek seferde 1-2 onstan fazla yiyecek içiyorsa, emmek istemeyebilir. aynı sıklıkta yemek yiyin.

Yeni doğmuş bir bebek genellikle yaklaşık her 1 ila 3 saatte bir beslenme için otomatik olarak uyanır. Bunun nedeni, midelerinin küçük olması ve çabuk acıkmalarıdır.

Yeni doğmuş bir bebek aynı zamanda sütü nasıl emip yutacağını da hâlâ öğreniyor. Aslında yeni doğan bebeklerin çoğu doğumdan sonraki ilk hafta kadar kilo verir.

Yeni doğan bebeğiniz henüz doğduğunda olduğundan daha fazla ağırlığa sahip değilse ve aralıksız 3 saatten fazla uyuyorsa, beslenmesi için onu nazikçe dürterek uyandırmanız gerekir.

Konuşma Bebeğinizi beslenme için uyandırmadan uyumasına izin vermenin ne zaman uygun olacağı konusunda doktorunuza danışın.

İpuçları

Bazı bebekler çok uykulu olsalar bile uykuya dalmak için yardıma ihtiyaç duyabilirler! Bebeğiniz, şekerlemenin ortasında uyandığında kendini tekrar uykuya sokma konusunda da zorluk yaşayabilir.

Bebeğinizin, uykuya hazır olduğuna dair işaretlerini izleyin, böylece ona yardımcı olabilirsiniz. daha hızlı ve daha iyi uykuya dalıyorlar.

Bebeğinizin güvenli ve rahat bir şekilde uyumasına yardımcı olacak bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz:

Bebeğinizi uyuması için yavaşça sallayın veya sallayın.

Bebeğinizi kundaklayın (yalnızca uyumaya başlayana kadar). yuvarlanmayı öğrendiğinin belirtilerini gösterin).

Bebeğe bir emzik veya emzik verin.

Bebeğinizi sırt üstü yatırın.

Bebeğinizin yüzünün hareket etmediğinden emin olun. Giysi veya battaniyeyle örtülmeyin.

Beşikteki fazladan yastık, battaniye ve oyuncakları çıkarın.

Bebeğin çok sıcak giyinmediğinden emin olun.

Bebeğinizin odasının çok soğuk veya cereyanlı olmadığından emin olun.

Bebeğinize uyuması için sessiz bir oda verin.

Odanın yeterince karanlık olduğundan emin olun ve yüzünü çevirmekten kaçının. parlak ışığı açın.

Bebeğinizin beşiğini veya beşiğini yatağınızın yanına koyun.

Bebeğinizi yatağınızda uyutmayın.

Diğer çocukların olmadığından emin olun. aynı odada uyumuyorum.

Paket servisi

Yenidoğan bebeklerin gece gündüz çok fazla uyku. Genellikle emzirmek veya bebek bezini değiştirmek için uyanırlar ve hemen uykuya dalarlar.

Birkaç ay sonra, bebeğiniz büyüyüp büyüdükçe daha uzun süre uyanık kalacak ancak yine de bol miktarda uykuya ihtiyacı olacak.

Bebeğiniz 11 saatten az uyuyorsa veya uyuyorsa çocuk doktorunuza bildirin. 19 saatten uzun. Bebeğiniz iyi beslenmiyorsa veya kilo almada zorluk yaşıyorsa onu daha fazla beslenmek için uyandırmanız gerekebilir.

Doktorunuza bebeğinizi uyandırmanız mı yoksa beslemek için uyanmasını mı beklemeniz gerektiğini sorun.

Yeni doğan bebeğiniz iyi beslendiği ve kilo aldığı sürece, gönlünce uyumasına izin verin! Fırsatınız varken Zzz yakalamayı unutmayın!

Gönderildi : 2024-08-26 16:59

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.