Berapa Banyak Kalori dalam Minuman Anda?

Ikuti Drugslib di

Saat Anda menghitung kalori, ingatlah untuk memasukkan minuman Anda dan memeriksa ukuran porsinya. Daftar ini memberi Anda gambaran tentang berapa banyak kalori dalam berbagai minuman. Jumlah pastinya mungkin berbeda antar merek.

Soda

Penyajian: 12 ons

Kalori: 124-189

 

Soda diet

Penyajian: 12 ons

Kalori: 0-7

 

Teh manis kemasan

Penyajian: 12 ons

Kalori: 129-143

 

Teh tanpa pemanis

Penyajian: 12 ons

Kalori: 4

 

Jus jeruk, tanpa pemanis

Penyajian : 12 ons

Kalori: 157-168

Jus apel, tanpa pemanis

Penyajian: 12 ons

Kalori: 169-175

Jus tomat/sayur

Penyajian: 12 ons

Kalori: 80

 

Koktail jus cranberry

Penyajian: 12 ons

Kalori: 205

Susu murni

Penyajian: 12 ons

Kalori: 220

2% susu rendah lemak

Penyajian: 12 ons

Kalori: 183

1% susu rendah lemak

Penyajian: 12 ons

Kalori: 157

 

Susu tanpa lemak (skim)

Penyajian: 12 ons

Kalori: 125

Susu kedelai

Penyajian: 12 ons

Kalori: 147-191

 

< b>Kopi, hitam

Penyajian: 12 ons

Kalori: 0-4

Kopi dengan krim (2 sendok makan setengah-setengah)

Penyajian: 12 ons

Kalori: 39-43

Kopi dengan krim kocok ringan (2 sendok makan dari kaleng)

Penyajian: 12 ons

Kalori: 15-19

 

Kopi dengan krim kocok kental (2 sendok makan)

Penyajian: 12 ons

Kalori: 104-108

 

Latte (kopi espresso) dengan susu murni

Penyajian: 12 ons

Kalori: 122

 

Latte (kopi espresso) dengan 2% susu

Penyajian: 12 ons

Kalori: 101

 

Latte (kopi espresso) dengan susu skim (bebas lemak)

Penyajian: 12 ons

Kalori: 69

Minuman olahraga

Penyajian: 12 ons

Kalori: 94

Minuman energi

Penyajian: 1 kaleng (8,3 ons)

Kalori: 105-112

 

Bir, reguler

Penyajian: 12 ons

Kalori: 155

Bir, ringan

Penyajian: 12 ons

Kalori: 104

Anggur merah

Penyajian: 5 ons

Kalori: 125

Anggur putih

Penyajian: 5 ons

Kalori: 122

 

Minuman keras (vodka, rum, wiski, gin; 80 proof)

Penyajian: 1,5 ons

Kalori : 96

Diposting : 2024-05-21 04:15

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer