Pira Kalori ing Minuman Sampeyan?

Nalika sampeyan ngetung kalori, elinga kalebu ngombe lan mriksa ukuran porsi. Dhaptar iki menehi gambaran babagan jumlah kalori ing macem-macem ombenan. Nomer sing tepat bisa beda-beda ing antarane merek.

 

Soda

Sajian: 12 ons

Kalori: 124-189

 

Soda diet

Sajian: 12 ons

Kalori: 0-7

 

Teh manis botol

Penyajian: 12 ons

Kalori: 129-143

 

Teh tanpa gula

Sajian: 12 ons

Kalori: 4

 

Jus jeruk, tanpa gula

Sajikan : 12 ons

Kalori: 157-168

 

Jus apel, tanpa gula

Sajian: 12 ons

Kalori: 169-175

 

Jus tomat/sayuran

Sajian: 12 ons

Kalori: 80

 

Koktail jus cranberry

Sajian: 12 ons

Kalori: 205

 

Susu wutuh

Sajian: 12 ons

Kalori: 220

 

2% susu rendah lemak

Sajian: 12 ons

Kalori: 183

 

1% susu rendah lemak

Sajian: 12 ons

Kalori: 157

 

Susu nonfat (skim)

Sajian: 12 ons

Kalori: 125

Susu kedelai

Sajian: 12 ons

Kalori: 147-191

 

< b>Kopi, ireng

Sajian: 12 ons

Kalori: 0-4

 

Kopi karo krim (2 sendok makan setengah setengah)

b>

Sajian: 12 ons

Kalori: 39-43

 

Kopi karo krim kocok entheng (2 sendok teh saka kaleng)

Sajian: 12 ons

Kalori: 15-19

 

Kopi karo krim kocok abot (2 sendok makan)

Sajian: 12 ons

Kalori: 104-108

 

Latte (kopi espresso) karo susu wutuh

Sajian: 12 ons

Kalori: 122

 

Latte (kopi espresso) karo susu 2%

Sajian: 12 ons

Kalori: 101

 

Latte (kopi espresso) karo susu skim (tanpa lemak)

Sajian: 12 ons

Kalori: 69

 

Ombenan olahraga

Sajian: 12 ons

Kalori: 94

 

Ombenan energi

Sajian: 1 kaleng (8,3 ons)

Kalori: 105-112

 

Bir, reguler

Sajian: 12 ons

Kalori: 155

 

Bir, entheng

Sajian: 12 ons

Kalori: 104

 

Anggur abang

Sajian: 5 ons

Kalori: 125

 

Anggur putih

Sajian: 5 ons

Kalori: 122

 

Omben-omben keras (vodka, rum, wiski, gin; 80 bukti)

Sajian: 1,5 ons

Kalori : 96

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer