당신의 음료수에는 몇 칼로리가 들어있나요?
칼로리를 계산할 때 음료수를 포함하고 섭취량을 확인하세요. 이 목록은 다양한 음료에 얼마나 많은 칼로리가 들어 있는지에 대한 아이디어를 제공합니다. 정확한 수치는 브랜드마다 다를 수 있습니다.
탄산음료
제공량: 12온스
칼로리: 124-189
다이어트 소다
제공량: 12온스
칼로리: 0-7
병에 담긴 달콤한 차
1회 제공량: 12온스
칼로리: 129-143
무가당 차
1회 제공량: 12온스
칼로리: 4
무가당 오렌지 주스
1회 제공량 : 12온스
칼로리: 157-168
사과 주스, 무가당
제공량: 12온스
칼로리: 169-175
토마토/야채 주스
제공량: 12온스
칼로리: 80
크랜베리 주스 칵테일
제공량: 12온스
칼로리: 205
전유
1회 제공량: 12온스
칼로리: 220
2% 저지방 우유
1인분: 12온스
칼로리: 183
저지방 우유 1%
제공량: 12온스
칼로리: 157
무지방(탈지) 우유
제공량: 12온스
칼로리: 125
두유
제공량: 12온스
칼로리: 147-191
< b>커피, 블랙
1회 제공량: 12온스
칼로리: 0~4
크림을 넣은 커피(2테이블스푼 반반)
b>1회 제공량: 12온스
칼로리: 39-43
가벼운 휘핑크림을 곁들인 커피(캔에서 2테이블스푼)
1회 제공량: 12 온스
칼로리: 15-19
헤비 휘핑크림을 곁들인 커피(2테이블스푼)
1회 제공량: 12온스
칼로리: 104-108
전유를 넣은 라떼(에스프레소 커피)
제공량: 12온스
칼로리: 122
우유 2%를 넣은 라떼(에스프레소 커피)
1회 제공량: 12온스
칼로리: 101
탈지(무지방) 우유를 넣은 라떼(에스프레소 커피)
1회 분량: 12온스
칼로리: 69
스포츠 음료
제공량: 12온스
칼로리: 94
에너지 드링크
제공량: 1캔(8.3온스)
칼로리: 105-112
맥주, 일반
1회 제공량: 12온스
칼로리: 155
맥주, 가벼운
1회 제공량: 12온스
칼로리: 104
레드 와인
1회 제공량: 5 온스
칼로리: 125
화이트 와인
제공량: 5온스
칼로리: 122
양주(보드카, 럼, 위스키, 진, 80프루프)
제공량: 1.5온스
칼로리 : 96
게시됨 : 2024-05-21 04:15
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