Hoe de perimenopauze uw menstruatie kan beïnvloeden en wat u kunt doen
Tijdens de perimenopauze fluctueren uw niveaus van de hormonen oestrogeen en progesteron. Deze veranderingen kunnen uw cyclus beïnvloeden, wat kan leiden tot onregelmatige of gemiste menstruaties, en meer.
De perimenopauze begrijpen
De menopauze verwijst naar het einde van uw menstruatiecyclus. Als je twaalf maanden zonder menstruatie bent geweest, heb je de menopauze bereikt.
De gemiddelde vrouw gaat door de menopauze op 51 jaar oud. De periode vóór de menopauze wordt de perimenopauze genoemd.
Perimenopauze-symptomen treden op voor het doel gemiddeld 4 jaar. De perimenopauze kan echter enkele maanden tot tien jaar duren. Gedurende deze tijd zijn de hormonen oestrogeen en progesteron in beweging. Uw niveaus zullen van maand tot maand fluctueren.
Deze verschuivingen kunnen grillig zijn en de ovulatie en de rest van je cyclus beïnvloeden. U kunt van alles opmerken, van onregelmatige of gemiste menstruaties tot verschillende bloedingspatronen.
Andere symptomen van de perimenopauze zijn onder meer:
Dit is wat u kunt verwachten van de perimenopauze en wat u kunt doen.
1. Bloedvlekken tussen menstruaties
Als u tussen de menstruaties wat bloed op uw ondergoed opmerkt waarvoor u geen maandverband of tampon nodig heeft, is er waarschijnlijk sprake van bloedvlekken.
Spotting is meestal het resultaat van de veranderende hormonen in je lichaam en de opeenhoping van je endometrium of baarmoederslijmvlies.
Veel vrouwen merken het op voordat hun menstruatie begint of wanneer deze eindigt. Spotting halverwege de cyclus rond de ovulatie komt ook vaak voor.
Als je regelmatig elke twee weken last hebt van spotting, kan dit een teken zijn van een hormonale disbalans. Misschien wilt u met uw zorgverlener praten.
Wat u kunt doen
Overweeg een dagboek bij te houden om uw menstruatie bij te houden. Voeg informatie toe zoals:
Je kunt deze informatie ook in een app loggen, zoals Eve.
Bezorgd over lekken en vlekken? Overweeg het dragen van inlegkruisjes. Wegwerpinlegkruisjes zijn verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende lengtes en materialen.
Je kunt zelfs herbruikbare voeringen kopen die gemaakt zijn van stof en steeds opnieuw gewassen kunnen worden.
Producten om te proberen
Als je iets koopt Bij spotten tussen menstruaties kan het gebruik van bepaalde producten u helpen uw symptomen op te sporen en lekken en vlekken te voorkomen. Koop ze online:
2. Abnormaal hevig bloeden
Wanneer uw oestrogeenspiegels hoog zijn in vergelijking met uw progesteronspiegels, bouwt uw baarmoederslijmvlies zich op. Dit resulteert in zwaardere bloedingen tijdens je menstruatie, omdat je slijmvlies afstoot.
Een overgeslagen menstruatie kan er ook voor zorgen dat het slijmvlies zich ophoopt, wat tot hevig bloeden kan leiden.
Een bloeding wordt als hevig beschouwd als de bloeding:
Als het bloeden hevig is, het kan langer duren en uw dagelijks leven verstoren. Het kan zijn dat u het ongemakkelijk vindt om te sporten of door te gaan met uw normale taken.
Hevig bloeden kan ook vermoeidheid veroorzaken en het risico op andere gezondheidsproblemen, zoals bloedarmoede, vergroten.
Wat u kunt doen
Zoals u wellicht weet, gebruikt u ibuprofen (Advil, Midol, Motrin) tijdens je menstruatie kan helpen bij menstruatiekrampen.
Als u het inneemt wanneer u hevig bloedt, kan het ook uw bloedstroom verminderen. Probeer gedurende de dag elke 4 tot 6 uur 200 milligram (mg) in te nemen.
Als de krampen en pijn aanhouden, overleg dan met uw arts over hormonale behandelmethoden. Sommige vrouwen hebben een medische of familiale voorgeschiedenis die het gebruik van hormonen in de perimenopauzale periode ontmoedigt.
3. Bruin of donker bloed
De kleuren die je ziet in je menstruatie kunnen variëren van helderrood tot donkerbruin, vooral tegen het einde van je menstruatie. Bruin of donker bloed is een teken dat oud bloed het lichaam verlaat.
Vrouwen in de perimenopauze kunnen ook op andere momenten in de maand bruine vlekken of afscheiding zien.
Het kan zijn dat u ook veranderingen in de textuur van de afscheiding opmerkt. De afscheiding kan dun en waterig zijn, maar ook klonterig en dik.
Wat u kunt doen
Als u zich zorgen maakt over uw menstruatie, kunt u een afspraak maken voor een afspraak. afspraak met uw arts.
De kleurvariatie is meestal te wijten aan de hoeveelheid tijd die het bloed en het weefsel nodig heeft om het lichaam te verlaten, maar het kan soms een teken zijn van een andere onderliggende aandoening.
Als de vaginale afscheiding een vieze geur heeft, kan dit een teken zijn van een infectie. Neem contact op met uw zorgverlener.
4. Kortere cycli
Als uw oestrogeenspiegels laag zijn, is uw baarmoederslijmvlies dunner. Bloedingen kunnen daardoor lichter zijn en minder dagen duren. Korte cycli komen vaker voor in de vroege stadia van de perimenopauze.
Het kan bijvoorbeeld zijn dat u een menstruatie heeft die 2 of 3 dagen korter dan normaal. Je hele cyclus kan ook 2 of 3 weken duren in plaats van 4. Het is niet ongebruikelijk dat je het gevoel hebt dat je menstruatie net voorbij is als de volgende komt.
Wat je kunt doen
Als je je zorgen maakt over korte, onvoorspelbare cycli, overweeg dan bescherming tegen lekkage, zoals inlegkruisjes, maandverband of menstruatieondergoed zoals Thinx.
Geef tampons en menstruatiecups door, tenzij je menstruatie hebt. Zonder dit smering kan het inbrengen moeilijk of ongemakkelijk zijn. De kans is ook groter dat u vergeet uw tampon of cup te vervangen, waardoor uw risico op complicaties toeneemt.
Producten om te proberen
Als je menstruatie onvoorspelbaar is, kun je jezelf tegen vlekken beschermen met anti-lekproducten. Koop ze online:
5 . Langere cycli
In de latere stadia van de perimenopauze kunnen uw cycli veel langer en verder uit elkaar liggen. Langere cycli worden gedefinieerd als cycli langer dan 38 dagen. Ze houden verband met anovulatoire cycli, oftewel cycli waarin je niet ovuleert.
Wat u kunt doen
Als u te maken heeft met langere cycli, is het misschien tijd om te investeren in een goede menstruatiecup of een fietsset met bloedafvoerend ondergoed. Je kunt ook maandverband of tampons gebruiken om lekkage te voorkomen.
Producten om te proberen
Als je een lange cyclus hebt, zijn er verschillende producten verkrijgbaar om lekkage te voorkomen. Koop ze online:
6. Gemiste cycli
Je fluctuerende hormonen kunnen ook verantwoordelijk zijn voor een gemiste cyclus. Het kan zelfs zijn dat uw cycli zo ver uit elkaar liggen dat u zich niet meer kunt herinneren wanneer u voor het laatst heeft gebloed. Nadat u twaalf opeenvolgende cycli heeft gemist, heeft u de menopauze bereikt.
Als je cycli nog steeds zichtbaar zijn, hoe laat ook, vindt de eisprong nog steeds plaats. Dit betekent dat je nog steeds ongesteld kunt worden en toch zwanger kunt worden.
Anovulatoire cycli kunnen ook leiden tot uitgestelde of gemiste menstruaties.
Wat je kunt doen
Af en toe een gemiste cyclus is meestal geen reden tot bezorgdheid. Als u een paar opeenvolgende cycli heeft gemist, kunt u een zwangerschapstest doen om te bepalen of uw symptomen verband houden met de perimenopauze.
Andere vroege zwangerschapssymptomen zijn onder meer:
In plaats van een thuistest te doen, kunt u ook een afspraak maken met uw arts. Uw arts kan tests uitvoeren om vast te stellen of u symptomen van de perimenopauze, de menopauze of zwangerschap ervaart.
Als u niet zwanger bent en niet zwanger wilt worden, gebruik dan elke keer dat u seks heeft anticonceptie. . De vruchtbaarheid stopt pas als je de menopauze volledig hebt bereikt.
Gebruik condooms en andere barrièremethoden om seksueel overdraagbare infecties (soa's) te voorkomen.
Producten om te proberen
Een gemiste menstruatie kan zelfs een teken zijn zwangerschap, wat kan worden bevestigd met een thuistest. Koop online tests en condooms:
7. Algemene onregelmatigheid
Tussen lange cycli, korte cycli, spotting en hevig bloeden kunnen uw cycli tijdens de perimenopauze over het algemeen onregelmatig zijn. Het kan zijn dat ze zich niet in een waarneembaar patroon nestelen, vooral als u dichter bij de menopauze komt. Dit kan verontrustend en frustrerend zijn.
Wat u kunt doen
Doe uw best om te onthouden dat de veranderingen die u ervaart deel uitmaken van een grotere transitie. Net zoals het begon, zal het proces uiteindelijk eindigen wanneer je stopt met ovuleren en de menopauze bereikt.
In de tussentijd:
Producten die je kunt proberen
Als je een onregelmatige menstruatie hebt, kunnen bepaalde producten helpen u lekkages en vlekken te voorkomen en uw symptomen in de gaten te houden. Koop ze online:
Wanneer moet u uw arts raadplegen
In sommige gevallen kan onregelmatige bloeding een teken zijn van een andere onderliggende aandoening.
Raadpleeg uw arts als u ook deze symptomen ervaart:
Tijdens uw afspraak zal uw arts u vragen naar uw medische geschiedenis en eventuele symptomen die u heeft gehad. Van daaruit kunnen ze u een bekkenonderzoek geven en tests bestellen (zoals een bloedtest, een biopsie of een echografie) om ernstiger problemen uit te sluiten.
Geplaatst : 2024-08-29 10:50
Lees verder
- Wat te verwachten
- Hier leest u wat u moet doen als uw kind moet overgeven
- Miracle-Ear Review: wat u moet weten voordat u koopt
- FDA keurt Rybrevant (amivantamab-vmjw) plus Lazcluze (lazertinib) goed voor patiënten met EGFR-gemuteerde geavanceerde longkanker
- Overmatige slaperigheid overdag: wanneer moet u met uw arts praten?
- Preklinische bloedtest-ID's Risico op ademhalingsdood, incident COPD
Disclaimer
Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.
Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.
Populaire trefwoorden
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions