Como a ludoterapia trata e beneficia crianças e alguns adultos

ludoterapia, jovem menino brincando com brinquedos com um terapeuta

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O que é ludoterapia?

A ludoterapia é uma forma de terapia usada principalmente para crianças. Isso ocorre porque as crianças podem não ser capazes de processar suas próprias emoções ou articular problemas aos pais ou outros adultos.

Embora possa parecer uma brincadeira comum, a ludoterapia pode ser muito mais do que isso.

Um terapeuta treinado pode usar as brincadeiras para observar e obter insights sobre os problemas de uma criança. O terapeuta pode então ajudar a criança a explorar emoções e lidar com traumas não resolvidos. Através da brincadeira, as crianças podem aprender novos mecanismos de enfrentamento e como redirecionar comportamentos inadequados.

A ludoterapia é praticada por vários profissionais de saúde mental licenciados, como psicólogos e psiquiatras. Também é praticado por terapeutas comportamentais e ocupacionais, fisioterapeutas e assistentes sociais.

Além disso, o Association for Play Therapy oferece programas de treinamento especializados e credenciais avançadas para profissionais de saúde mental licenciados, conselheiros escolares e psicólogos escolares.

Benefícios da ludoterapia

De acordo com a organização profissional Play Therapy International, até 71% das crianças encaminhadas para ludoterapia podem experimentar mudanças positivas.

Embora algumas crianças possam começar com alguma hesitação, a confiança no terapeuta tende a aumentar. À medida que ficam mais confortáveis e seu vínculo se fortalece, a criança pode se tornar mais criativa ou mais verbal em suas brincadeiras.

Alguns dos benefícios potenciais da ludoterapia são:

assumir mais responsabilidade por certos comportamentos

desenvolver estratégias de enfrentamento e habilidades criativas para resolver problemas

respeito próprio

empatia e respeito pelos outros

alívio da ansiedade

aprender a vivenciar e expressar sentimentos plenamente

habilidades sociais mais fortes

relacionamentos familiares mais fortes

A ludoterapia também pode incentivar o uso da linguagem ou melhorar as habilidades motoras finas e grossas.

Se seu filho tiver uma doença mental ou física diagnosticada, a ludoterapia não substitui medicamentos ou quaisquer outros tratamentos necessários. A ludoterapia pode ser usada sozinha ou junto com outras terapias.

Quando a ludoterapia é usada

Embora pessoas de todas as idades possam se beneficiar da ludoterapia, ela normalmente é usada com crianças entre 3 e 12 anos. A ludoterapia pode ser útil em diversas circunstâncias, como:

enfrentar procedimentos médicos, doenças crônicas ou cuidados paliativos

atraso no desenvolvimento ou dificuldades de aprendizagem

comportamentos problemáticos na escola

comportamento agressivo ou raivoso

questões familiares, como divórcio, separação ou morte de um membro próximo da família

desastres naturais ou eventos traumáticos

violência doméstica, abuso ou negligência

ansiedade, depressão, tristeza

distúrbios alimentares e de higiene

transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

transtorno do espectro do autismo (TEA)

Como funciona a ludoterapia?

Há uma certa lacuna de comunicação entre crianças e adultos. Dependendo da idade e do estágio de desenvolvimento, as crianças simplesmente não possuem as habilidades linguísticas dos adultos. Eles podem sentir algo, mas, em muitos casos, não conseguem expressar isso a um adulto ou não têm um adulto de confiança para expressá-lo.

Por outro lado, os adultos podem interpretar mal ou ignorar completamente os sinais verbais e não-verbais da criança.

As crianças aprendem a compreender o mundo e o seu lugar nele através da brincadeira. É onde eles são livres para expressar seus sentimentos internos e emoções mais profundas. Os brinquedos podem funcionar como símbolos e adquirir um significado maior, se você souber o que procurar.

Como a criança não consegue se expressar adequadamente no mundo adulto, o terapeuta junta-se à criança em seu mundo, no seu nível.

À medida que brinca, a criança pode se tornar menos cautelosa e mais apta para compartilhar seus sentimentos. Mas eles não são pressionados. Eles podem fazer isso em seu próprio horário e com seu próprio método de comunicação.

A ludoterapia será diferente dependendo do terapeuta e das necessidades específicas da criança. Para começar, o terapeuta pode querer observar a criança brincando. Eles também podem querer realizar entrevistas separadas com a criança, pais ou professores.

Após uma avaliação completa, o terapeuta definirá alguns objetivos terapêuticos, decidirá quais limites podem ser necessários e formulará um plano para como proceder.

Os terapeutas lúdicos prestam muita atenção em como uma criança lida com a separação dos pais, como brinca sozinha e como reage quando os pais retornam.

Muito pode ser revelado na forma como uma criança interage com eles. diferentes tipos de brinquedos e como o seu comportamento muda de sessão para sessão. Eles podem usar a brincadeira para expressar medos e ansiedades, como um mecanismo calmante ou para curar e resolver problemas.

Os terapeutas lúdicos usam essas observações como um guia para os próximos passos. Cada criança é diferente, portanto a terapia será adaptada às suas necessidades individuais. À medida que a terapia avança, comportamentos e objetivos podem ser reavaliados.

Em algum momento, o terapeuta pode trazer pais, irmãos ou outros membros da família para a ludoterapia. Isso é conhecido como terapia filial. Pode ajudar a ensinar a resolução de conflitos, promover a cura e melhorar a dinâmica familiar.

Técnicas de ludoterapia

As sessões normalmente duram de 30 minutos a uma hora e são realizadas uma vez por semana ou mais. Quantas sessões são necessárias depende da criança e de quão bem ela responde a esse tipo de terapia. A terapia pode ocorrer individualmente ou em grupos.

A ludoterapia pode ser diretiva ou não diretiva. Na abordagem diretiva, o terapeuta assumirá a liderança ao especificar os brinquedos ou jogos que serão utilizados na sessão. O terapeuta guiará a brincadeira com um objetivo específico em mente.

A abordagem não diretiva é menos estruturada. A criança pode escolher brinquedos e jogos como achar melhor. Eles são livres para jogar à sua maneira, com poucas instruções ou interrupções. O terapeuta observará atentamente e participará conforme apropriado.

As sessões devem ocorrer em um ambiente onde a criança se sinta segura e onde haja poucas limitações. O terapeuta pode usar técnicas que envolvem:

visualização criativa

contação de histórias

representação de papéis

telefones de brinquedo

fantoches, bichos de pelúcia e máscaras

bonecos, figuras de ação

artes e artesanatos

brincadeiras com água e areia

blocos e brinquedos de construção

dança e movimento criativo

jogo musical

Exemplos de ludoterapia

Dependendo da criança e da situação, o terapeuta irá orientá-la sobre determinados métodos de brincar ou deixá-la escolher por si mesma. Existem inúmeras maneiras pelas quais o terapeuta pode usar a ludoterapia para conhecer a criança e ajudá-la a lidar com seus problemas.

Por exemplo, o terapeuta pode oferecer à criança uma casa de bonecas e algumas bonecas, pedindo-lhe para representar alguns problemas que eles têm em casa. Ou podem incentivar a criança a usar fantoches para recriar algo que considera estressante ou assustador.

Eles podem pedir ao seu filho que conte uma história de “era uma vez” para ver o que a criança pode trazer à luz. Ou podem ler histórias que resolvem um problema semelhante ao do seu filho. Isso é conhecido como biblioterapia.

Pode ser tão simples quanto fazer perguntas enquanto seu filho está desenhando ou pintando para tentar obter insights sobre seu processo de pensamento. Ou jogue vários jogos com a criança para incentivar a resolução de problemas, a cooperação e as habilidades sociais.

Terapia lúdica para adultos
Brincar não é apenas para crianças, nem ludoterapia. Adolescentes e adultos também podem ter dificuldade em expressar seus sentimentos mais íntimos em palavras. Os adultos que podem se beneficiar da ludoterapia incluem aqueles afetados por:
deficiência intelectual
demência
doença crônica, cuidados paliativos e cuidados paliativos
uso de substâncias
trauma e abuso físico
problemas de controle da raiva
transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
questões não resolvidas da infância
Ao trabalhar com adultos, um terapeuta pode usar dramatizações dramáticas ou terapia de areia para ajudá-lo a entrar em contato com sentimentos sobre os quais é difícil falar. Essas terapias podem ajudá-lo a trabalhar em estratégias para lidar com cenários específicos.
O próprio ato de brincar, seja jogos, artes e ofícios, ou música e dança, pode ajudá-lo a relaxar e descontrair do estresse da vida cotidiana.
A arteterapia, a musicoterapia e o movimento podem ajudar a revelar traumas ocultos e promover a cura. Sob a orientação de um terapeuta experiente, brincar pode ser uma ferramenta valiosa para levar você onde deseja.
A ludoterapia para adultos pode ser usada como complemento a outros tipos de terapia e medicamentos. Tal como acontece com as crianças, o terapeuta adaptará a ludoterapia às suas necessidades específicas.

Conclusão

A ludoterapia é um método de terapia que usa a brincadeira para descobrir e lidar com problemas psicológicos. problemas. Pode ser usado sozinho, principalmente em crianças, ou junto com outras terapias e medicamentos.

Para aproveitar ao máximo a ludoterapia, procure um profissional de saúde mental licenciado e com experiência nesse tipo de terapia. Seu pediatra ou médico de atenção primária pode fazer um encaminhamento.

Se você ainda não tem um profissional de saúde mental, a ferramenta Healthline FindCare pode ajudá-lo a encontrar um em sua área.

Você também pode optar por procurar um terapeuta lúdico registrado credenciado (RPT) ou um terapeuta lúdico-supervisor registrado (RPT-S) por meio do Associação de Ludoterapia.

Postou : 2024-08-29 10:50

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