Cum tratează și beneficiază terapia prin joc copiii și unii adulți

terapie prin joc, tânăr băiat care se joacă cu jucării cu un terapeut

Distribuie pe Pinterest

Ce este terapia prin joc?

Terapia prin joc este o formă de terapie folosită în principal pentru copii. Acest lucru se datorează faptului că este posibil ca copiii să nu fie capabili să-și proceseze propriile emoții sau să articuleze problemele părinților sau altor adulți.

Deși poate părea un timp de joacă obișnuit, terapia prin joc poate fi mult mai mult decât atât.

Un terapeut instruit poate folosi timpul de joacă pentru a observa și a obține informații despre problemele unui copil. Terapeutul îl poate ajuta apoi pe copil să exploreze emoțiile și să facă față traumelor nerezolvate. Prin joc, copiii pot învăța noi mecanisme de adaptare și cum să redirecționeze comportamentele nepotrivite.

Terapia prin joc este practicată de o varietate de profesioniști autorizați în domeniul sănătății mintale, cum ar fi psihologi și psihiatri. De asemenea, este practicat de terapeuți comportamentali și ocupaționali, terapeuți fizici și asistenți sociali.

În plus, Association for Play Therapy oferă programe de formare specializate și acreditări avansate pentru profesioniști autorizați în domeniul sănătății mintale, consilieri școlari și psihologi școlari.

Beneficiile terapiei prin joc

Conform organizației profesionale Play Therapy International, până la 71% dintre copiii trimiși la terapie prin joc pot experimenta schimbări pozitive.

În timp ce unii copii pot începe cu o oarecare ezitare, încrederea în terapeut tinde să crească. Pe măsură ce devin mai confortabili și legătura lor se întărește, copilul poate deveni mai creativ sau mai verbal în joc.

Unele dintre beneficiile potențiale ale terapiei prin joc sunt:

asumarea mai multă responsabilitate pentru anumite comportamente

dezvoltarea de strategii de coping și abilități creative de rezolvare a problemelor

respect de sine

empatie și respect pentru ceilalți

atenuarea anxietății

învățarea de a experimenta și exprima pe deplin sentimentele

abilități sociale mai puternice

relații de familie mai puternice

Terapia prin joc poate, de asemenea, să încurajeze utilizarea limbajului sau să îmbunătățească abilitățile motorii fine și brute.

Dacă copilul dumneavoastră are o boală psihică sau fizică diagnosticată, terapia prin joc nu înlocuiește medicamentele sau orice alt tratament necesar. Terapia prin joc poate fi utilizată singură sau alături de alte terapii.

Când se utilizează terapia prin joc

Deși oamenii de toate vârstele pot beneficia de terapia prin joc, aceasta este de obicei folosită cu copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 12 ani. Terapia prin joc poate fi utilă într-o varietate de circumstanțe, cum ar fi:

care se confruntă cu proceduri medicale, boli cronice sau îngrijiri paliative

întârzieri de dezvoltare sau dificultăți de învățare

comportamente problematice în școală

comportament agresiv sau furios

probleme de familie, cum ar fi divorțul, separarea sau decesul unui membru apropiat al familiei

dezastre naturale sau evenimente traumatice

violență domestică, abuz sau neglijare

anxietate, depresie, durere

tulburări de alimentație și toaletă

tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)

tulburare din spectrul autismului (ASD)

Cum funcționează terapia prin joc?

Există un mic decalaj de comunicare între copii și adultii. În funcție de vârstă și stadiul de dezvoltare, copiii pur și simplu nu au abilitățile lingvistice ale adulților. Ei pot simți ceva, dar, în multe cazuri, fie nu pot să-l exprime unui adult, fie nu au un adult de încredere căruia să-l exprime.

La celălalt capăt, adulții pot interpreta greșit sau pot pierde complet indiciile verbale și nonverbale ale copilului.

Copiii învață să înțeleagă lumea și locul lor în ea prin joc. Este locul în care sunt liberi să-și exprime sentimentele interioare și cele mai profunde emoții. Jucăriile pot acționa ca simboluri și pot căpăta un sens mai mare, dacă știi ce să cauți.

Deoarece copilul nu se poate exprima în mod adecvat în lumea adulților, terapeutul se alătură copilului în lumea lui, la nivelul lui.

Pe măsură ce se joacă, copilul poate deveni mai puțin păzit și mai apt. să-și împărtășească sentimentele. Dar nu sunt presați. Li se permite să facă acest lucru la timpul lor și cu propria lor metodă de comunicare.

Terapia prin joc va diferi în funcție de terapeut și de nevoile particulare ale copilului. Pentru început, terapeutul poate dori să observe copilul în joc. De asemenea, ar putea dori să efectueze interviuri separate cu copilul, părinții sau profesorii.

După o evaluare amănunțită, terapeutul va stabili unele obiective terapeutice, va decide ce limite pot fi necesare și va formula un plan pentru cum să procedați.

Terapeuții de joacă acordă o atenție deosebită modului în care copilul se descurcă să fie separat de părinte, cum se joacă singur și cum reacționează atunci când părintele se întoarce.

Se pot dezvălui multe în modul în care interacționează copilul cu diferite tipuri de jucării și modul în care comportamentul acestora se schimbă de la o sesiune la alta. Ei pot folosi jocul pentru a manifesta frici și anxietăți, ca un mecanism de calmare sau pentru a vindeca și rezolva probleme.

Terapeuții de joacă folosesc aceste observații ca ghid pentru următorii pași. Fiecare copil este diferit, astfel încât terapia va fi adaptată nevoilor sale individuale. Pe măsură ce terapia progresează, comportamentele și obiectivele pot fi reevaluate.

La un moment dat, terapeutul poate aduce părinții, frații sau alți membri ai familiei în terapia prin joc. Aceasta este cunoscută sub numele de terapie filială. Poate ajuta la predarea rezolvării conflictelor, la promovarea vindecării și la îmbunătățirea dinamicii familiei.

Tehnici de terapie prin joc

Sesiunile durează de obicei între 30 de minute și o oră și au loc aproximativ o dată pe săptămână. De câte ședințe sunt necesare depinde de copil și cât de bine răspund la acest tip de terapie. Terapia poate avea loc individual sau în grup.

Terapia prin joc poate fi directivă sau nondirectivă. În abordarea directivă, terapeutul va prelua conducerea specificând jucăriile sau jocurile care vor fi folosite în sesiune. Terapeutul va ghida piesa cu un anumit scop în minte.

Abordarea nondirectivă este mai puțin structurată. Copilul este capabil să aleagă jucăriile și jocurile după cum crede de cuviință. Sunt liberi să joace în felul lor, cu puține instrucțiuni sau întreruperi. Terapeutul va observa îndeaproape și va participa după caz.

Sedintele trebuie să aibă loc într-un mediu în care copilul se simte în siguranță și în care există puține limitări. Terapeutul poate folosi tehnici care implică:

vizualizare creativă

povestire

jocuri de rol

telefoane de jucărie

păpuși, animale de pluș și măști

păpuși, figurine de acțiune

artă și meșteșuguri

joc cu apă și nisip

blocuri și jucării de construcție

dans și mișcare creativă

joc muzical

Exemple de terapie prin joc

În funcție de copil și de situație, terapeutul fie îl va îndruma pe copil către anumite metode de joc, fie îl va lăsa să aleagă singur. Există mai multe moduri prin care terapeutul poate folosi terapia prin joc pentru a-l cunoaște pe copil și a-l ajuta să facă față problemelor sale.

De exemplu, terapeutul i-ar putea oferi copilului o casă de păpuși și câteva păpuși, cerându-i acestuia. să pună în practică unele probleme pe care le au acasă. Sau ar putea încuraja copilul să folosească păpuși de mână pentru a recrea ceva ce i s-a părut stresant sau înspăimântător.

Ei ar putea cere copilului să spună o poveste „a fost odată ca niciodată” pentru a vedea ce ar putea scoate copilul la lumină. Sau ar putea citi povești care rezolvă o problemă similară cu cea a copilului tău. Aceasta se numește biblioterapie.

Ar putea fi la fel de simplu ca să pui întrebări în timp ce copilul tău desenează sau pictează pentru a încerca să obțină informații despre procesul său de gândire. Sau jucați diverse jocuri cu copilul pentru a încuraja rezolvarea problemelor, cooperarea și abilitățile sociale.

Terapia prin joc pentru adulți

Joaca nu este doar pentru copii și nici terapia prin joc. Adolescenții și adulții pot avea, de asemenea, dificultăți în a-și exprima cele mai intime sentimente în cuvinte. Adulții care pot beneficia de terapie prin joc includ pe cei afectați de:

dizabilități intelectuale

demență

boli cronice, îngrijiri paliative și îngrijire în hospice

li>

consumul de substanțe

traume și abuz fizic

probleme de gestionare a furiei

tulburare de stres posttraumatic (PTSD)

probleme nerezolvate din copilărie

Când lucrează cu adulții, un terapeut poate folosi jocuri de rol dramatice sau terapie cu nisip pentru a vă ajuta să intrați în contact cu sentimente despre care este greu de vorbit. Aceste terapii vă pot ajuta să lucrați la strategii pentru a face față unor anumite scenarii.

Însuși actul de a juca, fie că este vorba de jocuri, arte și meșteșuguri sau muzică și dans, vă poate ajuta să vă relaxați și să vă relaxați de stresul vieții de zi cu zi.

Terapia prin artă, terapia muzicală și mișcarea pot ajuta la dezvăluirea traumelor ascunse și la promovarea vindecării. Sub îndrumarea unui terapeut cu experiență, jocul poate fi un instrument valoros pentru a vă duce acolo unde doriți.

Terapia prin joc pentru adulți poate fi folosită ca o completare a altor tipuri de terapie și medicamente. Ca și în cazul copiilor, terapeutul va adapta terapia prin joc la nevoile dumneavoastră specifice.

Takeaway

Terapia prin joc este o metodă de terapie care folosește jocul pentru a descoperi și a face față problemelor psihologice probleme. Poate fi utilizat singur, în special cu copiii, sau împreună cu alte terapii și medicamente.

Pentru a profita la maximum de terapia prin joc, căutați un profesionist autorizat în domeniul sănătății mintale, cu experiență în acest tip de terapie. Pediatrul dumneavoastră sau medicul primar vă poate trimite o recomandare.

Dacă nu aveți deja un profesionist în domeniul sănătății mintale, instrumentul Healthline FindCare vă poate ajuta să găsiți unul în zona dvs.

De asemenea, puteți alege să căutați un terapeut de joc înregistrat (RPT) sau un terapeut-supervizor de joc înregistrat (RPT-S) prin Asociație pentru terapia prin joc.

Postat : 2024-08-29 10:50

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.