Πώς να επιλέξετε έναν ιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας: 11 συμβουλές για την εύρεση ενός…

Ένας άνδρας και γυναίκα ελέγξτε μαζί τους παρόχους πρωτοβάθμιας φροντίδας σε φορητό υπολογιστή

Κοινοποιήστε στο Pinterest

Ο γιατρός σας πρωτοβάθμιας περίθαλψης είναι ο βασικός σας πόρος για τις ανάγκες της υγειονομικής σας περίθαλψης. Είναι εκεί για να σας συμβουλεύσουν, να σας εκπαιδεύσουν, να σας εξετάσουν, να σας περιποιηθούν και να σας βοηθήσουν να πάρετε μερικές από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που θα πάρετε ποτέ σχετικά με την υγεία και την ευημερία σας.

Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να βρείτε έναν γιατρό που να εμπιστεύεστε — κάποιον με τον οποίο μπορείτε να μιλήσετε ειλικρινά και ανοιχτά για την υγεία σας. Αλλά πώς θα βρείτε έναν τόσο σημαντικό συνεργάτη όταν κοιτάτε μια μακρά λίστα ονομάτων σε ιστότοπους και καταλόγους;

Η εύρεση του κατάλληλου γιατρού θα απαιτήσει, πρώτα, να διατυπώσετε τι είναι σημαντικό για εσάς σε μια σχέση γιατρού-ασθενούς. Στη συνέχεια, φυσικά, υπάρχουν πρακτικές σκέψεις. Τέλος, πολλά θα εξαρτηθούν από τη συνομιλία σας πρόσωπο με πρόσωπο ή μέσω τηλεφώνου με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης που έχετε επιλέξει.

Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη για να βρείτε τον ιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης που είναι κατάλληλος για εσάς.

1. Ποιοι γιατροί είναι στο δίκτυό σας;

Εάν έχετε ασφάλιση υγείας και σκοπεύετε να επιλέξετε έναν γιατρό εντός του δικτύου για να μειώσετε το κόστος σας, ξεκινήστε με το να μάθετε ποιοι γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης καλύπτονται από το πρόγραμμά σας στην περιοχή σας.

Το ασφαλιστικό σας πρόγραμμα μπορεί να σας επιτρέψει να συνεργαστείτε με έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης που είναι εκτός δικτύου, αλλά με υψηλότερο κόστος.

Εάν δεν έχετε ασφάλιση υγείας και θα πληρώσετε από την τσέπη σας, ίσως θέλετε να μιλήσετε με τον υποψήφιο γιατρό σας σχετικά με το κόστος των επισκέψεων στο γραφείο. Η γνώση του κόστους πριν χρειαστείτε φροντίδα θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε μελλοντικές επισκέψεις.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το κόστος αποτελεί σημαντικό εμπόδιο στην πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη, είτε αναζητάτε ιατρικά ή θεραπεία ψυχικής υγείας.

Μια σημείωση για τους βετεράνους

Η εύρεση του σωστού PCP είναι σημαντική για τους βετεράνους, οι οποίοι συχνά έχουν μοναδικές ανάγκες υγειονομικής περίθαλψης. Η Διοίκηση Υγείας Βετεράνων (VA) είναι μια χρήσιμη πηγή για πληροφορίες, κάλυψη και καθοδήγηση προς έναν εξειδικευμένο γιατρό.

2. Ποιους συνιστούν η οικογένεια και οι φίλοι σας;

Ένας τρόπος για να βρείτε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης που σας αρέσει είναι να ζητήσετε συστάσεις από άτομα που εμπιστεύεστε. Η οικογένειά σας, οι φίλοι και οι συνάδελφοί σας είναι εξαιρετικές πηγές πληροφοριών σχετικά με τους γιατρούς που τους αρέσουν.

Μπορείτε επίσης να απευθυνθείτε σε άλλους επαγγελματίες υγείας για τις συστάσεις τους. Φαρμακοποιοί, οπτομετρητές, οδοντίατροι, φυσιοθεραπευτές και άλλοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να είναι σε θέση να σας δώσουν καλές πληροφορίες σχετικά με τους γιατρούς που εξετάζετε. Εναλλακτικά, μπορεί να είναι σε θέση να προσφέρουν άλλες συστάσεις γιατρών που πρέπει να κοιτάξετε.

3. Πόσο εύκολο είναι να φτάσετε σε αυτόν τον γιατρό;

Πόσο απέχει η πρακτική του γιατρού από το σπίτι, το σχολείο ή το γραφείο σας; Πόσο εύκολο θα είναι να βρείτε ασφαλές και φθηνό πάρκινγκ; Αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς, πόσο θα διαρκέσει το ταξίδι;

Οι πρακτικές πρωτοβάθμιας φροντίδας είναι άφθονες σε ορισμένες κοινότητες και σπάνιες σε άλλες.

Έρευνα δείχνει ότι οι γειτονιές με χαμηλότερο εισόδημα τείνουν να έχουν περισσότερες εγκαταστάσεις "δίχτυ ασφαλείας" όπως κοινοτικές κλινικές υγείας, δημόσιες κλινικές και αίθουσες έκτακτης ανάγκης νοσοκομείων από τα γραφεία γιατρών πρωτοβάθμιας περίθαλψης.

Σε περιοχές χωρίς καλά ανεπτυγμένα συστήματα δημόσιων μεταφορών, η πρόσβαση σε γιατρούς πρωτοβάθμιας περίθαλψης θα μπορούσε να περιοριστεί σοβαρά.

4. Και μιλώντας για πρόσβαση, πού θα πραγματοποιηθούν οι διαδικασίες;

Είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε εάν βασικές διαδικασίες όπως εργαστηριακές εξετάσεις, ακτινογραφίες και μικρές χειρουργικές επεμβάσεις πραγματοποιούνται στην ίδια εγκατάσταση με το ιατρείο.

Πολλοί γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορούν να εκτελέσουν διαδικασίες όπως αυτές στο ιατρείο, αλλά εάν πρέπει να ταξιδέψετε από το ιατρείο σε ένα εργαστήριο ή μια μονάδα απεικόνισης, θα πρέπει να μάθετε εάν αυτές οι εγκαταστάσεις είναι εύκολα προσβάσιμες σε εσάς .

5. Θα είναι διαθέσιμος ο γιατρός όταν χρειάζεστε ραντεβού;

Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας του ιατρείου; Διατίθενται βραδινές, σαββατοκύριακες ή υπηρεσίες εφημερίας; Πόσος χρόνος χρειάζεται γενικά για να πάτε για να δείτε το γιατρό;

Τι γίνεται με την τηλεϊατρική — αυτός ο γιατρός προσφέρει συμβουλές ή αξιολογήσεις στο διαδίκτυο; Υπάρχει διαδικτυακός κόμβος ασθενών όπου μπορείτε να κλείσετε ραντεβού, να ζητήσετε αναπλήρωση συνταγών, να συμπληρώσετε έντυπα και να επικοινωνήσετε με το γραφείο;

Μελέτες δείχνουν ότι οι ασθενείς βρίσκουν διαδικτυακές υπηρεσίες σαν αυτές τις βολικές, που εξοικονομούν χρόνο και ενδυναμώνουν προσωπικά.

6. Είναι ο υποψήφιος γιατρός ειδικός στη θεραπεία ατόμων σαν εσάς;

Οι οικογενειακοί γιατροί, οι παιδίατροι, οι παθολόγοι, οι OB-GYN και οι ηλικιωμένοι θεωρούνται πάροχοι πρωτοβάθμιας περίθαλψης.

Εάν θέλετε να συνεργαστείτε με έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης που είναι ειδικά εκπαιδευμένος για να αντιμετωπίζει μια συγκεκριμένη δημογραφική ομάδα ή ιατρική πάθηση, μπορείτε να ελέγξετε εάν ο γιατρός είναι πιστοποιημένος σε αυτόν τον τομέα.

Η πιστοποίηση του διοικητικού συμβουλίου είναι ένα επιπλέον βήμα που μπορούν να κάνουν οι γιατροί για να επαληθεύσουν ότι είναι ειδικοί σε έναν συγκεκριμένο τομέα. Το Αμερικανικό Συμβούλιο Ιατρικών Ειδικοτήτων διατηρεί μια βάση δεδομένων με δυνατότητα αναζήτησης με πιστοποιημένους γιατρούς που ονομάζεται Θέματα πιστοποίησης.

Η Medicare προσφέρει επίσης ένα Σύγκριση ιατρών για να σας βοηθήσει να βρείτε γιατρούς που ειδικεύονται στο είδος της φροντίδας που χρειάζεστε.

Εάν είστε ασφαλισμένος, η ασφαλιστική σας εταιρεία μπορεί επίσης να παρέχει ένα σύστημα κατάταξης ή αξιολόγησης, ώστε να μπορείτε εύκολα να εντοπίσετε γιατρούς στην περιοχή σας που παρέχουν εξαιρετική φροντίδα.

7. Είναι το προσωπικό φιλικό και επαγγελματικό;

Θα επικοινωνείτε τακτικά με το προσωπικό του γραφείου. Κλείνοντας ραντεβού και επαναπρογραμματισμός τους, επιλύοντας ζητήματα τιμολόγησης, ζητώντας αναπλήρωση — πολλές από τις αλληλεπιδράσεις σας με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης θα διεκπεραιώνονται από αυτούς τους αφανείς ήρωες του ιατρικού επαγγέλματος.

Όταν αλληλεπιδράτε με το προσωπικό, είναι ευγενικοί και υπομονετικοί; Σέβονται την ιδιωτικότητά σας, το όνομά σας και τις αντωνυμίες σας, μαζί με τα άλλα όριά σας; Βοηθούν στη διευκόλυνση της επαφής ανάμεσα σε εσάς και τους γιατρούς;

8. Είναι αυτή μια ομαδική πρακτική ή μια ατομική πρακτική;

Μερικοί γιατροί ασκούνται μόνοι τους και κάποιοι ως μέρος μιας ομάδας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν θα επισκεφτείτε τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψής σας, έναν άλλο γιατρό στην ομάδα, έναν νοσοκόμο ή έναν βοηθό ιατρού όταν έρθετε.

Η ποιότητα της φροντίδας σας μπορεί να μην επηρεαστεί, αλλά η συνολική ικανοποίησή σας μπορεί να μειωθεί εάν δείτε κάποιον άλλο εκτός από τον τακτικό σας πάροχο.

9. Πώς είναι το φυσικό περιβάλλον της πρακτικής;

Όταν επισκέπτεστε το γραφείο, ρίξτε μια ματιά τριγύρω. Είναι η αίθουσα αναμονής καθαρή, καλά διατηρημένη και σχετικά ήρεμη; Ο ιατρικός εξοπλισμός φαίνεται να είναι σύγχρονος και να λειτουργεί καλά; Είναι οι αίθουσες θεραπείας καθαρές και ιδιωτικές;

Το να χρειάζεται να περιμένετε λίγο στο ιατρείο είναι μια σχεδόν καθολική ανθρώπινη εμπειρία, επομένως είναι σημαντικό να είστε σίγουροι ότι το περιβάλλον είναι ευχάριστο.

Μια πρόσφατη επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι η καθαριότητα και ο εκσυγχρονισμός του ιατρείου είχαν μεγάλο αντίκτυπο στη συνολική ικανοποίηση των ασθενών.

10. Μπορεί αυτός ο πάροχος να καλύψει τις ειδικές ανάγκες σας;

Είστε άτομο. Η ηλικία, το φύλο, οι εμπειρίες ζωής και οι ιατρικές καταστάσεις έχουν διαμορφώσει τον τρόπο που αισθάνεστε για το σώμα σας, την υγεία σας και τις αλληλεπιδράσεις σας με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

Καθώς σκέφτεστε τι χρειάζεστε από τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψής σας, σκεφτείτε εάν ο γιατρός και το ιατρείο μπορούν να εξυπηρετήσουν τις αναπηρίες σας ή οποιεσδήποτε άλλες ειδικές ανάγκες.

Αισθάνεστε άγχος ή δυσπιστία στα ιατρικά περιβάλλοντα επειδή έχετε επιζήσει από ενδοοικογενειακή κακοποίηση, σεξουαλική επίθεση, σεξουαλική ή σωματική κακοποίηση, ρατσισμό, πόλεμο ή τραύμα άλλου είδους; Χρειάζεστε έναν γιατρό που να είναι ενημερωμένος για τις ειδικές προκλήσεις υγείας που παρουσιάζει το να είσαι τρανς ή μη δυαδικός;

Λάβετε υπόψη αυτές τις ερωτήσεις όταν επιλέγετε έναν πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης και μιλήστε ανοιχτά σε έναν υποψήφιο γιατρό για την εμπειρία του αντιμετώπιση αυτού του είδους των προκλήσεων.

11. Μπορείτε να επικοινωνήσετε εύκολα με αυτόν τον γιατρό;

Το πιο προφανές ζήτημα είναι αν ο γιατρός μιλάει κυριολεκτικά τη γλώσσα σας. Εάν η πρώτη σας γλώσσα ή η πρώτη γλώσσα του γιατρού σας δεν είναι ίδια, μπορείτε να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλον;

Εάν τα αγγλικά δεν είναι η πρώτη σας γλώσσα, σκεφτείτε να αναζητήσετε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης που μπορεί να συνομιλήσει μαζί σας εύκολα και άνετα στη γλώσσα που προτιμάτε.

Πέρα από την ίδια τη γλώσσα, σκεφτείτε τα εξής όταν συναντάτε για πρώτη φορά έναν γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας:

Ποιο είναι το στυλ επικοινωνίας του γιατρού;

Πήραν χρόνο για να ακούσουν τις ερωτήσεις σας και να τις απαντήσουν υπομονετικά;

Ένιωσες βιαστική;

Ο γιατρός απέρριψε τις ανησυχίες σας ή σας διέκοψε συχνά;

Σας εξήγησε ο γιατρός τα πράγματα με τρόπο που θα μπορούσατε να καταλάβετε;

Θα νιώθατε άνετα να τους μιλήσετε για ευαίσθητα ή προσωπικά θέματα υγείας;

Έρευνα δείχνει ότι υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ του τρόπου επικοινωνίας του γιατρού και της αίσθησης ικανοποίησης του ασθενούς με την υγειονομική του περίθαλψη.

<Προετοιμασία για την πρώτη σας επίσκεψη

Η σκέψη για αυτά τα ζητήματα μπορεί να σας βοηθήσει να ετοιμάσετε μια λίστα ερωτήσεων και ανησυχιών που θα έχετε μαζί σας στο πρώτο σας ραντεβού.

Εάν αλλάζετε γιατρό, θα θέλετε επίσης να ζητήσετε να σταλούν τα ιατρικά σας αρχεία στον νέο σας γιατρό πριν από τη συνάντησή σας. Εάν αυτό δεν είναι άμεσα δυνατό, γράψτε όσα περισσότερα μπορείτε να θυμάστε σχετικά με:

οποιεσδήποτε ιατρικές ή χειρουργικές επεμβάσεις που είχατε

σημαντικές ασθένειες και χρόνιες παθήσεις

φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή

το ιστορικό υγείας της οικογένειάς σας

Εάν έχετε συνηθίσει να θεωρείτε τους γιατρούς ως αρχές, μπορεί να αισθάνεστε άβολα ή άβολα να κάνετε συνέντευξη από υποψήφιους γιατρούς. Μπορεί να διευκολύνει τη διαδικασία εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ως ισότιμο συνεργάτη που συνεργάζεται με τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης για να βελτιώσει τη συνολική υγεία σας.

Μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να εμπιστευτείτε επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, ειδικά εάν έχετε υποστεί κακομεταχείριση ή διακρίσεις εις βάρος σας στο παρελθόν. Είναι εντάξει εάν πρέπει να δοκιμάσετε πολλούς γιατρούς πρωτοβάθμιας περίθαλψης προτού βρείτε τον κατάλληλο σύντροφο.

Η ουσία

Όταν είστε έτοιμοι να βρείτε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης, ρωτήστε γύρω σας. Άτομα στην οικογένειά σας, στη δουλειά σας, στο σχολείο σας, στην κοινότητα, ακόμη και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να μοιραστούν τις εμπειρίες τους μαζί σας.

Λάβετε υπόψη τις πρακτικές δυνατότητες όπως:

τοποθεσία

ασφαλιστική κάλυψη

ώρες και διαθεσιμότητα

πρόσβαση στην τηλεϊατρική

τις ομιλούμενες γλώσσες

Μάθετε επίσης όσα περισσότερα μπορείτε σχετικά με τις πιστοποιήσεις του γιατρού, το στυλ επικοινωνίας και την ικανότητα να ανταποκρίνεται στις ειδικές ανάγκες σας.

Μόλις μειώσετε τη λίστα των υποψηφίων σας, κλείστε ένα ραντεβού με τον υποψήφιο πάροχο για να ρωτήσετε και να απαντήσετε σε ερωτήσεις.

Η επιλογή του σωστού παρόχου μπορεί να απαιτεί χρόνο και προσπάθεια, αλλά τα οφέλη από την ύπαρξη ενός ιατρού πρωτοβάθμιας περίθαλψης με τον οποίο εμπιστεύεστε και νιώθετε άνετα, θα αξίζει τον κόπο μακροπρόθεσμα.

Δημοσιεύτηκε : 2024-08-29 10:50

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.