Comment gérer lorsque vous êtes malade en tant que chien tout en prenant soin de votre nouveau-né

Vous avez probablement passé du temps pendant votre grossesse à rechercher des moyens de maintenir le système immunitaire de votre nouveau bébé à niveau. Vous n’êtes qu’humain et la santé de votre bébé est votre préoccupation numéro un !

Mais ce à quoi vous vous attendiez le moins, c'est que vous soyez celui qui finit par tomber malade lorsque vous avez un tout nouveau bébé à la maison.

Ugh, le nerf de l'univers ! Mais allons droit au but : dans ce scénario, vous devez vous mettre en premier.

Que vous vous réveilliez avec la sensation d'avoir été frappé par la peste ou avec un chatouillement dans la gorge est tout juste en train de se former, c'est bouleversant quand votre bébé est si nouveau au monde. Lorsque la chance n’est pas en votre faveur, nous vous proposons des conseils pour vous aider à faire face (et à vous rétablir) lorsque vous êtes malade avec un nouveau-né.

1. Énoncez d'abord l'évidence : appelez votre médecin

Bien que votre moi guerrier d'avant bébé n'ait peut-être pas réservé une consultation chez le médecin au premier petit reniflement ou douleur, avec un bébé, les choses changent. Vous êtes toujours un guerrier, mais il est essentiel d’obtenir un diagnostic approprié. Vous devez savoir à quoi vous faites face afin de savoir à quel point vous devez faire attention à ne pas transmettre de germes à votre nouveau-né.

Bien qu'il ne soit jamais idéal d'exposer un nouveau bébé En ce qui concerne le type de germes que vous portez lorsque vous êtes malade, il y a une grande différence entre les exposer à un cas mineur de reniflements et les exposer à un virus de l'estomac qui pourrait les laisser gravement déshydratés.

Lorsque vous commencez à avoir quelque chose, un rapide entretien avec votre médecin peut vous aider à déterminer comment prendre des mesures pour minimiser les germes qui peuvent entrer en contact avec votre bébé.

2. Ne paniquez pas à l'idée de rendre votre bébé malade

Plus facile à dire qu'à faire, nous le savons, car il est normal que votre première préoccupation soit de savoir comment protéger votre tout-petit contre attraper ce que vous avez. Bien sûr, il peut y avoir des circonstances spécifiques dans lesquelles vous devez réduire les contacts avec votre bébé, mais votre médecin vous conseillera si tel est le cas.

Revenez à l'essentiel, respectez vos bonnes habitudes de lavage des mains et minimisez le contact avec les petites mains et les petites bouches (essayez très fort de ne pas les étouffer sous des baisers). Cela contribuera grandement à protéger votre bébé.

3. Si vous allaitez, n'arrêtez pas

Si vous allaitez votre bébé, l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour le garder en bonne santé est de continuer continuer. Notre corps est assez sophistiqué, donc dès que vous tombez malade, votre corps travaillera dur pour produire des anticorps. Les anticorps contre votre maladie particulière sont alors transmis à votre bébé par votre lait.

Si vous vous inquiétez du contact étroit qu'exigent les soins infirmiers (ou si vous ne pouvez littéralement pas vous lever du lit), pensez à tirer votre lait. Votre partenaire ou une personne qui vous aide peut ensuite nourrir votre bébé au biberon pendant que vous bénéficiez d'un repos bien mérité.

Le lait maternel ne transmet pas le type de germes qui provoquent des maladies temporaires, vous n'avez donc pas à vous soucier des germes qui contaminent votre lait.

4. Obtenez de l'aide (nous le pensons !)

Quel que soit le type de réseau de soutien dont vous disposez (partenaire, parent, ami), le moment est venu d'obtenir leur aide. Dites-leur ce que vous ressentez, demandez leur aide, puis laissez-les prendre les devants sur tout ce qu'ils peuvent pendant que vous vous reposez. Nous savons que c'est difficile, mais vous en avez besoin !

Avec un nouveau-né à la maison, il y a de fortes chances que tout le monde se sente déjà assez épuisé. Mais avec vous temporairement en baisse, ils devront trouver l’énergie nécessaire pour être le partenaire/ami/grand-mère stellaire jusqu’à ce que vous alliez mieux (oh, et ils peuvent toujours vous aider même lorsque vous vous sentez mieux).

5. Laisse tomber

Voici la vérité : les choses vont devenir un peu (OK, peut-être beaucoup) chaotiques si vous êtes malade avec un nouveau-né. Il est difficile de voir la vaisselle s’empiler et la pile de linge sale se rapprocher du plafond, mais c’est l’occasion d’exercer l’une des compétences les plus essentielles de la parentalité : lâcher prise.

Laissez la vaisselle reposer. Laissez le linge s’accumuler. Laissez votre maison se salir et sachez que vous la remettrez bientôt en ordre. Si vous donnez la priorité au repos, vous vous sentirez bientôt à nouveau vous-même et pourrez gérer le désordre plus tard.

6. N'oubliez pas que cela aussi passera

Tu es malheureux. Vous voulez récupérer votre énergie. Vous voulez vous sentir mieux. Vous voulez sortir du lit et vivre votre vie. Oh, et prends soin de ton nouveau-né ! Gardez simplement à l’esprit que, tout comme toutes les parties les plus difficiles de la parentalité, cela aussi passera.

Si vous avez un nouveau-né dans un bras et un thermomètre sous l'autre, nous pensons pour vous. Il n’y a pas de pire moment pour tomber malade que juste après avoir ramené bébé à la maison, mais avec un peu d’aide, beaucoup de lavage des mains, moins de baisers pour bébé, un peu de patience et beaucoup de repos, vous serez guéri en un rien de temps. Si vous avez besoin de l’entendre à nouveau : vous l’avez TELLEMENT compris.

Julia Pelly est titulaire d'une maîtrise en santé publique et travaille à temps plein dans le domaine du développement positif des jeunes. Julia adore faire de la randonnée après le travail, nager en été et faire de longues siestes câlines avec ses deux fils le week-end. Julia vit en Caroline du Nord avec son mari et ses deux jeunes garçons. Vous pouvez trouver plus de son travail sur JuliaPelly.com.

Publié : 2024-05-28 14:46

En savoir plus

Avis de non-responsabilité

Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens.

L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.