Como combater vírus respiratórios comuns no inverno

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revisado medicamente por Carmen Pope, Bpharm. Última atualização em 25 de janeiro de 2025.

Sábado, 25 de janeiro de 2025 - No meio da rodada anual de surtos de vírus respiratório do inverno, vale a pena lembrar o que a vovó lhe disse. Um lenço quando você espirra ou tosse e fica longe de pessoas que podem ser infectadas. E, é claro, usar uma máscara não dói.

Vírus respiratórios que causam o Frio comum , vírus sincicial respiratório (RSV), CoVID-19 e pico da gripe nesta época do ano. As vacinas podem ajudar a sair do RSV, covid e gripe, mas não há vacina para proteger contra o resfriado comum. essas doenças.

Por exemplo, os resfriados não são causados ​​pela exposição ao clima frio ou se molhando no inverno. Ter Covid uma vez não fornece imunidade ao longo da vida. A vacina contra a gripe não lhe dará gripe. E o vírus RSV afeta apenas crianças pequenas.

Mais importante, os médicos Johns Hopkins aconselham, se você ficar doente, consulte seu médico para um diagnóstico e, se apropriado, tratamento para sua doença específica. Reservar bastante, manter aquecido, aumentar a ingestão de líquidos e usar medicamentos sem receita para congestionamento, problemas sinusais e dores e dores podem ajudar.

Aqui está o que mais os médicos da Johns Hopkins querem que você saiba:

Resfriado comum: é causado por um dos mais de 200 vírus e se espalha através da tosse, espirro ou superfícies tocadas por uma pessoa doente. Os sintomas incluem dor de garganta, espirros, nariz escorrendo ou entupido, tosse seca, fadiga leve e dores. Para dor de garganta, experimente gargarejar com água morna e sal. Usar vapor quente pode aliviar a congestão e vaselina pode ser usada para tratar rachaduras ao redor do nariz e lábios.

covid-19: causado pelo vírus SARS-CoV-2, ele é espalhado por partículas no ar. Os sintomas geralmente aparecem dentro de uma semana após a exposição, e uma pessoa infectada sem sintomas ainda pode espalhar o vírus. Os sintomas variam de febre ou arrepio a congestionamento, nariz escorrendo, problemas respiratórios, nova perda de paladar ou cheiro, diarréia, dores e náusea ou vômito. É diagnosticado por meio de um teste em casa ou administrado por provedor. Para casos leves, os remédios para descanso e a redução de febre sem receita podem ser suficientes. Casos graves podem exigir hospitalização.

influenza: O vírus da gripe muda geneticamente de ano para ano, apresentando -se como uma nova cepa. Os sintomas geralmente aparecem dentro de quatro dias após a exposição a uma pessoa infectada. Os sintomas incluem tosse, fadiga extrema, dor de cabeça, febre alta, nariz abafado ou corny, dores e dores graves, espirros, dor de garganta e vômito e diarréia. É diagnosticado por meio de um teste em casa ou administrado por provedor. Os tratamentos dependem de quão graves os sintomas de um paciente são, bem como sua saúde e idade gerais.

Vírus Sincicial Respiratório (VSR): Uma das doenças respiratórias infantis mais comuns do mundo, o VSR também afeta adultos, e os idosos estão particularmente em risco. Os sintomas geralmente aparecem quatro a seis dias após a exposição. Ele se espalha quando um indivíduo infectado libera partículas carregadas de vírus no ar. Os sintomas podem incluir coriza, tosse, espirros, respiração ofegante, perda de apetite e febre. Os bebês também podem apresentar sintomas respiratórios graves. Sintomas graves podem exigir internação hospitalar. Testes de laboratório podem ser usados ​​para identificar o vírus. Remédios vendidos sem prescrição médica podem aliviar os sintomas, mas crianças e adolescentes não devem tomar aspirina.

Fontes

  • Johns Hopkins Medicine, comunicado à imprensa, 16 de janeiro de 2025

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2025-01-26 00:00

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