Como encontrar cuidados para a menopausa que afirmem o gênero: o que você pode fazer

Como homem transgênero ou pessoa não binária, você pode achar difícil encontrar cuidados de saúde informados e que afirmem o gênero à medida que se aproxima da menopausa. Mas existem estratégias para ajudar.

A maioria das pessoas designadas como mulheres ao nascer nasceram com ovários e podem passar pela menopausa. Isso representa um pouco mais da metade da população mundial, de acordo com estimativas populacionais.

Esse grupo de pessoas inclui homens trans e muitas outras pessoas não binárias.

O desafio é que os cuidados de saúde para a menopausa foram concebidos principalmente para mulheres cisgénero. Mas as pessoas designadas como mulheres ao nascer e que não se identificam como mulheres também precisam de cuidados para a menopausa que atendam às suas necessidades.

Os cuidados de afirmação de género são cuidados de saúde que afirmam e apoiam a identidade de género de uma pessoa quando esta é diferente do sexo que lhe foi atribuído no nascimento. Pode incluir cuidados médicos físicos, cuidados de saúde mental e muito mais.

Os cuidados de afirmação de género salvam vidas e são essenciais para o bem-estar de pessoas trans e não binárias, estudos mostraram.

Por que cuidados de saúde informados para não-binários e transgêneros pessoas é essencial

Cuidados não-binários e transgêneros são essenciais porque todas as pessoas merecem se sentir respeitadas e cuidadas sempre que procuram ajuda médica.

Linguagem inclusiva é fundamental

É importante para profissionais de saúde a usarem uma linguagem inclusiva. Ao fazê-lo, ajudam homens trans e pessoas não binárias a ter acesso aos cuidados de que necessitam. Se a linguagem da saúde não levar esses indivíduos em consideração, eles correm o risco de perder completamente o acesso aos cuidados de saúde, especialistas dizem.

Por exemplo, se o seu médico não falar sobre gênero de uma forma inclusiva (levando em consideração as pessoas trans), isso pode fazer você se sentir rejeitado e desencorajá-lo(a) de procurar atendimento médico por completo.

Se você já faz isso, experimentar disforia de gênero, então pode parecer a gota d'água quando um médico usa uma linguagem que faz você se sentir mal-educado ou invisível.

Algumas pessoas trans e não binárias optam por não ir totalmente ao médico, de acordo com especialistas.

Eles devem entender as mudanças hormonais pelas quais pessoas trans podem passar

O que é a menopausa, exatamente? É o momento da vida em que a menstruação (ciclo menstrual) de alguém cessa completamente. Se você é trans ou não binário e não fez nenhuma cirurgia ou TRH de afirmação de gênero, pode esperar que a menopausa comece entre as idades 45 e 55.

Homens trans e pessoas não binárias podem ter problemas físicos e hormonais diferenças em relação às mulheres cisgênero.

Os profissionais médicos devem conhecer essas diferenças e, idealmente, ter experiência com pessoas que as têm, para que possam fornecer cuidados de afirmação de identidade.

Como homem trans ou pessoa não-binária, suas escolhas e resultados na terapia hormonal para a menopausa podem ser diferentes daqueles das mulheres cis, e você pode precisar de diferentes tipos de apoio.

Por exemplo, você pode precisar de diferentes tipos de apoio.

Por exemplo, você pode precisar de diferentes tipos de apoio. opte por tomar testosterona em vez de estrogênio para ajudar a alinhar seu corpo com seu gênero. Ou você pode optar por fazer a terapia hormonal habitual para a menopausa, tomando estrogênio para aliviar os sintomas, mas pode precisar de mais apoio emocional e de saúde mental.

Sua equipe de saúde deve estar ciente de que, às vezes, aquelas que fizeram a transição médica antes da idade da menopausa não passam pela menopausa tradicional. Isso ocorre porque os efeitos da terapia hormonal de afirmação de gênero, que muitas pessoas tomam por toda a vida, podem afetar a menopausa.

Um profissional de saúde informado deve considerar como os resultados de sua terapia hormonal de afirmação de gênero podem afetá-la através de menopausa também.

Por exemplo, se você estiver tomando testosterona por um longo período, poderá sentir atrofia vaginal, dor pélvica ou ambos. Profissionais de saúde experientes poderão fornecer maneiras de minimizar seus sintomas.

Como encontrar um profissional de saúde

Quando você estiver procurando por um profissional de saúde especializado no tratamento da menopausa para pessoas trans e não binárias, certifique-se de que ele seja amigo de LGBTQIA+, se não for LGBTQIA+.

Bandeiras verdes

Outros sinais de alerta a serem observados incluem:

  • linguagem inclusiva específica no site ou na clínica
  • banheiros neutros em termos de gênero na clínica
  • ser membro da Associação Profissional Mundial para a Saúde Transgênero (WPATH)
  • ter pronomes visíveis
  • ter experiências anteriores com pacientes trans
  • Saúde diretórios profissionais e outros recursos

    Ao avaliar potenciais profissionais de saúde trans-amigáveis, procure aqueles que se especializam em ginecologia, cuidados com a menopausa ou ambos.

    Acesse estes sites para procurar profissionais de saúde que aceitam pessoas trans e encontrar outros recursos:

  • Pesquisa de diretório WPATH
  • Pesquisa no diretório MyTransHealth
  • Recursos queer/LGBTQIA+ sobre menopausa
  • Perguntas a serem feitas ao seu profissional de saúde sobre a menopausa

    Depois de encontrar um profissional de saúde que você acha que pode ser uma boa opção, convém marcar uma consulta inicial com eles.

    Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer, adaptando-as às suas próprias necessidades e situação:

  • O que posso fazer para melhorar as mudanças de humor após a menopausa?
  • Devo iniciar a terapia hormonal para a menopausa?
  • Que tipo de sintomas da menopausa a terapia hormonal tratará para mim?
  • Que tipo de hormônios devo tomar?
  • O que posso fazer se tiver problemas para dormir?
  • Isso afetará meu desejo sexual?
  • O que acontece se eu começar a ter problemas sexuais? E como posso saber se isso está acontecendo?
  • Uma histerectomia causará menopausa?
  • Devo fazer exames para cânceres específicos?
  • Devo tomar algum suplemento natural para tratar meus sintomas?
  • Não menstruo há anos. Será que algum dia passarei pela menopausa?
  • Ainda preciso de exames de Papanicolau e mamografias após a menopausa?
  • Meus hormônios poderiam me afetar de forma negativa?
  • Poderiam Tenho disforia de gênero? O que acontece se eu fizer isso?
  • Takeaway

    Encontrar cuidados de saúde abrangentes como um trans ou pessoa não binária pode ser frustrante e desanimador.

    Mas você não está sozinho, e existem profissionais de saúde bem informados e atenciosos que levarão você e sua saúde a sério.

    Você tem o direito de pedir o que precisa, incluindo o profissionais médicos que levam a sério todas as suas preocupações com a saúde e que afirmarão seu gênero quando você estiver na menopausa.

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