كيفية التخلص من الاحمرار الناتج عن البثور وحب الشباب

قد تتمكن من تقليل الاحمرار والالتهاب الناتج عن حب الشباب عن طريق اختيار منتجات معينة للعناية بالبشرة، مثل منظف لطيف ومرطب مضاد للحساسية، بالإضافة إلى ممارسات أخرى.

المشاركة على موقع Pinterest zoranm/Getty Images

حتى الأشخاص الذين يتبعون روتين العناية بالبشرة المكون من 10 خطوات يصابون بالبثور. إذا كنت تعاني من عيوب حب الشباب الحمراء والمتهيجة، فهناك طرق يمكنك من خلالها تقليل الاحمرار من خلال جهود العناية بالبشرة.

ومع ذلك، إذا وصلت إلى هذه الصفحة وليس لديك سوى القليل من الوقت، فهناك أيضًا بعض النصائح لإخفاء العيوب حتى تتمكن من التخلص من الاحمرار إلى الأبد.

كيفية تقليل الاحمرار الناتج عن حب الشباب

تتمثل مفاتيح تقليل الاحمرار الناتج عن حب الشباب في: ضعي مركبات مضادة للالتهابات بينما تكون لطيفة على بشرتك. هذا صحيح - لطيف. هذا يعني أنه لا تحاول استخدام كل مقشر أو منتج مهيج لعلاج حب الشباب. بدلاً من ذلك، حاول استخدام نهج "ابق الأمر بسيطًا".

إذا قمت بتطبيق الكثير من منتجات إزالة الزيوت، فقد تتفاعل بشرتك بالطريقة المعاكسة: فقد تبدأ في إنتاج كميات كبيرة من الزيوت، مما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب. الهدف هو الحفاظ على نظافة بشرتك وتطبيق المنتجات المستهدفة لتقليل الاحمرار أثناء شفاء العيوب.

وإليك بعض النصائح لتقليل الاحمرار:

التنظيف. قم بتنظيف البشرة مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) باستخدام عطر لطيف. منظف مجاني وغير زؤاني (لا يسد المسام).

النياسيناميد. أضف منتجًا يحتوي على النياسيناميد إلى روتينك اليومي. النياسيناميد هو شكل قابل للذوبان في الماء من فيتامين ب3. pahTHKFuLHMUsXelvhLNyI7GmU0U44_OO1w" target="_blank" rel ="noopener noreferrer" class="content-link css-1xhnmo5">تبين أنه يقلل الالتهاب والاحمرار المرتبط بحب الشباب. يمكنك عادةً العثور عليه في شكل مصل أو كريم للاستخدام الموضعي.

حمض الساليسيليك. ضع حمض الساليسيليك الموضعي على العيوب الحمراء والمتهيجة. حمض الساليسيليك هو عامل تقشير له أيضًا خصائص مضادة للالتهابات (مضادة للاحمرار)، ومضادة للميكروبات، ومضادة للفطريات عند تطبيقه بنسب تتراوح من 0.5 إلى 5 بالمائة.

رقع البثور. ضع في اعتبارك استخدام رقعات أو ملصقات البثور. إذا كان الاحمرار مقتصرًا على موقع واحد (أو موقعين)، يمكنك شراء رقع البثور المصممة لتقليل ظهور البثور. تحتوي معظمها على حمض الساليسيليك أو النياسيناميد أو فيتامين سي أو مجموعة من المكونات المصممة لتقليل ظهور البثور وتعزيز الشفاء.

الثلج. ضع كيسًا من الثلج مغطى بقطعة قماش أو قطعة من الثلج على المناطق التي تعاني من الاحمرار. اتركيه لمدة 10 دقائق أو أقل.

مضاد للحساسية. استخدم مرطبًا خفيف الوزن وغير زؤاني للحفاظ على بشرتك من الجفاف. بعض الكلمات الرئيسية التي يجب البحث عنها عند الشراء تشمل مضاد للحساسية في تركيبة غسول أو جل تحتوي عادة على مرطبات، مثل حمض الهيالورونيك.

في بعض الأحيان، ستحتاج إلى الاتصال بالمتخصصين للحصول على بثور ثابتة ومؤلمة وملتهبة. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية تقييم بشرتك ووصف علاجات على المستوى المهني، مثل التطبيقات الموضعية أو التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.

يمكن أن يشبه حب الشباب أيضًا مرض الوردية، وهي حالة تسبب احمرارًا كبيرًا في الجلد. لأن يمكن أن تختلف علاجات العد الوردي عن الأساليب التقليدية لمكافحة حب الشباب، ومن الجيد زيارة طبيب أمراض جلدية إذا لم تكن متأكدًا.

يمكنك أيضًا وضع كريم كورتيزون خفيف على البثرة الملتهبة لتقليل الاحمرار والتورم. يجب أن يتم ذلك باعتدال وكعلاج موضعي فقط، حيث أن الستيرويدات الموضعية نفسها يمكن أن تسبب حب الشباب، بالإضافة إلى آثار جانبية محتملة أخرى مثل ترقق الجلد.

كيفية استخدام المكياج لتغطية احمرار البثور

في بعض الأحيان، حتى أفضل جهودك لتقليل الاحمرار لا تظهر نتائج فورية كافية. في هذه الحالة، يمكنك استخدام المكياج لتغطية الاحمرار. إليك كيفية البدء:

نظف يديك جيدًا قبل لمس بشرتك.

تنظيف وترطيب البشرة.

ضعي المكياج الأساسي (إذا كنت ترتديه). لن يكون هذا عادةً مكياجًا كامل التغطية (أحيانًا يكون المكياج الأثقل دليلاً على وجود عيب). بدلًا من ذلك، جربي مرطبًا ملونًا أو أي كريم أساس ذو تغطية خفيفة.

اختاري خافي عيوب العيوب. سوف ترغبين في البحث عن خافي عيوب يشبه المعجون (سميكًا) من حيث الاتساق. تقدم بعض شركات الماكياج خافي عيوب مصحح للألوان باللون الأخضر والذي قد يساعد بشكل خاص على حب الشباب الحمراء. إذا لم يكن الأمر كذلك، فإن مطابقة غطاء الكونسيلر بأكبر قدر ممكن من بشرتك سيساعد.

أحضري فرشاة مكياج صغيرة ونظيفة وضعي خافي العيوب فوق البثرة وحولها، وامزجيها جيدًا مع البشرة المحيطة بك.

ثبتي الكونسيلر باستخدام البودرة (يُفضل السائبة أو المضغوطة).

في بعض الأحيان، قد تضطرين إلى وضع أكثر من طبقة واحدة من خافي العيوب. يمكنك تطبيق طبقة الكونسيلر الأولى، والانتظار بضع دقائق، ثم تطبيق طبقة أخرى.

نظفي فرشاة المكياج بمنظف لطيف أو كحول محمر بعد استخدامها لإخفاء عيوبك.

سوف ترغب في استخدام منتجات خالية من الزيوت وغير زؤانية عند إخفاء البثرة. وإلا فإنك ستخاطر بجعل الأمر أسوأ.

كيفية التخلص من حب الشباب

تفيد العناية المستمرة بالبشرة في تقليل الاحمرار، وكذلك اعتماد خطة للوقاية من حب الشباب. يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة للوقاية من حب الشباب ما يلي:

التنظيف مرتين يوميًا بمنظف لطيف.

تطبيق عوامل موضعية مضادة لحب الشباب. قد تشمل هذه التطبيقات حمض الأزيليك أو البنزويل بيروكسايد أو تطبيقات الريتينويد الموضعية (مثل أدابالين). تتمتع كل واحدة منها بقدرات مختلفة لمكافحة حب الشباب تشمل خصائص مضادة للميكروبات وتقشير.

يمكنك أيضًا استخدام مضادات حب الشباب الطبيعية، مثل زيت شجرة الشاي، ومستخلص البرباريس عن طريق الفم، ومحلول الجلوكونولاكتون، وفقًا لما ورد في الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. ومع ذلك، هناك أبحاث أقل حول فعالية هذه المنتجات.

ضعي مرطبًا خفيفًا (ولا تنسي واقي الشمس في الصباح).

تذكر: لا تضغط على البثور أبدًا. على الرغم من أن البثرة (خاصة ذات القمة البيضاء) قد تكون مغرية للضغط عليها، إلا أن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الاحمرار.

إذا لم تساعد هذه الخطة في تخفيف حب الشباب لديك، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية.

الوجبات الجاهزة

يمكن أن يشير احمرار حب الشباب إلى تهيج والتهاب كامن في بشرتك. يمكن أن يكون الكثير من هذا مرتبطًا بالهرمونات، حيث يمكن للهرمونات تحديد كمية الزيت التي تنتجها بشرتك. ومع ذلك، يمكنك استخدام روتين ثابت للعناية بالبشرة باستخدام عوامل موضعية تهدف إلى تقليل العيوب.

إن إبقاء مستحضرات مقاومة الاحمرار (بالإضافة إلى كونسيلر جيد) في متناول اليد ليست فكرة سيئة عندما تظهر الشوائب في بعض الأحيان. لكن تذكري أن تتصلي بطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا لم تختفي البثور بعد بضعة أيام من الرعاية المنزلية.

نشر : 2024-08-29 10:50

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.