Jak se zbavit zarudnutí z pupínků a akné

Můžete být schopni snížit zarudnutí a záněty způsobené akné výběrem určitých produktů péče o pleť, jako je jemný čisticí prostředek a hypoalergenní hydratační krém, spolu s dalšími postupy.

Sdílet na Pinterestu zoranm/Getty Images

I oddaným rutinní péče o pleť v 10 krocích se dělají pupínky. Pokud trpíte červenými, podrážděnými skvrnami po akné, existují způsoby, jak můžete minimalizovat zarudnutí pomocí péče o pleť.

Pokud jste se však na tuto stránku dostali s malou časovou rezervou, existuje také několik tipů, jak skrýt vady, dokud nezmizí zarudnutí nadobro.

Jak snížit zarudnutí způsobené akné

Klíčem ke snížení zarudnutí způsobeného akné je aplikujte protizánětlivé sloučeniny a zároveň šetrně k pokožce. To je pravda - jemný. To znamená, že se nesnažte k léčbě akné používat každý peeling nebo dráždivý produkt. Místo toho zkuste použít přístup „keep it simple“.

Pokud nanesete příliš mnoho přípravků na odstranění mastnoty, vaše pokožka by mohla reagovat opačně: Mohla by začít nadměrně produkovat maz, což zhorší vaše akné. Cílem je udržovat pokožku čistou a aplikovat cílené produkty ke snížení zarudnutí, zatímco se vaše skvrny hojí.

Zde je několik tipů pro snížení zarudnutí:

Čištění. Čistěte pleť dvakrát denně (ráno a večer) jemnou vůní. bezplatný a nekomedogenní (neucpává póry) čisticí prostředek.

Niacinamid. Přidejte do své každodenní rutiny produkt s niacinamidem. Niacinamid je ve vodě rozpustná forma vitaminu B3, která je snižuje zánět a zarudnutí související s akné. Obvykle ji najdete ve formě séra nebo krému pro topickou aplikaci.

Kyselina salicylová. Aplikujte topicky kyselinu salicylovou na červené, podrážděné skvrny. Kyselina salicylová je peelingový prostředek, který má také protizánětlivé (proti zarudnutí), antimikrobiální a protiplísňové vlastnosti při aplikaci v procentech od 0,5 do 5 procent.

Pupínek. Zvažte náplasti nebo nálepky s pupínky. Pokud je zarudnutí omezeno na jedno (nebo dvě) místa, můžete si zakoupit náplasti na pupínky navržené tak, aby minimalizovaly vzhled pupínku. Většina z nich obsahuje kyselinu salicylovou, niacinamid, vitamín C nebo nějakou kombinaci složek určených ke snížení vzhledu pupínků a podpoře hojení.

Led. Na zarudlé oblasti naneste ledový obklad nebo kus ledu. Nechte působit 10 minut nebo méně.

Hypoalergenní. Používejte lehký, nekomedogenní hydratační krém, aby vaše pokožka nevysychala. Některá klíčová slova, na která je třeba při nákupu dávat pozor, zahrnují hypoalergenní ve složení lotion nebo gelu, které obvykle obsahují zvlhčovače, jako je kyselina hyaluronová.

Někdy budete muset zavolat profesionály, pokud jde o konzistentní, bolestivé a zanícené pupínky. Dermatolog může zhodnotit vaši pokožku a předepsat ošetření na profesionální úrovni, jako je lokální aplikace, chemický peeling nebo laserová terapie.

Akné může také velmi připomínat rosaceu, stav, který způsobuje výrazné zarudnutí kůže. Protože léčba rosacey se může lišit od tradičních přístupů k boji proti akné, pokud si nejste jisti, je dobré navštívit dermatologa.

Můžete také aplikovat mírný kortizonový krém na zanícený pupínek, abyste snížili zarudnutí a otok. To by mělo být prováděno střídmě a pouze jako bodová léčba, protože topické steroidy samy o sobě mohou ve skutečnosti způsobit akné a také další potenciální vedlejší účinky, jako je ztenčení kůže.

Jak používat make-up k zakrytí zarudnutí pupínků

Někdy ani vaše sebevětší úsilí o snížení zarudnutí nepřinese dostatečné okamžité výsledky. V takovém případě můžete zarudnutí zakrýt make-upem. Jak začít:

Před dotykem pokožky si důkladně očistěte ruce.

Čištění a hydratace pokožky.

Naneste podkladový make-up (pokud nějaký nosíte). Obvykle to nebude plně krycí make-up (někdy je těžší make-up darem, že máte vadu). Místo toho vyzkoušejte tónovaný hydratační krém nebo jiný lehčí krycí základ.

Vyberte korektor na skvrnu. Budete chtít hledat korektor, který má konzistenci jako tmel (hustý). Některé make-upové společnosti nabízejí korektory pro korekci barev, které jsou zelené, což může pomoci zejména u červených zit. Pokud ne, pomůže vám sladění krytu korektoru co nejblíže vaší pleti.

Vezměte si malý, čistý štětec na make-up a naneste korektor na pupínek a kolem něj, aby dobře splynul s okolní pokožkou.

Nastavte korektor pudrem (sypký nebo lisovaný je v pořádku).

Někdy možná budete muset nanést více než jednu vrstvu korektoru. Můžete nanést první vrstvu korektoru, počkat několik minut a poté nanést další vrstvu.

Po použití vyčistěte štětec na make-up jemným čisticím prostředkem nebo lihem, abyste zakryli své vady.

Při zakrývání pupínků budete chtít používat produkty, které jsou všechny bez oleje a nekomedogenní. Jinak riskujete, že se to zhorší.

Jak se zbavit akné

Důsledná péče o pleť je prospěšná pro redukci zarudnutí a stejně jako přijetí plánu prevence akné. Vaše rutina péče o pleť s prevencí akné by měla zahrnovat následující:

Čištění dvakrát denně jemným čisticím prostředkem.

Aplikace lokálních prostředků proti akné. Ty mohou zahrnovat kyselinu azelaovou, benzoylperoxid nebo topické aplikace retinoidů (jako je adapalen). Každý z nich má různé schopnosti v boji proti akné, které zahrnují antimikrobiální a exfoliační vlastnosti.

Můžete také použít přírodní bojovníky proti akné, jako je tea tree olej, orální extrakt z dřišťálu a glukonolaktonový roztok, podle Americká akademie dermatologie. Existuje však méně výzkumů o účinnosti těchto produktů.

Aplikujte lehký hydratační krém (a ráno nezapomeňte na opalovací krém).

Pamatujte si: Nikdy si pupínky nevymačkávejte. I když pupínek (zejména s bílým vrškem) může svádět k vymáčknutí, zarudnutí to jen zhorší.

Pokud tento plán nepomůže vašemu akné ustoupit, navštivte dermatologa.

Takeaway

Zarudnutí po akné může znamenat podráždění a zánět vaší pokožky. Hodně z toho může souviset s hormony, protože hormony mohou určovat, kolik mazu vaše pokožka produkuje. Můžete však používat důslednou rutinu péče o pleť s lokálními prostředky určenými k redukci skvrn.

Mít po ruce bojovníky proti zarudnutí (plus dobrý korektor) není špatný nápad, když se občas objeví skvrna. Ale nezapomeňte zavolat svému dermatologovi, pokud vaše vada nezmizí po několika dnech domácí péče.

Vyslán : 2024-08-29 10:50

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.