Cara Menghilangkan Kemerahan dari Jeragat dan Jerawat

Anda mungkin boleh mengurangkan kemerahan dan keradangan akibat jerawat dengan memilih produk penjagaan kulit tertentu, seperti pembersih lembut dan pelembap hipoalergenik, bersama-sama dengan amalan lain.

Kongsi di Pinterest zoranm/Getty Images

Malah penganut rutin penjagaan kulit 10 langkah mendapat jerawat. Jika anda mengalami masalah jerawat yang merah dan merengsa, ada cara anda boleh meminimumkan kemerahan melalui usaha penjagaan kulit.

Walau bagaimanapun, jika anda tiba di halaman ini dengan sedikit masa terluang, terdapat juga beberapa petua untuk menyembunyikan cela sehingga anda boleh menghilangkan kemerahan untuk selama-lamanya.

Cara mengurangkan kemerahan daripada jerawat

Kunci untuk mengurangkan kemerahan daripada jerawat adalah dengan sapukan sebatian anti-radang sambil lembut pada kulit anda. Betul - lembut. Ini bermakna jangan cuba menggunakan setiap scrub atau produk yang menjengkelkan untuk merawat jerawat anda. Sebaliknya, cuba gunakan pendekatan "kekalkannya mudah".

Jika anda menggunakan terlalu banyak produk penyingkiran minyak, kulit anda boleh bertindak balas dengan cara yang sebaliknya: Ia boleh mula mengeluarkan minyak secara berlebihan, yang akan memburukkan lagi jerawat anda. Matlamatnya adalah untuk memastikan kulit anda bersih dan menggunakan produk yang disasarkan untuk mengurangkan kemerahan sementara cela anda sembuh.

Berikut ialah beberapa petua untuk mengurangkan kemerahan:

Pembersihan. Bersihkan kulit dua kali sehari (pagi dan malam) dengan pewangi yang lembut- pembersih percuma dan noncomedogenic (tidak akan menyumbat pori).

Niacinamide. Tambahkan produk dengan niacinamide ke dalam rutin harian anda. Niacinamide ialah bentuk larut air vitamin B3 yang telah ditunjukkan untuk mengurangkan keradangan dan kemerahan yang berkaitan dengan jerawat. Anda biasanya boleh menemuinya dalam bentuk serum atau krim untuk penggunaan topikal.

Asid salisilik. Sapukan asid salisilik topikal pada noda merah yang merengsa. Asid salisilik ialah agen pengelupasan yang juga mempunyai ciri anti-radang (anti-kemerahan), antimikrobial dan antikulat apabila digunakan pada peratusan antara 0.5 hingga 5 peratus.

Tompok jerawat. Pertimbangkan tompok atau pelekat jerawat. Jika kemerahan terhad kepada satu (atau dua) lokasi, anda boleh membeli tompok jerawat yang direka untuk meminimumkan penampilan jerawat. Kebanyakannya mengandungi asid salisilik, niacinamide, vitamin C, atau beberapa gabungan bahan yang direka untuk mengurangkan penampilan jerawat dan menggalakkan penyembuhan.

Ais. Sapukan pek ais yang ditutupi kain atau kepingan ais di atas kawasan kemerahan. Biarkan selama 10 minit atau kurang.

Hipoalergenik. Gunakan pelembap yang ringan dan bukan komedogenik untuk mengelakkan kulit anda daripada kering. Beberapa kata kunci yang perlu diberi perhatian semasa membeli termasuk hypoallergenic dalam losyen atau formulasi gel yang biasanya mengandungi pelembap, seperti asid hyaluronik.

Kadangkala, anda perlu menghubungi pakar untuk mendapatkan jerawat yang konsisten, menyakitkan dan meradang. Pakar dermatologi boleh menilai kulit anda dan menetapkan rawatan peringkat profesional, seperti penggunaan topikal, pengelupasan kimia atau terapi laser.

Jerawat juga boleh menyerupai rosacea, keadaan yang menyebabkan kemerahan kulit yang ketara. Kerana rawatan untuk rosacea boleh berbeza daripada pendekatan tradisional melawan jerawat, adalah idea yang baik untuk berjumpa pakar dermatologi jika anda tidak pasti.

Anda juga boleh menggunakan krim kortison ringan pada jerawat yang meradang untuk mengurangkan kemerahan dan bengkak. Ini harus dilakukan dengan berhati-hati dan hanya sebagai rawatan spot, kerana steroid topikal sendiri sebenarnya boleh menyebabkan jerawat, serta kesan sampingan lain yang berpotensi seperti penipisan kulit.

Cara menggunakan solek untuk menutup kemerahan jerawat

Kadangkala, walaupun usaha terbaik anda untuk mengurangkan kemerahan tidak menunjukkan hasil segera yang mencukupi. Apabila ini berlaku, anda boleh menggunakan solek untuk menutup kemerahan. Begini cara untuk bermula:

Bersihkan tangan anda dengan teliti sebelum menyentuh kulit anda.

Membersih dan melembapkan kulit.

Sapukan solek asas (jika anda memakai apa-apa). Ini biasanya bukan solekan liputan penuh (kadangkala solek yang lebih berat ialah hadiah yang anda ada cela). Sebaliknya, cuba pelembap berwarna atau asas perlindungan lain yang lebih ringan.

Pilih concealer untuk cela. Anda perlu mencari concealer yang konsisten seperti dempul (tebal). Sesetengah syarikat solek akan menawarkan penyembunyi pembetulan warna berwarna hijau yang boleh membantu terutamanya jerawat merah. Jika tidak, padanan penutup concealer sedekat mungkin dengan kulit anda akan membantu.

Ambil berus solek yang kecil dan bersih dan sapukan concealer di atas dan di sekitar jerawat, sebati dengan kulit sekeliling anda.

Tetapkan concealer dengan bedak (longgar atau ditekan boleh).

Kadangkala, anda mungkin perlu menggunakan lebih daripada satu lapisan concealer. Anda boleh menggunakan lapisan concealer pertama, tunggu beberapa minit, kemudian gunakan lapisan lain.

Bersihkan berus solek anda dengan pembersih lembut atau alkohol gosok selepas menggunakannya untuk menyembunyikan cela anda.

Anda pasti mahu menggunakan produk yang semuanya bebas minyak dan bukan komedogenik semasa menyembunyikan jerawat anda. Jika tidak, anda akan menghadapi risiko menjadikannya lebih teruk.

Cara menjauhkan jerawat

Penjagaan kulit yang konsisten bermanfaat untuk mengurangkan kemerahan, dan begitu juga dengan mengamalkan pelan pencegahan jerawat. Rutin penjagaan kulit pencegahan jerawat anda hendaklah termasuk yang berikut:

Pembersihan dua kali sehari dengan pembersih yang lembut.

Menggunakan agen topikal, anti-jerawat. Ini mungkin termasuk asid azelaic, benzoyl peroksida, atau aplikasi retinoid topikal (seperti adapalene). Ini masing-masing mempunyai kuasa melawan jerawat yang berbeza yang termasuk kualiti antimikrob dan pengelupasan.

Anda juga boleh menggunakan pelawan jerawat semulajadi, seperti minyak pokok teh, ekstrak barberi oral dan larutan gluconolactone, menurut Akademi Dermatologi Amerika. Walau bagaimanapun, terdapat kurang penyelidikan tentang keberkesanan produk ini.

Sapukan pelembap ringan (dan jangan lupa pelindung matahari pada waktu pagi).

Ingat: Jangan sekali-kali memicit jerawat anda. Walaupun jerawat (terutamanya dengan bahagian atas putih) boleh menggoda untuk dipicit, ini hanya akan menjadikan kemerahan lebih teruk.

Jika pelan ini tidak membantu jerawat anda berkurangan, berjumpa pakar dermatologi.

Takeaway

Kemerahan jerawat boleh menunjukkan kerengsaan dan keradangan yang mendasari pada kulit anda. Banyak perkara ini berkaitan dengan hormon, kerana hormon boleh menentukan jumlah minyak yang dihasilkan oleh kulit anda. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan rutin penjagaan kulit yang konsisten dengan agen topikal yang bertujuan untuk mengurangkan jeragat.

Menyimpan pelawan kemerahan (ditambah penyembunyi yang baik) di tangan bukanlah idea yang buruk apabila cela muncul sekali-sekala. Tetapi ingat untuk menghubungi pakar dermatologi anda jika noda anda tidak hilang selepas beberapa hari penjagaan di rumah.

Disiarkan : 2024-08-29 10:50

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.