كيفية التعامل مع الأيام المرضية في المدرسة

المشاركة على موقع Pinterest Studio Firma/Stocksy United

يبذل الآباء قصارى جهدهم للحفاظ على صحة أطفالهم أثناء موسم الأنفلونزا، ولكن في بعض الأحيان حتى التدابير الوقائية الأكثر يقظة لا يمكنها درء الأنفلونزا.

عندما يصاب الأطفال بالأنفلونزا، وإبقائهم في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة يمكن أن يساعدهم على التعافي بشكل أسرع. كما أنه يساعد على منع انتشار الفيروس إلى الأطفال الآخرين في المدرسة، وهو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجميع قدر الإمكان.

يوصي متخصصو الرعاية الصحية الأطفال المرضى بالبقاء في المنزل حتى يصبحوا بصحة جيدة بما يكفي للعودة إلى المدرسة. يحدث هذا عادةً بعد حوالي 24 ساعة من بدء تحسن الأعراض. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان طفلك بصحة جيدة بما يكفي للعودة إلى المدرسة.

تابع القراءة للحصول على نصائح حول كيفية التعامل مع الأيام المرضية.

الحمى

من الأفضل إبقاء طفلك في المنزل إذا كانت درجة حرارته تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت أو أعلى. تشير الحمى إلى أن الجسم يقاوم العدوى، مما يعني أن طفلك ضعيف ومن المحتمل أن يكون معديًا. انتظر 24 ساعة على الأقل بعد انخفاض الحمى واستقرارها بدون دواء للتفكير في إرسال طفلك مرة أخرى إلى المدرسة.

القيء والإسهال

يعد القيء والإسهال من الأسباب الجيدة لبقاء طفلك في المنزل. يصعب التعامل مع هذه الأعراض في المدرسة وتظهر أن الطفل لا يزال قادرًا على نقل العدوى للآخرين. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي نوبات الإسهال والقيء المتكررة عند الأطفال الأصغر سنًا إلى جعل النظافة المناسبة صعبة، مما يزيد من خطر انتشار العدوى. انتظر 24 ساعة على الأقل بعد الحلقة الأخيرة قبل التفكير في العودة إلى المدرسة.

الإرهاق

إذا كان طفلك الصغير ينام على الطاولة أو يتصرف بإرهاق شديد، فمن غير المرجح أن يستفيد من الجلوس في الفصل طوال اليوم. تأكد من بقاء طفلك رطبًا واتركه يستريح في السرير. إذا كان طفلك يظهر مستوى من التعب يتجاوز ما تتوقعه من مرض خفيف نموذجي، فقد يكون خاملاً. الخمول هو علامة خطيرة ويجب تقييمها من قبل طبيب أطفال طفلك على الفور.

السعال المستمر أو التهاب الحلق

من المحتمل أن يكون السعال المستمر مزعجًا في الفصل. كما أنها إحدى الطرق الأساسية لنشر العدوى الفيروسية. إذا كان طفلك يعاني من التهاب شديد في الحلق وسعال دائم، فابقه في المنزل حتى يختفي السعال تقريبًا أو يمكن السيطرة عليه بسهولة. وقد تتطلب أيضًا إجراء اختبار من قبل طبيب طفلك بحثًا عن أمراض مثل التهاب الحلق العقدي، وهي شديدة العدوى ولكن يمكن علاجها بسهولة بالمضادات الحيوية.

تهيج العيون أو الطفح الجلدي

قد يكون من الصعب التحكم في العيون الحمراء والحكة والدمعة في الفصل ويمكن أن تشتت انتباه طفلك عن التعلم. في بعض الحالات، قد يكون الطفح الجلدي أحد أعراض عدوى أخرى، لذا من الجيد أن تأخذ طفلك إلى الطبيب. عادةً ما يكون إبقاء طفلك في المنزل هو أفضل ما يمكنك فعله حتى تختفي هذه الأعراض أو حتى تتحدث مع الطبيب. إذا كان طفلك يعاني من التهاب الملتحمة أو العين الوردية، فيجب تشخيصه على الفور، لأن هذه الحالة شديدة العدوى ويمكن أن تنتشر بسرعة من خلال المدارس ومراكز الرعاية النهارية.

المظهر والسلوك

هل يبدو طفلك شاحبًا أو متعبًا؟ هل يبدون عصبيين أو غير مهتمين بممارسة الأنشطة اليومية العادية؟ هل تواجهين صعوبة في إقناع طفلك بتناول أي شيء؟ هذه كلها علامات تشير إلى الحاجة إلى مزيد من وقت التعافي في المنزل.

الألم

غالبًا ما تشير آلام الأذن وآلام المعدة والصداع وآلام الجسم إلى أن طفلك لا يزال يقاوم الأنفلونزا. وهذا يعني أنه يمكنهم بسهولة نشر الفيروس إلى الأطفال الآخرين، لذا من الأفضل إبقائهم في المنزل حتى يختفي أي ألم أو إزعاج.

إذا كنت لا تزال تواجه مشكلة في تحديد ما إذا كنت تريد إبقاء طفلك في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة، فاتصل بالمدرسة وتحدث مع الممرضة للحصول على المشورة. لدى معظم المدارس إرشادات عامة حول الوقت الآمن لإرسال الأطفال إلى المدرسة بعد المرض، وستكون ممرضة المدرسة سعيدة بمشاركة هذه المبادئ معك. قد تكون هذه الإرشادات متاحة أيضًا عبر الإنترنت.

للمساعدة في تسريع وقت تعافي طفلك، اقرأ مقالتنا عن علاجات إنهاء الأنفلونزا.

كيفية إدارة يوم مرضي

إذا قررت أن طفلك يحتاج بالتأكيد إلى البقاء في المنزل، فقد تواجه العديد من التحديات الإضافية. هل يجب أن تأخذ يومًا مريضًا؟ إذا كنت أمًا ربة منزل، فكيف يمكنك تحقيق التوازن بين رعاية أطفالك الآخرين عندما يمرض أحد الأطفال؟ فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الاستعداد لأيام الإجازة المدرسية.

تحدث إلى صاحب العمل مسبقًا

ناقش الاحتمالات مع صاحب العمل مع اقتراب موسم الأنفلونزا. على سبيل المثال، اسأل عن العمل من المنزل وحضور الاجتماعات عبر الهاتف أو الإنترنت. تأكد من أن لديك المعدات التي تحتاجها في المنزل. قد يسهل عليك الكمبيوتر والاتصال بالإنترنت عالي السرعة وجهاز الفاكس والطابعة إدارة مهام العمل من منزلك.

اسأل عن خياراتك

يجب عليك أيضًا معرفة عدد الأيام المرضية التي لديك في العمل حتى تتمكن من موازنة وقت إجازتك. قد ترغب أيضًا في سؤال صاحب العمل عن إمكانية أخذ يوم إجازة دون استهلاك وقتك المرضي. هناك خيار آخر وهو مقايضة المهام المنزلية مع شريكك إذا كنتما تعملان.

لديك خطة احتياطية

اتصل بأحد أفراد العائلة أو بصديق أو جليسة أطفال لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم البقاء مع طفلك. قد يكون وجود شخص متاح للمساعدة في أي لحظة أمرًا لا يقدر بثمن عندما لا تتمكن من البقاء في المنزل من العمل لرعاية طفلك.

إعداد الإمدادات

قم بتعيين رف أو خزانة للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، وفرك البخار، والأنسجة الإضافية، والمناديل المضادة للبكتيريا حتى تكون مستعدًا لموسم الأنفلونزا. يعد الاحتفاظ بهذه العناصر في مكان واحد مفيدًا أيضًا لأي شخص يأتي إلى منزلك لرعاية طفلك.

كن مجتهدًا بشأن النظافة

تأكد من أن طفلك يغسل يديه بشكل متكرر وأنه يسعل أو يعطس دائمًا في مرفقه. سيساعد ذلك في منعهم من نشر الفيروس إلى أشخاص آخرين. من المهم أيضًا التأكد من أن كل فرد في المنزل يشرب الكثير من السوائل ويحصل على قدر كافٍ من النوم.

وتشمل التدابير الوقائية الأخرى ما يلي:

تجنب مشاركة المناشف والأطباق والأواني مع الشخص المصاب

الحد من الاتصال الوثيق مع الشخص المصاب قدر الإمكان

استخدام مناديل مضادة للبكتيريا لتنظيف الأسطح المشتركة، مثل مقابض الأبواب والأحواض

لمزيد من الأفكار، اقرأ مقالتنا حول 7 طرق للوقاية من الأنفلونزا في منزلك.

كيف تعرف متى يكون من الآمن إرسال طفلك إلى المدرسة

قد يكون من السهل معرفة متى يكون طفلك مريضًا جدًا بحيث لا يتمكن من الذهاب إلى المدرسة، ولكن غالبًا ما يكون من الصعب تحديد متى يكون مستعدًا للعودة. قد تؤدي إعادة طفلك مبكرًا إلى تأخير تعافيه وجعل الأطفال الآخرين في المدرسة أكثر عرضة للإصابة بالفيروس أيضًا. فيما يلي بعض الإرشادات التي قد تساعدك في تحديد ما إذا كان طفلك مستعدًا للعودة إلى المدرسة أم لا.

لا يوجد حمى

بمجرد السيطرة على الحمى لأكثر من 24 ساعة بدون دواء، عادة ما يكون الطفل آمنًا للعودة إلى المدرسة. ومع ذلك، قد يظل طفلك بحاجة إلى البقاء في المنزل إذا كان لا يزال يعاني من أعراض أخرى، مثل الإسهال أو القيء أو السعال المستمر.

الأدوية

قد يعود طفلك إلى المدرسة بعد تناول الدواء الذي وصفه الطبيب لمدة لا تقل عن 24 ساعة، طالما أنه لا يعاني من الحمى أو أعراض خطيرة أخرى. تأكد من أن ممرضة المدرسة ومعلم طفلك على علم بهذه الأدوية وجرعاتها المناسبة.

تظهر الأعراض الخفيفة فقط

يمكن لطفلك أيضًا العودة إلى المدرسة إذا كان يعاني فقط من سيلان الأنف وأعراض خفيفة أخرى. تأكد من توفير المناديل الورقية لهم وإعطائهم الأدوية المتاحة دون وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض المتبقية.

تحسن السلوك والمظهر

إذا كان مظهر طفلك ويتصرف وكأنه يشعر بتحسن كبير، فمن الآمن عادةً أن يعود إلى المدرسة.

في النهاية، قد تضطر إلى الاعتماد على حدسك الأبوي لاتخاذ القرار النهائي. أنت تعرف طفلك أفضل من أي شخص آخر، لذا ستتمكن من معرفة متى يشعر بالتحسن. هل يبدون بائسين جدًا لدرجة أنهم لا يستطيعون الذهاب إلى المدرسة؟ هل يلعبون ويتصرفون بشكل طبيعي، أم أنهم سعداء بالاستلقاء على كرسي مع بطانية؟ ثق بحدسك لاتخاذ القرار الأفضل. إذا كانت لديك أي شكوك، تذكر دائمًا أنه يمكنك سؤال الآخرين مثل ممرضة المدرسة أو طبيب الأطفال الخاص بطفلك. سيكونون سعداء بتقديم النصائح لك.

نشر : 2024-08-29 10:50

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.