Comment gérer les jours de maladie à l'école

Parent vérifiant la température de l'enfant

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Les parents font de leur mieux pour garder leurs enfants en bonne santé pendant la saison de la grippe, mais parfois, même les mesures préventives les plus vigilantes ne peuvent pas prévenir la grippe.

Quand votre Si un enfant attrape la grippe, le garder à la maison après l'école peut l'aider à se rétablir plus rapidement. Cela aide également à empêcher le virus de se propager aux autres enfants de l’école, ce qui est essentiel pour que tout le monde reste en aussi bonne santé que possible.

Les professionnels de la santé recommandent aux enfants malades de rester à la maison jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment bien pour retourner à l'école. Cela se produit généralement environ 24 heures après le début des symptômes. Dans certains cas, cependant, il peut être difficile de déterminer si votre enfant se porte suffisamment bien pour retourner à l’école.

Poursuivez votre lecture pour obtenir des conseils sur la façon de gérer les jours de maladie.

Fièvre

Il est préférable de garder votre enfant à la maison s'il a une température égale ou supérieure à 100,4 °F. Une fièvre indique que le corps combat l’infection, ce qui signifie que votre enfant est vulnérable et probablement contagieux. Attendez au moins 24 heures après que la fièvre soit descendue et stabilisée sans médicament pour envisager de renvoyer votre enfant à l'école.

Vomissements et diarrhée

Les vomissements et la diarrhée sont de bonnes raisons pour que votre enfant reste à la maison. Ces symptômes sont difficiles à gérer à l’école et montrent que l’enfant est encore capable de transmettre l’infection aux autres. De plus, chez les jeunes enfants, des épisodes fréquents de diarrhée et de vomissements peuvent rendre difficile une bonne hygiène, augmentant ainsi le risque de propagation de l’infection. Attendez au moins 24 heures après le dernier épisode avant d'envisager un retour à l'école.

Fatigue

Si votre tout-petit s'endort à table ou se montre particulièrement fatigué, il est peu probable qu'il profite du fait de rester assis en classe toute la journée. Assurez-vous que votre enfant reste hydraté et laissez-le se reposer au lit. Si votre enfant présente un niveau de fatigue supérieur à ce que l’on pourrait attendre d’une maladie bénigne typique, il se peut qu’il soit léthargique. La léthargie est un signe grave et doit être évaluée immédiatement par le pédiatre de votre enfant.

Toux persistante ou mal de gorge

Une toux persistante est susceptible de perturber le cours. C’est également l’un des principaux moyens de propagation d’une infection virale. Si votre enfant a un mal de gorge sévère et une toux persistante, gardez-le à la maison jusqu'à ce que la toux soit presque disparue ou soit facilement maîtrisée. Ils peuvent également nécessiter des tests par le médecin de votre enfant pour des maladies telles que l'angine streptococcique, qui sont très contagieuses mais faciles à traiter avec des antibiotiques.

Yeux irrités ou éruptions cutanées

Les yeux rouges, qui démangent et qui pleurent peuvent être difficiles à gérer en classe et peuvent détourner votre enfant de son apprentissage. Dans certains cas, une éruption cutanée peut être le symptôme d’une autre infection. C’est donc une bonne idée d’emmener votre enfant chez le médecin. Garder votre enfant à la maison est généralement la meilleure chose à faire jusqu’à ce que ces symptômes disparaissent ou jusqu’à ce que vous en ayez parlé avec le médecin. Si votre enfant souffre de conjonctivite ou d'œil rose, il doit être diagnostiqué rapidement, car cette maladie est très contagieuse et peut se propager rapidement dans les écoles et les garderies.

Apparence et attitude

Votre enfant a-t-il l'air pâle ou fatigué ? Semblent-ils irritables ou désintéressés à faire des activités quotidiennes normales ? Avez-vous du mal à faire manger quoi que ce soit à votre enfant ? Ce sont tous des signes indiquant qu'il faut plus de temps de récupération à la maison.

Douleur

Les maux d'oreilles, de ventre, de tête et de courbatures indiquent souvent que votre enfant lutte toujours contre la grippe. Cela signifie qu’ils peuvent facilement transmettre le virus à d’autres enfants. Il est donc préférable de les garder à la maison jusqu’à ce que toute douleur ou tout inconfort disparaisse.

Si vous ne parvenez toujours pas à décider si vous devez garder votre enfant à la maison après l'école, appelez l'école et parlez à l'infirmière pour obtenir des conseils. La plupart des écoles ont des directives générales indiquant quand il est sécuritaire de renvoyer les enfants à l’école après avoir été malades, et l’infirmière scolaire se fera un plaisir de les partager avec vous. Ces lignes directrices peuvent également être disponibles en ligne.

Pour aider à accélérer le temps de récupération de votre enfant, lisez notre article sur les traitements pour mettre fin à la grippe.

Comment gérer un jour de maladie

Si vous décidez que votre enfant doit absolument rester à la maison, vous pourriez être confronté à de nombreux défis supplémentaires. Devez-vous prendre un congé de maladie ? Si vous êtes une mère au foyer, comment pouvez-vous concilier le fait de prendre soin de vos autres enfants lorsqu’un enfant est malade ? Voici quelques façons de vous préparer aux congés de maladie à l'école.

Parlez à votre employeur à l'avance

Discutez des possibilités avec votre employeur à l'approche de la saison de la grippe. Par exemple, renseignez-vous sur le travail à domicile et la participation à des réunions par téléphone ou sur Internet. Assurez-vous d’avoir le matériel dont vous avez besoin à la maison. Un ordinateur, une connexion Internet haut débit, un télécopieur et une imprimante peuvent vous permettre de gérer plus facilement vos tâches professionnelles depuis votre domicile.

Renseignez-vous sur vos options

Vous devez également connaître le nombre de jours de maladie dont vous disposez au travail afin de pouvoir équilibrer vos congés. Vous voudrez peut-être même interroger votre employeur sur la possibilité de prendre un jour de congé sans épuiser vos congés de maladie. Une autre option consiste à échanger les tâches ménagères avec votre partenaire si vous travaillez tous les deux.

Ayez un plan de secours

Appelez un membre de la famille, un ami ou une baby-sitter pour voir s'il pourrait rester avec votre enfant. Avoir quelqu'un disponible pour vous aider à tout moment peut s'avérer inestimable lorsque vous ne pouvez pas rester à la maison après le travail pour prendre soin de votre enfant.

Préparer les fournitures

Désigner un étagère ou placard pour les médicaments en vente libre, les frictions à base de vapeur, les mouchoirs supplémentaires et les lingettes antibactériennes afin que vous soyez prêt pour la saison de la grippe. Garder ces objets au même endroit est également utile pour toute personne qui vient chez vous pour s’occuper de votre enfant.

Soyez diligent en matière d'hygiène

Assurez-vous que votre enfant se lave les mains fréquemment et qu'il tousse ou éternue toujours dans son coude. Cela les empêchera de transmettre le virus à d’autres personnes. Il est également important de s'assurer que tous les membres de la maison boivent beaucoup de liquides et dorment suffisamment.

D'autres mesures préventives incluent :

éviter partager des serviettes, de la vaisselle et des ustensiles avec la personne infectée

limiter autant que possible les contacts étroits avec la personne infectée

utiliser des lingettes antibactériennes pour nettoyer les surfaces partagées, telles que les poignées de porte et les éviers

Pour plus d'idées, lisez notre article sur 7 façons de protéger votre maison contre la grippe.

Comment savoir quand il est sécuritaire de renvoyer votre enfant à l'école

Il peut être facile de savoir quand votre enfant est trop malade pour aller à l’école, mais il est souvent difficile de déterminer quand il est prêt à y retourner. Renvoyer votre enfant trop tôt peut retarder son rétablissement et rendre également les autres enfants de l’école plus sensibles au virus. Vous trouverez ci-dessous quelques lignes directrices qui peuvent vous aider à décider si votre enfant est prêt ou non à retourner à l'école.

Pas de fièvre

Une fois que la fièvre a été contrôlée pendant plus de 24 heures sans médicament, l'enfant peut généralement retourner à l'école en toute sécurité. Cependant, votre enfant devra peut-être rester à la maison s'il continue de présenter d'autres symptômes, tels que de la diarrhée, des vomissements ou une toux persistante.

Médicaments

Votre enfant peut retourner à l'école après avoir pris les médicaments prescrits par le médecin pendant au moins 24 heures, à condition qu'il n'ait pas de fièvre ou d'autres symptômes graves. Assurez-vous que l'infirmière de l'école et l'enseignant de votre enfant connaissent ces médicaments et leurs doses appropriées.

Seuls des symptômes légers sont présents

Votre enfant peut également retourner à l'école s'il présente uniquement un nez qui coule et d'autres symptômes bénins. Assurez-vous de leur fournir des mouchoirs et de leur donner un médicament en vente libre qui peut aider à contrôler les symptômes restants.

L'attitude et l'apparence s'améliorent

Si votre enfant a l'air et agit comme s'il se sentait beaucoup mieux, il est généralement sécuritaire pour lui de retourner à l'école.

En fin de compte, vous devrez peut-être vous fier à votre intuition parentale pour prendre la décision finale. Vous connaissez votre enfant mieux que quiconque, vous saurez donc quand il se sent mieux. Ont-ils l’air trop malheureux pour aller à l’école ? Jouent-ils et agissent-ils normalement, ou sont-ils heureux de se blottir sur une chaise avec une couverture ? Faites confiance à votre intuition pour prendre la meilleure décision. Si vous avez des doutes, n’oubliez jamais que vous pouvez demander à d’autres personnes, comme l’infirmière de l’école ou le pédiatre de votre enfant. Ils se feront un plaisir de vous conseiller.

Publié : 2024-08-29 10:50

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