Come gestire i giorni di malattia a scuola

Genitore che controlla la temperatura del bambinoCondividi su Pinterest Studio Firma/Stocksy United

I genitori fanno del loro meglio per mantenere i bambini sani durante la stagione influenzale, ma a volte anche le misure preventive più vigili non riescono a scongiurare l'influenza.

Quando il tuo un bambino si ammala di influenza, tenerlo a casa da scuola può aiutarlo a riprendersi più velocemente. Aiuta anche a prevenire la diffusione del virus ad altri bambini della scuola, il che è fondamentale per mantenere tutti il ​​più sani possibile.

Gli operatori sanitari raccomandano che i bambini malati rimangano a casa finché non saranno abbastanza in salute da poter tornare a scuola. Questo avviene in genere circa 24 ore dopo che i sintomi iniziano a migliorare. In alcuni casi, tuttavia, può essere difficile determinare se tuo figlio sta abbastanza bene da poter tornare a scuola.

Continua a leggere per suggerimenti su come affrontare i giorni di malattia.

Febbre

È meglio tenere tuo figlio a casa se ha una temperatura pari o superiore a 100,4°F. La febbre indica che il corpo sta combattendo l'infezione, il che significa che il bambino è vulnerabile e probabilmente contagioso. Attendi almeno 24 ore dopo che la febbre si è abbassata e si è stabilizzata senza farmaci per prendere in considerazione l'idea di rimandare tuo figlio a scuola.

Vomito e diarrea

Vomito e diarrea sono buone ragioni per cui tuo figlio deve restare a casa. Questi sintomi sono difficili da gestire a scuola e dimostrano che il bambino è ancora in grado di trasmettere l’infezione ad altri. Inoltre, nei bambini più piccoli, frequenti episodi di diarrea e vomito possono rendere difficile un’igiene adeguata, aumentando il rischio di diffusione dell’infezione. Attendi almeno 24 ore dopo l'ultimo episodio prima di considerare un ritorno a scuola.

Fatica

Se il tuo bambino si addormenta a tavola o si comporta in modo particolarmente stanco, difficilmente trarrà beneficio dallo stare seduto in classe tutto il giorno. Assicurati che tuo figlio rimanga idratato e lascialo riposare a letto. Se tuo figlio mostra un livello di affaticamento che va oltre quello che ti aspetteresti da una tipica malattia lieve, potrebbe essere letargico. La letargia è un segnale serio e deve essere valutata immediatamente dal pediatra di tuo figlio.

Tosse persistente o mal di gola

Una tosse persistente può disturbare la lezione. È anche uno dei modi principali per diffondere un’infezione virale. Se tuo figlio ha un forte mal di gola e una tosse persistente, tienilo a casa finché la tosse non sarà quasi scomparsa o facilmente controllabile. Potrebbero anche richiedere test da parte del medico di tuo figlio per malattie come il mal di gola, che sono altamente contagiose ma facilmente curabili con antibiotici.

Occhi irritati o eruzioni cutanee

Gli occhi rossi, pruriginosi e lacrimanti possono essere difficili da gestire in classe e possono distrarre tuo figlio dall'apprendimento. In alcuni casi, un'eruzione cutanea può essere un sintomo di un'altra infezione, quindi è una buona idea portare il bambino dal medico. Tenere tuo figlio a casa è solitamente la cosa migliore da fare finché questi sintomi non si risolvono o finché non hai parlato con il medico. Se tuo figlio ha la congiuntivite, o congiuntivite, deve essere diagnosticato tempestivamente, poiché questa condizione è altamente contagiosa e può diffondersi rapidamente nelle scuole e negli asili nido.

Aspetto e Atteggiamento

Tuo figlio sembra pallido o stanco? Sembrano irritabili o disinteressati a svolgere le normali attività quotidiane? Hai difficoltà a far mangiare qualcosa a tuo figlio? Questi sono tutti segnali che indicano che è necessario più tempo di recupero a casa.

Dolore

Mal d'orecchi, mal di stomaco, mal di testa e dolori muscolari spesso indicano che tuo figlio sta ancora combattendo l'influenza. Ciò significa che possono facilmente diffondere il virus ad altri bambini, quindi è meglio tenerli a casa fino alla scomparsa del dolore o del disagio.

Se hai ancora difficoltà a decidere se tenere tuo figlio a casa da scuola, chiama la scuola e parla con l'infermiera per ottenere consigli. La maggior parte delle scuole dispone di linee guida generali su quando è sicuro rimandare i bambini a scuola dopo essere stati malati e l'infermiera scolastica sarà felice di condividerle con te. Queste linee guida possono essere disponibili anche online.

Per accelerare i tempi di recupero di tuo figlio, leggi il nostro articolo sui trattamenti per porre fine all'influenza.

Come gestire un giorno di malattia

Se decidi che tuo figlio ha assolutamente bisogno di restare a casa, potresti dover affrontare molte ulteriori sfide. Devi prenderti una giornata di malattia? Se sei una mamma casalinga, come puoi conciliare la cura degli altri figli quando uno di loro è malato? Ecco alcuni modi in cui puoi prepararti per i giorni di malattia a scuola.

Parla in anticipo con il tuo datore di lavoro

Discuti le possibilità con il tuo datore di lavoro con l'avvicinarsi della stagione influenzale. Ad esempio, chiedi se puoi lavorare da casa e partecipare alle riunioni tramite telefono o Internet. Assicurati di avere a casa l'attrezzatura necessaria. Un computer, una connessione Internet ad alta velocità, un fax e una stampante possono semplificarti la gestione delle attività lavorative da casa.

Chiedi informazioni sulle tue opzioni

Dovresti anche scoprire quanti giorni di malattia hai al lavoro in modo da poter bilanciare il tuo tempo libero. Potresti anche chiedere al tuo datore di lavoro la possibilità di prenderti un giorno libero senza consumare il tempo di malattia. Un'altra opzione è quella di scambiare i compiti a casa con il tuo partner se entrambi lavorate.

Avere un piano di riserva

Chiama un familiare, un amico o una babysitter per vedere se può stare con tuo figlio. Avere qualcuno disponibile ad aiutarti in un attimo può essere prezioso quando non puoi restare a casa dal lavoro per prenderti cura di tuo figlio.

Prepara le forniture

Designa un scaffale o armadio per farmaci da banco, sfregamenti con vapore, fazzoletti extra e salviette antibatteriche per essere pronto per la stagione influenzale. Tenere questi oggetti in un unico posto è utile anche per chiunque venga a casa tua per prendersi cura di tuo figlio.

Sii diligente riguardo all'igiene

Assicurati che tuo figlio si lavi spesso le mani e tossisca o starnutisca sempre nel gomito. Ciò contribuirà a impedire loro di diffondere il virus ad altre persone. È anche importante assicurarsi che tutti in casa bevano molti liquidi e dormano a sufficienza.

Altre misure preventive includono:

  • evitare condividere asciugamani, stoviglie e utensili con la persona infetta
  • limitare il più possibile il contatto ravvicinato con la persona infetta
  • utilizzare salviette antibatteriche per pulire le superfici condivise, come maniglie delle porte e lavandini
  • Per ulteriori idee, leggi il nostro articolo su 7 modi per rendere la tua casa a prova di influenza.

    Come sapere quando è sicuro rimandare tuo figlio a scuola

    Potrebbe essere facile sapere quando tuo figlio è troppo malato per andare a scuola, ma spesso è difficile determinare quando sarà pronto per tornare. Rimandare indietro tuo figlio troppo presto può ritardare la sua guarigione e rendere anche gli altri bambini della scuola più suscettibili al virus. Di seguito sono riportate alcune linee guida che potrebbero aiutarti a decidere se tuo figlio è pronto o meno per tornare a scuola.

    No Fever

    Una volta che la febbre è stata tenuta sotto controllo per più di 24 ore senza farmaci, il bambino può solitamente tornare a scuola in sicurezza. Tuttavia, tuo figlio potrebbe comunque aver bisogno di restare a casa se continua a manifestare altri sintomi, come diarrea, vomito o tosse persistente.

    Farmaci

    Vostro figlio può tornare a scuola dopo aver assunto i farmaci prescritti dal medico per un minimo di 24 ore, a condizione che non abbia febbre o altri sintomi gravi. Assicurati che l'infermiera scolastica e l'insegnante di tuo figlio siano a conoscenza di questi farmaci e delle loro dosi corrette.

    Sono presenti solo sintomi lievi

    Tuo figlio può tornare a scuola anche se avverte solo naso che cola e altri sintomi lievi. Assicurati di fornire loro dei fazzoletti e di somministrare loro un medicinale da banco che possa aiutare a controllare i restanti sintomi.

    Miglioramento dell'atteggiamento e dell'aspetto

    Se tuo figlio appare e si comporta come se si sentisse molto meglio, in genere è sicuro per lui tornare a scuola.

    Alla fine, potresti dover fare affidamento sul tuo intuito genitoriale per fare l'ultima chiamata. Conosci tuo figlio meglio di chiunque altro, quindi sarai in grado di capire quando si sente meglio. Sembrano troppo infelici per andare a scuola? Giocano e si comportano normalmente o sono felici di rannicchiarsi su una sedia con una coperta? Affidati al tuo intuito per prendere la decisione migliore. Se hai dei dubbi, ricorda sempre che puoi chiedere ad altri, come l’infermiera della scuola o il pediatra di tuo figlio. Saranno lieti di offrirti consigli.

    Per saperne di più

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