Cum să gestionați zilele de boală la școală

Parent care verifică temperatura copilului

Distribuie pe Pinterest Studio Firma/Stocksy United

Părinții fac tot posibilul pentru a menține copiii sănătoși în timpul sezonului gripei, dar uneori chiar și cele mai vigilente măsuri preventive nu pot alunga gripa.

Când dvs. copilul se îmbolnăvește de gripă, ținându-l acasă de la școală îl poate ajuta să se recupereze mai repede. De asemenea, ajută la prevenirea răspândirii virusului la alți copii din școală, ceea ce este esențial pentru a menține toată lumea cât mai sănătoasă posibil.

Profesionistii din domeniul sanatatii recomanda ca copiii bolnavi sa stea acasa pana cand sunt suficient de bine pentru a se intoarce la scoala. Aceasta este de obicei la aproximativ 24 de ore după ce simptomele încep să se amelioreze. În unele cazuri, totuși, poate fi dificil să determinați dacă copilul dumneavoastră este suficient de bine pentru a se întoarce la școală.

Citiți în continuare pentru sfaturi despre cum să faceți față zilelor de boală.

Febra

Cel mai bine este să-ți ții copilul acasă dacă are o temperatură de sau peste 100,4°F. O febră indică faptul că organismul luptă împotriva infecției, ceea ce înseamnă că copilul tău este vulnerabil și probabil contagios. Așteptați cel puțin 24 de ore după ce febra a scăzut și s-a stabilizat fără medicamente pentru a lua în considerare trimiterea copilului înapoi la școală.

Vărsături și diaree

Vărsăturile și diareea sunt motive bune pentru ca copilul dumneavoastră să stea acasă. Aceste simptome sunt greu de tratat la școală și arată că copilul este încă capabil să răspândească infecția altora. În plus, la copiii mai mici, episoadele frecvente de diaree și vărsături pot îngreuna igiena adecvată, crescând riscul de răspândire a infecției. Așteptați cel puțin 24 de ore după ultimul episod înainte de a vă gândi la întoarcerea la școală.

Oboseală

Dacă micuțul tău adoarme la masă sau se comportă deosebit de obosit, este puțin probabil ca acesta să beneficieze de pe urma să stea la curs toată ziua. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră rămâne hidratat și lăsați-l să se odihnească în pat. Dacă copilul dumneavoastră prezintă un nivel de oboseală care depășește ceea ce v-ați aștepta de la o boală ușoară tipică, este posibil să fie letargic. Letargia este un semn grav și trebuie evaluat imediat de medicul pediatru al copilului dumneavoastră.

Tuse persistentă sau durere în gât

O tuse persistentă este probabil să perturbe în clasă. Este, de asemenea, una dintre căile principale de răspândire a unei infecții virale. Dacă copilul dumneavoastră are o durere severă în gât și o tuse de durată, țineți-l acasă până când tusea este aproape dispărută sau ușor de controlat. De asemenea, pot necesita testarea de către medicul copilului dumneavoastră pentru boli precum faringitia streptococică, care sunt foarte contagioase, dar ușor de tratat cu antibiotice.

Ochi iritați sau erupții cutanate

Ochii roșii, care mâncărime și lăcrimați pot fi dificil de gestionat în clasă și pot distrage atenția copilului de la învățare. În unele cazuri, o erupție cutanată poate fi un simptom al unei alte infecții, așa că este o idee bună să vă duceți copilul la medic. Să-ți ții copilul acasă este de obicei cel mai bun lucru de făcut până când aceste simptome se clarifică sau până când ai vorbit cu medicul. Dacă copilul dumneavoastră are conjunctivită sau ochi roz, el sau ea trebuie să fie diagnosticat prompt, deoarece această afecțiune este foarte contagioasă și se poate răspândi rapid prin școli și centre de zi.

Aspect și atitudine

Copilul tău pare palid sau obosit? Par iritabili sau dezinteresați să facă activități zilnice normale? Îți este greu să-ți faci copilul să mănânce ceva? Toate acestea sunt semne că este nevoie de mai mult timp de recuperare acasă.

Durere

Durerile de urechi, de stomac, de cap și de corp indică adesea că copilul tău încă se luptă cu gripa. Aceasta înseamnă că pot răspândi cu ușurință virusul altor copii, așa că cel mai bine este să-i ții acasă până când orice durere sau disconfort a dispărut.

Dacă întâmpinați în continuare dificultăți în a vă decide dacă să vă lăsați copilul acasă de la școală, sunați la școală și discutați cu asistenta pentru a primi sfaturi. Majoritatea școlilor au îndrumări generale pentru când este sigur să trimiți copiii înapoi la școală după ce s-au îmbolnăvit, iar asistenta școlară va fi bucuroasă să le împărtășească cu tine. Aceste instrucțiuni pot fi disponibile și online.

Pentru a accelera timpul de recuperare al copilului dvs., citiți articolul nostru despre Tratamente pentru a elimina gripa.

Cum să gestionați o zi de boală

Dacă decideți că copilul dumneavoastră trebuie neapărat să stea acasă, este posibil să vă confruntați cu multe provocări suplimentare. Trebuie să iei o zi de boală? Dacă ești o mamă care sta acasă, cum poți echilibra îngrijirea celorlalți copii ai tăi când un copil este bolnav? Iată câteva modalități prin care vă puteți pregăti pentru zilele de boală de la școală.

Vorbiți cu angajatorul dvs. din timp

Discutați posibilitățile cu angajatorul dvs. pe măsură ce sezonul gripei se apropie. De exemplu, întrebați despre lucrul de acasă și participarea la întâlniri prin telefon sau internet. Asigurați-vă că aveți acasă echipamentul de care aveți nevoie. Un computer, o conexiune la internet de mare viteză, un fax și o imprimantă vă pot facilita gestionarea sarcinilor de serviciu de acasă.

Întrebați despre opțiunile dvs.

De asemenea, ar trebui să aflați câte zile de boală aveți la serviciu, astfel încât să vă puteți echilibra timpul liber. Poate doriți chiar să-l întrebați pe angajator despre posibilitatea de a vă lua o zi liberă fără a vă epuiza timpul medical. O altă opțiune este să schimbi sarcinile de acasă cu partenerul tău dacă lucrezi amândoi.

Ai un plan de rezervă

Sună un membru al familiei, un prieten sau o dădacă pentru a vedea dacă ar putea rămâne cu copilul tău. Să ai pe cineva disponibil să te ajute la un moment dat poate fi de neprețuit atunci când nu poți sta acasă de la serviciu pentru a-ți îngriji copilul.

Pregătiți consumabile

Desemnați un raft sau dulap pentru medicamente fără prescripție medicală, frecări cu vapori, șervețele suplimentare și șervețele antibacteriene, astfel încât să fiți pregătit pentru sezonul gripei. Păstrarea acestor articole într-un singur loc este, de asemenea, utilă pentru oricine vine la tine acasă pentru a avea grijă de copilul tău.

Fii harnic cu privire la igiena

Asigură-te că copilul tău se spală frecvent pe mâini și că tușește sau strănută întotdeauna în cot. Acest lucru îi va ajuta să împiedice răspândirea virusului la alte persoane. De asemenea, este important să vă asigurați că toată lumea din casă bea multe lichide și doarme suficient.

Alte măsuri preventive includ:

evitarea împărțirea prosoapelor, vesela și ustensilele cu persoana infectată

limitând pe cât posibil contactul apropiat cu persoana infectată

folosind șervețele antibacteriene pentru a curăța suprafețele comune, cum ar fi clanțe și chiuvete

Pentru mai multe idei, citiți articolul nostru despre 7 moduri de a vă proteja casa împotriva gripei.

Cum să știi când este sigur să-ți trimiți copilul înapoi la școală

Poate fi ușor să știi când copilul tău este prea bolnav pentru a merge la școală, dar este adesea dificil să stabilești când este gata să se întoarcă. Trimiterea copilului înapoi prea devreme poate întârzia recuperarea acestuia și îi poate face și pe alți copii din școală mai susceptibili la virus. Mai jos sunt câteva recomandări care vă pot ajuta să decideți dacă copilul dumneavoastră este sau nu gata să se întoarcă la școală.

Fără febră

Odată ce febra a fost controlată timp de peste 24 de ore fără medicamente, copilul este de obicei în siguranță să se întoarcă la școală. Cu toate acestea, copilul dumneavoastră poate avea nevoie să stea acasă dacă continuă să experimenteze alte simptome, cum ar fi diaree, vărsături sau tuse persistentă.

Medicament

Copilul dumneavoastră se poate întoarce la școală după ce a luat medicamentele prescrise de medicul pentru cel puțin 24 de ore, atâta timp cât nu are febră sau alte simptome grave. Asigurați-vă că asistenta școlară și profesorul copilului dumneavoastră sunt la curent cu aceste medicamente și despre dozele lor adecvate.

Numai simptome ușoare sunt prezente

Copilul tău se poate întoarce la școală, de asemenea, dacă se confruntă doar cu un nas care curge și alte simptome ușoare. Asigurați-vă că le oferiți țesuturi și le oferiți un medicament fără prescripție medicală care poate ajuta la controlul simptomelor rămase.

Atitudinea și aspectul se îmbunătățesc

Dacă copilul tău arată și se comportă ca și cum s-ar simți mult mai bine, atunci este de obicei sigur să se întoarcă la școală.

În cele din urmă, poate fi necesar să vă bazați pe intuiția părintească pentru a efectua apelul final. Îți cunoști copilul mai bine decât oricine, așa că vei putea să-ți dai seama când se simte mai bine. Par prea nefericiți pentru a merge la școală? Se joacă și se comportă normal sau sunt fericiți să se ghemuiască pe un scaun cu o pătură? Aveți încredere în intuiția dvs. pentru a lua cea mai bună decizie. Dacă aveți îndoieli, amintiți-vă întotdeauna că îi puteți întreba pe alții, cum ar fi asistenta școlară sau medicul pediatru al copilului dumneavoastră. Vor fi bucuroși să vă ofere sfaturi.

Postat : 2024-08-29 10:50

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.