Okul Hasta Günleriyle Nasıl Başa Çıkılır?

Pinterest'te Paylaş Studio Firma/Stocksy United

Ebeveynler grip mevsiminde çocuklarını sağlıklı tutmak için ellerinden geleni yapar, ancak bazen en dikkatli önleyici tedbirler bile gribi önleyemez.

Ne zaman Çocuk gribe yakalanırsa, onu okuldan evde tutmak daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Ayrıca virüsün okuldaki diğer çocuklara yayılmasının önlenmesine de yardımcı olur; bu da herkesi mümkün olduğunca sağlıklı tutmak için kritik öneme sahiptir.

Sağlık uzmanları, hasta çocukların okula dönecek kadar iyileşene kadar evde kalmasını öneriyor. Bu genellikle semptomların iyileşmeye başlamasından yaklaşık 24 saat sonradır. Ancak bazı durumlarda çocuğunuzun okula dönecek kadar iyi olup olmadığını belirlemek zor olabilir.

Hastalık günleriyle nasıl başa çıkılacağına dair ipuçları için okumaya devam edin.

Ateş

Ateşi 100,4°F veya üzerindeyse çocuğunuzu evde tutmak en iyisidir. Ateş, vücudun enfeksiyonla mücadele ettiğini gösterir; bu da çocuğunuzun savunmasız olduğu ve muhtemelen bulaşıcı olduğu anlamına gelir. Çocuğunuzu okula geri göndermeyi düşünmek için ateşin düşmesinden ve ilaç tedavisi olmadan stabil hale gelmesinden sonra en az 24 saat bekleyin.

Kusma ve İshal

Kusma ve ishal, çocuğunuzun evde kalması için iyi nedenlerdir. Bu belirtilerle okulda başa çıkmak zordur ve çocuğun hâlâ enfeksiyonu başkalarına yayabildiğini gösterir. Ek olarak, küçük çocuklarda sık görülen ishal ve kusma atakları uygun hijyeni zorlaştırarak enfeksiyonun yayılma riskini artırabilir. Okula dönmeyi düşünmeden önce son bölümün üzerinden en az 24 saat bekleyin.

Yorgunluk

Küçük çocuğunuz masada uykuya dalıyorsa veya özellikle yorgun davranıyorsa, bütün gün sınıfta oturmanın fayda sağlaması pek olası değildir. Çocuğunuzun sıvı aldığından emin olun ve yatakta dinlenmesine izin verin. Çocuğunuz tipik hafif bir hastalıktan beklediğinizin ötesinde bir yorgunluk seviyesi sergiliyorsa, uyuşuk olabilir. Uyuşukluk ciddi bir işarettir ve çocuğunuzun çocuk doktoru tarafından derhal değerlendirilmelidir.

Kalıcı Öksürük veya Boğaz Ağrısı

İnatçı bir öksürüğün sınıfta rahatsız edici olması muhtemeldir. Aynı zamanda viral bir enfeksiyonu yaymanın başlıca yollarından biridir. Çocuğunuzun şiddetli boğaz ağrısı ve uzun süreli öksürüğü varsa, öksürük neredeyse tamamen geçinceye veya kolayca kontrol altına alınıncaya kadar onu evde tutun. Ayrıca, oldukça bulaşıcı olan ancak antibiyotiklerle kolaylıkla tedavi edilebilen strep boğaz gibi hastalıklar için de çocuğunuzun doktoru tarafından test yapılması gerekebilir.

Tahriş Olan Gözler veya Döküntüler

Kırmızı, kaşıntılı ve sulu gözlerle sınıfta başa çıkmak zor olabilir ve çocuğunuzun öğrenmesini engelleyebilir. Bazı durumlarda döküntü başka bir enfeksiyonun belirtisi olabilir, bu nedenle çocuğunuzu doktora götürmek iyi bir fikirdir. Çocuğunuzu evde tutmak genellikle bu belirtiler ortadan kalkana veya doktorla konuşana kadar yapılacak en iyi şeydir. Çocuğunuzda konjonktivit veya pembe göz varsa, bu durumun oldukça bulaşıcı olması ve okullarda ve kreşlerde hızla yayılabilmesi nedeniyle ona derhal teşhis konulması gerekir.

Görünüş ve Tutum

Çocuğunuz solgun veya yorgun mu görünüyor? Normal günlük aktiviteleri yaparken sinirli veya ilgisiz görünüyorlar mı? Çocuğunuza bir şeyler yedirmekte zorlanıyor musunuz? Bunların hepsi evde daha fazla iyileşme süresine ihtiyaç duyulduğunun işaretleri.

Ağrı

Kulak ağrıları, karın ağrıları, baş ağrıları ve vücut ağrıları çoğu zaman çocuğunuzun hâlâ griple savaştığını gösterir. Bu, virüsü diğer çocuklara kolayca yayabilecekleri anlamına gelir; bu nedenle, herhangi bir ağrı veya rahatsızlık ortadan kalkana kadar onları evde tutmak en iyisidir.

Çocuğunuzu okuldan evde tutup tutmayacağınıza karar vermekte hala sorun yaşıyorsanız, okulu arayın ve tavsiye almak için hemşireyle konuşun. Çoğu okulda, çocukları hastalandıktan sonra okula geri göndermenin ne zaman güvenli olacağına ilişkin genel yönergeler bulunur ve okul hemşiresi bunları sizinle paylaşmaktan mutluluk duyacaktır. Bu yönergelere çevrimiçi olarak da ulaşılabilir.

Çocuğunuzun iyileşme süresini hızlandırmaya yardımcı olmak için Gribi Bitirmeye Yönelik Tedaviler hakkındaki makalemizi okuyun.

Hastalık Günü Nasıl Yönetilir

Çocuğunuzun kesinlikle evde kalması gerektiğine karar verirseniz, birçok ek zorlukla karşılaşabilirsiniz. Hasta bir gün geçirmek zorunda mısın? Evde oturan bir anneyseniz, bir çocuğunuz hastalandığında diğer çocuklarınızla ilgilenmeyi nasıl dengeleyebilirsiniz? İşte okul izinli günlerine hazırlanmanın bazı yolları.

İşvereninizle Önceden Konuşun

Grip sezonu yaklaşırken işvereninizle olasılıkları tartışın. Örneğin evden çalışmayı ve toplantılara telefon veya internet üzerinden katılmayı sorun. Evde ihtiyacınız olan ekipmanın olduğundan emin olun. Bir bilgisayar, yüksek hızlı İnternet bağlantısı, faks makinesi ve yazıcı, iş görevlerinizi evinizden yönetmenizi kolaylaştırabilir.

Seçeneklerinizi Sorun

Ayrıca işyerinde kaç gün hasta olduğunuzu da öğrenmelisiniz, böylece izin zamanınızı dengeleyebilirsiniz. Hatta işvereninize, hastalık sürenizi kullanmadan bir gün izin alma olanağını da sormak isteyebilirsiniz. Diğer bir seçenek de, eğer ikiniz de çalışıyorsanız, evdeki görevleri eşinizle takas etmektir.

Yedekleme Planınız Olsun

Çocuğunuzun yanında kalıp kalamayacağını öğrenmek için bir aile üyenizi, arkadaşınızı veya bebek bakıcısını arayın. Çocuğunuza bakmak için işten evde kalamayacağınız durumlarda, anında yardıma hazır birinin bulunması çok değerli olabilir.

Malzeme Hazırlayın

Bir Grip sezonuna hazır olmanız için reçetesiz ilaçlar, buharlı losyonlar, ekstra mendiller ve antibakteriyel mendiller için raf veya dolap. Bu eşyaları tek bir yerde tutmak, çocuğunuza bakmak için evinize gelen herkes için de faydalıdır.

Hijyen Konusunda Özenli Olun

Çocuğunuzun ellerini sık sık yıkadığından ve daima dirseğinin içine öksürdüğünden veya hapşırdığından emin olun. Bu onların virüsü diğer insanlara yaymasını önlemeye yardımcı olacaktır. Evdeki herkesin bol miktarda sıvı içtiğinden ve yeterli miktarda uyku aldığından emin olmak da önemlidir.

Diğer önleyici tedbirler şunları içerir:

kaçınmak Enfekte kişiyle havlu, tabak ve mutfak eşyaları paylaşmak

Enfekte kişiyle yakın teması mümkün olduğunca sınırlamak

Kapı kolları ve lavabo gibi ortak yüzeyleri temizlemek için antibakteriyel mendiller kullanmak

Daha fazla fikir edinmek için Evinizi Gribe Karşı Korumanın 7 Yolu hakkındaki makalemizi okuyun.

Çocuğunuzu Okula Geri Göndermenin Ne Zaman Güvenli Olduğunu Nasıl Anlayabilirsiniz?

Çocuğunuzun ne zaman okula gidemeyecek kadar hasta olduğunu bilmek kolay olabilir, ancak ne zaman geri dönmeye hazır olduklarını belirlemek genellikle zordur. Çocuğunuzu çok erken geri göndermek iyileşmesini geciktirebilir ve okuldaki diğer çocukları da virüse karşı daha duyarlı hale getirebilir. Çocuğunuzun okula dönmeye hazır olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilecek bazı yönergeleri aşağıda bulabilirsiniz.

Ateşi Yok

Ateşi ilaçsız 24 saatten fazla kontrol altına alındıktan sonra çocuğun okula dönmesi genellikle güvenli olur. Ancak çocuğunuzun ishal, kusma veya inatçı öksürük gibi diğer semptomları yaşamaya devam etmesi durumunda yine de evde kalması gerekebilir.

İlaç tedavisi

Çocuğunuz, ateşi olmadığı sürece doktorunun yazdığı ilaçları en az 24 saat aldıktan sonra okula dönebilir. diğer ciddi semptomlar. Okul hemşiresinin ve çocuğunuzun öğretmeninin bu ilaçlar ve bunların uygun dozları hakkında bilgi sahibi olduğundan emin olun.

Yalnızca Hafif Belirtiler Var

Çocuğunuz yalnızca burun akıntısı ve diğer hafif semptomları yaşıyorsa da okula geri dönebilir. Onlara doku sağladığınızdan ve kalan semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olabilecek reçetesiz satılan bir ilaç verdiğinizden emin olun.

Tutum ve Görünümün İyileşmesi

Çocuğunuz kendisini çok daha iyi hissediyormuş gibi görünüyor ve davranıyorsa, okula geri dönmesi genellikle güvenlidir.

Sonunda, son kararı vermek için ebeveyn sezgilerinize güvenmek zorunda kalabilirsiniz. Çocuğunuzu herkesten daha iyi tanıyorsunuz, böylece ne zaman daha iyi hissettiklerini anlayabilirsiniz. Okula gidemeyecek kadar perişan mı görünüyorlar? Normal bir şekilde oynuyorlar ve davranıyorlar mı, yoksa battaniyeyle bir sandalyeye kıvrılmaktan mutlular mı? En iyi kararı vermek için sezgilerinize güvenin. Herhangi bir şüpheniz varsa, okul hemşiresi veya çocuğunuzun çocuk doktoru gibi başkalarına sorabileceğinizi her zaman unutmayın. Size tavsiyelerde bulunmaktan mutluluk duyacaklardır.

Gönderildi : 2024-08-29 10:50

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.