Cum să limitați riscurile pentru sănătate prezentate de aerul poluat

Urmăriți Drugslib pe

De Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

Revizuit medical de Drugs.com

prin HealthDay

DUMINICĂ, 12 aprilie 2026 — Poluarea aerului nu mai este ceea ce a fost înainte.

În timp ce nivelurile de plumb și dioxid de sulf au scăzut din cauza reglementărilor de mediu, alte amenințări la adresa calității aerului persistă.

Poluarea cu particule, ozonul și fumul de incendiu pătează aerul pe care îl respiri și îți pun sănătatea în pericol.

„Aproape toată lumea de pe planetă este expusă la aer nesănătos cel puțin o parte din timp”, a spus Dr. Stavros Garantziotis, cercetător la National Institutes of Health.

„Aceeași expunere la poluarea aerului nu îi afectează pe toată lumea în același mod”, a adăugat el în numărul din aprilie al NIH News in Health.

Riscurile sunt mai mari pentru persoanele cu astm bronșic, ceea ce îngreunează respirația. Copii, adulți în vârstă și persoane cu diabet sau boala de inimă poate avea, de asemenea, probleme.

De fapt, notează News in Health, zilele cu poluare ridicată sunt adesea urmate de o creștere a vizitelor la spital pentru atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale la adulții în vârstă. Unii poluanți cresc, de asemenea, riscul de cancer.

Poluarea cu particule din procesele industriale, vehicule și centrale electrice este o amenințare majoră. Particulele mici din aer pot fi inhalate adânc în plămâni.

Ozonul, un gaz care se formează atunci când lumina soarelui reacționează cu anumiți poluanți, poate, de asemenea, deteriora căile respiratorii.

Iar fumul de incendiu poate afecta oamenii la sute de mile de la sursă. Aceste incendii, care au loc mai des ca niciodată, eliberează substanțe chimice, particule minuscule și metale în aer.

„Fumul nu rămâne acolo unde este focul”, a spus Garantziotis. „Se duce oriunde îl duce vântul.”

Cu alte cuvinte, chiar dacă incendiul s-a produs la sute de kilometri distanță, produsele secundare se pot infiltra în casa ta, adăugându-se la impactul asupra sănătății cauzat de poluanții din surse interioare, cum ar fi șemineele, sobele cu gaz, mucegai, praf, păr de animale de companie și dăunători.

Garantziotis și echipa sa investighează modul în care celulele pulmonare se repar după expunerea la aer poluat.

Ei au descoperit că poluarea poate sparge materialul de susținere din jurul celulelor pulmonare, îngreunând respirația.

Descoperirea sugerează că oferirea oamenilor unei forme sănătoase a acestui material, numită hialuronan, poate ajuta la restabilirea sănătății plămânilor.

Oamenii de știință încearcă, de asemenea, să afle de ce unii oameni sunt mai susceptibili la efectele poluării. A afla de ce ar putea duce la noi moduri de prevenire și tratare a bolilor asociate, a spus News in Health.

Între timp, puteți lua acești pași:

  • Adresați-vă medicului dumneavoastră cum vă poate afecta sănătatea aerul poluat de acasă, la școală sau la serviciu.
  • Când nivelurile de poluare sunt ridicate, limitați activitatea în aer liber și țineți ferestrele închise.
  • Când gătiți, în special cu aparate pe gaz, folosiți întotdeauna ventilatoare de evacuare.
  • Schimbați filtrele HVAC trimestrial.
  • Evitați să fumați în interior și să fiți în preajma fumatului pasiv.
  • Pentru încăperile cu surse de poluare mai mari, luați în considerare filtrele de aer portabile HEPA.
  • Deschideți ferestrele când calitatea aerului exterior este bună pentru a vă ventila casa.

    • Surse

  • NIH News in Health, aprilie 2026

    • Renunțare la răspundere: datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: HealthDay

    Postat : 2026-04-13 01:41

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare