Cómo prevenir las rabietas

¿Qué es una rabieta?

Una rabieta es la forma que tiene su hijo de expresar su frustración por sus límites o su enojo por no salirse con la suya. Durante una rabieta, pueden discutir, no estar dispuestos a hacer lo que se les dice e ir en contra de la autoridad.

Los niños menores de 4 años suelen tener hasta nueve rabietas a la semana. Si bien puede ser impactante ver a su hijo enojarse tanto, es apropiado para el desarrollo de los niños pequeños. Los arrebatos de ira son la forma en que expresan la frustración que están teniendo como resultado de su rápido crecimiento. Quieren hacer cosas por sí mismos pero no tienen las habilidades y capacidades para hacerlo. Afortunadamente, la ira de su niño pequeño debería comenzar a desvanecerse a medida que desarrolle las habilidades de comunicación para expresarse mejor.

La mayoría de los niños discuten o se muestran tercos de vez en cuando, pero cuando la ira y la hostilidad ocurren con frecuencia, lo que lleva a otros problemas con amigos, en la escuela o en casa, puede haber motivos de preocupación.

Si bien los padres y cuidadores pueden ignorar las rabietas en los niños pequeños y en edad preescolar, es más difícil ignorarlas más adelante en la vida. Los niños mayores agresivos pueden representar un peligro para los demás y para ellos mismos.

Una rabieta puede ocurrir cuando un niño pequeño está cansado o frustrado, o durante las rutinas diarias como la hora de dormir, la hora de comer o vestirse. Lo que no es típico es cuando el arrebato surge de la nada, o es tan intensa que el niño queda exhausto. (Crédito de la foto: Alina Vasylieva/Dreamstime)

Una rabieta puede ocurrir cuando un niño El niño está cansado o frustrado, o durante las rutinas diarias como la hora de acostarse, la hora de comer o vestirse. Lo que no es típico es cuando el arrebato surge de la nada o es tan intenso que el niño queda exhausto. (Crédito de la foto: Alina Vasylieva/Dreamstime)

¿Qué es "normal"?

Una rabieta típica puede ocurrir cuando un niño pequeño está cansado o frustrado, o durante las rutinas diarias como la hora de dormir, la hora de comer o vestirse.

Lo que no es típico es cuando el arrebato surge de la nada o es tan intenso que el niño queda exhausto. Cuando se vuelve regular, debería ser una señal de alerta.

Algunas de las cosas que pueden ser motivo de preocupación son:

Ira o crueldad hacia personas, objetos o ambos. Es posible que un niño quiera golpear o patear a su cuidador por frustración de vez en cuando. Pero cuando ocurre en más de la mitad de las rabietas del niño, podría haber un problema.

Tu hijo intenta hacerse daño. Podría intentar hacer algo como:

Morderse

Rascarse

Golpearse la cabeza contra la pared

Intentar lastimarse el pie pateando, golpeando o golpear algo

Su hijo no puede calmarse. En otras palabras, hay que sacarlos del entorno o prometerles algo después de casi cada rabieta para calmar a su hijo y detener la rabieta.

Muchas rabietas. De 1 a 4 años, su hijo puede tener un promedio de una rabieta al día. Si ocurren con más frecuencia, puede ser motivo de preocupación.

Arrebatos muy prolongados. Si las rabietas suelen durar más de 15 minutos, eso podría indicar otro problema.

Causas de las rabietas

Algunos desencadenantes típicos de las rabietas incluyen:

No poder completar una tarea

No tener palabras para expresar sus sentimientos

Estar enfermo

Transiciones

Estar cansado, hambriento o frustrado

Querer atención o un objeto preferido (juguete)

Un niño también puede atacar con regularidad debido a:

TDAH

Ansiedad

Una discapacidad de aprendizaje

Problemas de procesamiento sensorial

Autismo

Trastorno de conducta disruptiva, que puede incluir un patrón de acciones que interrumpen la vida diaria, podrían ser otra posible causa. Esta condición es más que una rabieta y puede incluir:

Pelear

Crueldad

Discutir

No escuchar a la autoridad

Dos de los trastornos de conducta disruptiva más comunes son el trastorno de oposición desafiante (TND) y el trastorno de conducta (TC).

Los niños con TND pueden mostrar signos de ser rencoroso, malo o cruel con los demás. Se enojan mucho y pasan mucho tiempo discutiendo o no siguiendo instrucciones. Es posible que sean más propensos a tener ansiedad o depresión a medida que crecen.

Los niños con EC pueden tener problemas en la vida diaria con amigos o en casa cuando crezcan. Sus continuas acciones disruptivas o violentas pueden incluir intimidación, uso de armas, destrucción de propiedad, robo y mentira.

Si le preocupa el comportamiento de su hijo, hable con su pediatra. Es posible que lo deriven a un psiquiatra o psicólogo, si es necesario. El tratamiento temprano puede ayudar y puede centrarse en objetivos como enseñarle a su hijo a lidiar con la ira y la frustración de maneras más comunes.

Prevención Berrinches

Manténgase positivo. Los niños necesitan relaciones positivas para sentirse conectados y aprender a controlar su comportamiento. Cuando se trata de un niño pequeño enojado, puede resultar difícil mantener la calma.

Los niños con problemas de conducta pueden quedar atrapados en un ciclo difícil. Su comportamiento frustra a su cuidador, quien se enoja con ellos, lo que provoca más enojo. Puede parecer que siempre estás castigando a tu hijo.

Mientras no sea destructivo, trate de concentrarse en lo positivo, incluso si eso significa pasar por alto algunas rabietas.

Haga un plan. No puede prevenir todas las rabietas, pero si piensa en el futuro, puede reducir cuántas puede tener su hijo. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán:

Planifique con antelación. No haga recados cuando su hijo vaya a tener hambre y estar cansado. Empaque refrigerios y juguetes para mantener ocupado a su niño.

Sea constante. Siga una rutina que incluya horarios constantes para las comidas, las siestas y la hora de acostarse. A su hijo le irá mejor si sabe qué esperar. También manejarán mejor la frustración si descansan lo suficiente.

Opciones de oferta. Siempre que sea posible, deje que su hijo tome decisiones. Los niños se sienten más en control si pueden decidir con qué juguetes jugar o qué ropa ponerse.

Identificar desencadenantes. Evite situaciones que puedan provocar que su hijo tenga un colapso. No le dé a su hijo juguetes que lo frustren. Evite los restaurantes donde se sientan si su hijo no tolera la espera.

Recompensar el buen comportamiento. Pilla a tu hijo comportándose bien. Si su hijo se porta bien durante la cena, indíquelo y felicítelo. Ayude a su hijo a establecer una meta de comportamiento adecuada y recompénselo por alcanzarla. En lugar de una recompensa material, dele a su hijo un tiempo especial con uno de sus padres o déjele elegir la película para la noche de cine.

Cómo dejar de hacerlo Rabietas

Cuando su niño pequeño tiene una rabieta, necesitará su ayuda para calmarse. Puede ayudar a su hijo si:

Mantiene la calma. Gritarle o responderle con enojo solo hará que la situación empeora.

Pruebe la distracción. Dale a tu hijo un juguete o un libro. Ofrécete a ayudar si la rabieta tiene que ver con limpiar o hacer una tarea doméstica.

Sujételo suavemente. Si su hijo golpea, patea o intenta huir, abrácelo hasta que se calme. .

Explícale las reglas. Cuando tu hijo se calme, habla con él sobre las reglas.

Ignora el comportamiento. Cuando ignoras la rabieta, esto le dice a tu hijo que el comportamiento no es aceptable. Mientras hace esto, manténgalos a la vista y alejados de objetos que puedan dañarlos a ellos o a otras personas.

Cuándo buscar ayuda

Aparte de las etapas normales del desarrollo, existen problemas médicos que pueden causar ira en los niños. Algunos de estos incluyen:

Frustración en niños con condiciones cognitivas o de comunicación como el autismo

Psicosis como la esquizofrenia

Trastornos del estado de ánimo como el trastorno bipolar

Impulsividad, que suele ocurrir con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)

Trauma causado por circunstancias externas

Daño en el lóbulo frontal que puede ocurrir con lesiones o epilepsia

Si el enojo de su hijo no parece estar relacionado con un factor de desarrollo etapa y dura más de unas pocas semanas, debe hablar con su pediatra. También debes hablar con un médico si sientes que no puedes manejar la ira de tu hijo por tu cuenta. Algunas otras señales de que su hijo puede necesitar ayuda incluyen:

Causar lesiones a sí mismo o a otros, incluidos moretones y marcas de mordeduras

Atacarte a ti o a otros adultos

Ser enviado a casa desde la escuela

Preocuparse por la seguridad de las personas que rodean a su hijo

La mayor señal de advertencia es la frecuencia con la que ocurren los arrebatos. Es posible que los niños con problemas como trastornos de conducta pasen varios días o una semana sin arrebatos. Pero rara vez pueden pasar un mes sin problemas. Los tratamientos pueden ayudar a recompensar el buen comportamiento y desalentar el mal comportamiento en niños con problemas médicos.

Al corriente : 2023-12-07 16:07

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