Come prevenire gli scoppi d'ira

Cos'è uno scatto d'ira?

Lo scatto d'ira è il modo in cui tuo figlio esprime la sua frustrazione per i suoi limiti o la rabbia per non aver ottenuto ciò che vuole. Durante uno scatto d'ira, possono discutere, non essere disposti a fare ciò che gli viene detto di fare e andare contro l'autorità.

I bambini di età inferiore a 4 anni hanno regolarmente fino a nove capricci a settimana. Anche se può essere scioccante vedere tuo figlio arrabbiarsi così tanto, è appropriato dal punto di vista dello sviluppo dei bambini piccoli. Gli scoppi di rabbia sono il modo in cui esprimono la frustrazione che provano a causa della loro rapida crescita. Vogliono fare le cose da soli ma non hanno le capacità e le capacità per farlo. Per fortuna, la rabbia del tuo bambino dovrebbe iniziare a svanire man mano che sviluppa le capacità comunicative per esprimersi meglio.

La maggior parte dei bambini litigherà o sarà testarda di tanto in tanto, ma quando la rabbia e l'ostilità si manifestano spesso, portando ad altri problemi con gli amici, a scuola o a casa, potrebbe esserci motivo di preoccupazione.

Mentre i genitori e chi si prende cura di loro possono ignorare gli scoppi d'ira dei bambini piccoli e dei bambini in età prescolare, è più difficile scrollarsene di dosso più avanti nella vita. I bambini più grandi aggressivi possono rappresentare un pericolo per gli altri e per se stessi.

Un capriccio può verificarsi quando un bambino è stanco o frustrato, o durante le routine quotidiane come andare a dormire, mangiare o vestirsi. Ciò che non è tipico è quando lo scoppio arriva dal nulla, o è così intenso che il bambino diventa esausto. (Photo Credit: Alina Vasylieva/Dreamstime)

I capricci possono verificarsi quando un bambino il bambino è stanco o frustrato, o durante le routine quotidiane come andare a dormire, mangiare o vestirsi. Ciò che non è tipico è quando lo scoppio arriva dal nulla o è così intenso che il bambino si sente esausto. (Credito fotografico: Alina Vasylieva/Dreamstime)

Cos'è 'normale'?

Un tipico capriccio può verificarsi quando un bambino piccolo è stanco o frustrato, o durante le routine quotidiane come andare a dormire, mangiare o vestirsi.

Ciò che non è tipico è quando lo scoppio arriva dal nulla o è così intenso che il bambino diventa esausto. Quando diventa regolare, dovrebbe essere un campanello d'allarme.

Alcune delle cose che possono essere motivo di preoccupazione sono:

Rabbia o scortesia verso persone, oggetti o Entrambi. È possibile che un bambino voglia picchiare o prendere a calci qualcuno che lo accudisce di tanto in tanto per la frustrazione. Ma quando ciò accade in più della metà dei capricci del bambino, potrebbe esserci un problema.

Tuo figlio cerca di ferirsi. Potrebbe provare a fare qualcosa come: p>

Morsicarsi

Grattarsi

Sbattere la testa contro il muro

Cercare di ferirsi il piede calciando, colpendo o dare un pugno a qualcosa

Tuo figlio non riesce a calmarsi. In altre parole, devi allontanarlo dall'ambiente o promettergli qualcosa dopo quasi ogni capriccio per calmare tuo figlio e fermare i capricci.

Molti capricci. Da 1 a 4 anni, tuo figlio può fare in media un capriccio al giorno. Se si verificano più spesso, ciò può essere motivo di preoccupazione.

Esplosioni molto lunghe. Se gli scoppi d'ira di solito durano più di 15 minuti, ciò potrebbe segnalare un altro problema.

Cause degli scoppi d'ira

Alcuni tipici fattori scatenanti degli scoppi d'ira includono:

Non essere in grado di completare un'attività

Non avere le parole per esprimere i propri sentimenti

Essere malato

Transizioni

Essere stanco, affamato o frustrato

Desiderio di attenzione o di un oggetto preferito (giocattolo)

Un bambino potrebbe anche arrabbiarsi regolarmente a causa di:

ADHD

Ansia

Disabilità dell'apprendimento

Problemi di elaborazione sensoriale

Autismo

Disturbo da comportamento dirompente, che può includere un modello di azioni che interrompono la vita quotidiana, potrebbero essere un’altra possibile causa. Questa condizione è più di un capriccio e può includere:

Litigare

Crudeltà

Litigare

Non ascoltare l'autorità

Due dei disturbi da comportamento dirompente più comuni sono il disturbo oppositivo provocatorio (ODD) e il disturbo della condotta (CD).

I bambini con DISPARI possono mostrare segni di disprezzo, meschinità o crudeltà verso gli altri. Sono molto arrabbiati e passano molto tempo a litigare o a non seguire le indicazioni. Potrebbero avere maggiori probabilità di soffrire di ansia o depressione man mano che invecchiano.

I bambini con malattia di Crohn potrebbero crescere avendo problemi nella vita quotidiana con gli amici o a casa. Le loro continue azioni distruttive o violente possono includere bullismo, uso di armi, distruzione di proprietà, furto e menzogna.

Se sei preoccupato per il comportamento di tuo figlio, parla con il tuo pediatra. Potrebbero indirizzarti a uno psichiatra o uno psicologo, se necessario. Il trattamento precoce può aiutare e può concentrarsi su obiettivi come insegnare a tuo figlio ad affrontare la rabbia e la frustrazione nei modi più comuni.

Prevenzione Scoppi d'ira

Rimani positivo. I bambini hanno bisogno di relazioni positive per sentirsi connessi e imparare a controllare il proprio comportamento. Quando hai a che fare con un bambino arrabbiato, può essere difficile mantenere la calma.

I bambini con problemi comportamentali possono rimanere intrappolati in un ciclo difficile. Il loro comportamento frustra chi si prende cura di loro, che si arrabbia con loro, il che provoca ulteriore rabbia. Può sembrare che tu stia sempre punendo tuo figlio.

Finché non sono distruttivi, cerca di concentrarti sugli aspetti positivi, anche se ciò significa trascurare alcuni capricci.

Fai un piano. Non puoi prevenire ogni capriccio, ma se pensi al futuro, puoi ridurne il numero. Ecco alcuni suggerimenti utili:

Pianifica in anticipo. Non fare commissioni quando tuo figlio sarà affamato e stanco. Prepara snack e giocattoli per tenere occupato il tuo bambino.

Sii coerente. Attieniti a una routine che preveda orari coerenti per i pasti, i sonnellini e l'ora di andare a dormire. Tuo figlio farà meglio se saprà cosa aspettarsi. Inoltre gestiranno meglio la frustrazione se riposano abbastanza.

Offri scelte. Quando possibile, lascia che sia tuo figlio a prendere le decisioni. I bambini si sentono più in controllo se possono decidere con quali giocattoli giocare o quale vestito indossare.

Identificare i trigger. Evita le situazioni che potrebbero causare un crollo mentale a tuo figlio. Non dare a tuo figlio giocattoli che lo frustrino. Evita i ristoranti con posti a sedere se tuo figlio non tollera l'attesa.

Ricompensa il buon comportamento. Scopri che tuo figlio si comporta bene. Se tuo figlio si comporta bene a cena, sottolinealo e complimentalo. Aiuta tuo figlio a stabilire un obiettivo comportamentale appropriato e dagli una ricompensa per averlo raggiunto. Invece di una ricompensa materiale, concedi a tuo figlio del tempo speciale con un genitore o lascia che sia lui a scegliere il film per la serata cinema.

Come smettere Capricci

Quando il tuo bambino fa i capricci, avrà bisogno del tuo aiuto per calmarsi. Puoi aiutare tuo figlio se:

Stai calmo. Gridare o rispondere con rabbia a tuo figlio lo farà semplicemente la situazione peggiorò.

Prova la distrazione. Regala a tuo figlio un giocattolo o un libro. Offriti di aiutare se i capricci riguardano le pulizie o i lavori domestici.

Tenetelo delicatamente. Se vostro figlio picchia, scalcia o cerca di scappare, trattenetelo finché non si sarà calmato. .

Spiega le regole. Quando tuo figlio si calma, parla delle regole con lui.

Ignora il comportamento. Quando ignori i capricci, questo dice a tuo figlio che il comportamento non è accettabile. Mentre lo fai, tienilo in vista e lontano da oggetti che potrebbero danneggiare lui o gli altri.

Quando chiedere aiuto

A parte i normali stadi di sviluppo, ci sono problemi medici che possono causare rabbia nei bambini. Alcuni di questi includono:

Frustrazione nei bambini con disturbi cognitivi o comunicativi come l'autismo

Psicosi come la schizofrenia

Disturbi dell'umore come il disturbo bipolare

Impulsività, che spesso si verifica con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)

Trauma causato da circostanze esterne

Danni al lobo frontale che possono verificarsi con lesioni o epilessia

Se la rabbia di tuo figlio non sembra essere correlata a un problema di sviluppo fase e dura più di qualche settimana, dovresti parlare con il tuo pediatra. Dovresti anche parlare con un medico se ritieni di non poter gestire la rabbia di tuo figlio da solo. Alcuni altri segnali che indicano che tuo figlio potrebbe aver bisogno di aiuto includono:

causare lesioni a se stesso o ad altri, inclusi lividi e segni di morsi

Attaccare te o altri adulti

Essere rimandato a casa da scuola

Essere preoccupati per la sicurezza delle persone intorno a tuo figlio

Il più grande segnale di allarme è la frequenza con cui si verificano gli scoppi d'ira. È possibile che i bambini con problemi come disturbi della condotta trascorrano diversi giorni o settimane senza scoppi d'ira. Ma raramente possono passare un mese senza problemi. I trattamenti possono aiutare a premiare il buon comportamento e scoraggiare il cattivo comportamento nei bambini con problemi di salute.

Pubblicato : 2023-12-07 16:07

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