كيفية التعرف على العلامات التي تشير إلى أن طفلك جائع

لقد وضعت قدميك للتو للحظة من الراحة عندما سمعت صوتًا عاليًا من جهاز مراقبة الطفل. مثل طائر فقس حديثًا في عش ومنقاره مفتوح، يبدو طفلك الصغير جائعًا طوال الوقت! ولكن متى يكون بكاء طفلك صرخة جائع حقًا، ومتى يعني شيئًا آخر؟

وماذا عن العلامات والإشارات الأخرى التي يستخدمها طفلك لمحاولة إخبارك بأن وقت الرضاعة قد حان؟ كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يتغذى بشكل صحيح أو يحصل على ما يكفي؟

استرخي. يعرف طفلك بالفعل كيف يخبرك بما يحتاج إليه. ستتعلم قريبًا فهم ما يقولونه! إليك كيفية معرفة ما إذا كان طفلك جائعًا ويحتاج إلى الرضاعة.

ما هي إشارات أو علامات الجوع الشائعة لدى الطفل؟ هل أنت جائع؟

بحلول الوقت الذي يبكي فيه طفلك، من المحتمل أن يكون جائعًا جدًا (ومنزعجًا). عادة ما يكون البكاء علامة متأخرة على الجوع عند الأطفال. قبل أن يبكون، عادةً ما يشير الأطفال بصبر إلى أنهم بحاجة إلى الرضاعة من خلال عدة أنواع من إشارات الجوع.

الأمر متروك لك لتعلم قراءة إشارات الجوع الشائعة التي يظهرها لك طفلك. فيما يلي بعض علامات الجوع المبكرة التي قد يظهرها طفلك:

  • أن يكون أكثر استيقاظًا ونشاطًا (التفكير في الطعام يجعل الأطفال متحمسين)
  • يدير رأسه إلى الجانب، كما لو كان البحث عن الطعام
  • فتح وإغلاق أفواههم (مثل الطيور الصغيرة التي تنتظر الطائر الأم في العش)
  • إدارة رؤوسهم نحو الثدي أو الصدر أو الزجاجة
  • يقومون بحركات المص بفمهم (حتى لو لم يكن لديهم مصاصة)
  • يضربون شفاههم، أو يسيل لعابهم أكثر، أو يخرجون لسانهم
  • يمصون شفاههم الأصابع أو الأيدي أو الملابس
  • يقبضون أيديهم في قبضات صغيرة (يشعرون بالإحباط ونفاد الصبر قليلاً!)
  • يحدقون بك ويتبعونك في جميع أنحاء الغرفة بأعينهم — إذا كنت الشخص الأساسي الذي يطعمهم
  • ويمنحك حاجبًا مجعدًا ونظرة حزينة تقول، "متى نأكل؟"
  • ويصدر الصوت "نيه!" قبل البكاء مباشرة يعني أنهم جائعون، وفقًا للغة دونستان للأطفال
  • عادةً ما توقظهم آلام الجوع في بطونهم الصغيرة، حتى من سبات عميق. إذا بدا أن رأسك النعسان يغفو لفترة أطول مما ينبغي، فاستخدم مخططًا أو دليلًا للتغذية لتقدير ما إذا كان يتغذى بشكل متكرر بما يكفي لعمره.

    القاعدة العامة للأطفال الجدد هي أنه لا ينبغي عليهم النوم بانتظام 4 ساعات أو أكثر في المرة الواحدة. الغفوة كثيرًا من حين لآخر أمر جيد (خاصة إذا كان يسمح لك بالحصول على قسط من الراحة)! ومع ذلك، إذا كان طفلك يحب نومه بانتظام أكثر من الرضاعة، فتحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك حول ما إذا كان يجب عليك إيقاظه بلطف للرضاعة.

    كيف تعرفين أن طفلك يتغذى بشكل جيد بما فيه الكفاية؟

    قد يكون من الصعب التأكد من أن طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب، خاصة إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية حصرية. . لا تقلق. سوف يتعلم طفلك بسرعة كيفية الإشارة إلى أنه يحتاج إلى المزيد من الحليب. من المحتمل ألا تقلق بشأن أي شيء آخر غير وضع طفلك الصغير في مكانه والاستعداد للإمساك به كلما لاحظت إشارات الجوع لديه.

    سوف يرضع الطفل حديث الولادة كثيرًا، عادةً كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، وأحيانًا أكثر من ذلك. يجب أن يتغذوا بما يصل إلى 12 مرة كل 24 ساعة. هذا المص المتكرر يخبر جسمك بإنتاج المزيد من الحليب لطفلك الصغير.

    خلال الأيام الأولى من نمو طفلك، تنمو بطنه الصغيرة أيضًا. في الواقع، تنمو معدة الأطفال من حجم الكرز عند الولادة، وجوز في اليوم الثالث، وبرقوق في الأسبوع الأول، وبيضة دجاج كبيرة في اليوم الأول شهر.

    يعني هذا أن طفلك سيظل بحاجة إلى الرضاعة كثيرًا، لكنه سيكون الآن قادرًا على تناول المزيد من الحليب في كل مرة تقومين فيها بإرضاعه أو إطعامه. قد يعني هذا أنهم قادرون على قضاء وقت أطول بين الرضعات.

    راقبي طفلك أثناء الرضاعة لرؤيته وهو يلتهم ويبتلع. ومن المحتمل أيضًا أن تكوني قادرة على سماع طفلك وهو يبتلع أثناء الرضاعة، لكن لا ينبغي أن يصدر الكثير من الضوضاء بعد ذلك. (قد تشير أصوات الالتهام أو ضرب الشفاه إلى عدم القدرة على الإمساك بالثدي). وسيُعلمك طفلك أيضًا عندما يتم إطعامه وشبعه.

    يظهر لدى الأطفال العديد من إشارات "تناول الطعام" و"لست جائعًا في الوقت الحالي". إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان طفلك راضيًا بعد الرضاعة، فابحث عنه مما يلي:

  • تحرير الثدي أو الزجاجة أو دفعهما بعيدًا
  • إغلاق فمه وعدم الاستجابة للتشجيع على الإمساك أو المص مرة أخرى
  • الأيدي المفتوحة والمسترخية (بدلاً من الضغط عليها)
  • استرخاء أجسادهم وحتى التعرج قليلاً
  • النظر حولك وإظهار الاهتمام باللعب أو أشياء أخرى
  • النظر إلى المحتوى وربما حتى الابتسام
  • الظهور سعيدًا بالنعاس والاستعداد للعودة إلى النوم
  • تشمل الفحوصات المنتظمة مع طبيب الأطفال الخاص بطفلك قياس وزن طفلك الصغير ومقارنته بمخطط قياسي لوزن الطفل. إن الزيادة المتوقعة في الوزن عندما يرضع الطفل بشكل صحيح هي حوالي 5.5 إلى 8.5 أونصة (155 إلى 240 جرامًا) كل أسبوع، خلال الأشهر الأربعة الأولى من الحياة.

    قد يكتسب بعض الأطفال أسبوعًا أكثر من الآخر، وهذا أمر طبيعي. طالما أن طفلك يكتسب وزنًا ثابتًا (وينمو لفترة أطول) بشكل عام، فإنه يتغذى على ما يرام.

    إذا كان طفلك لا يتغذى جيدًا، فمن المحتمل أن تلاحظي علامات أخرى، مثل:

  • انخفاض الطاقة أو الظهور بمظهر التعب الشديد والنعاس
  • قضاء وقت قليل جدًا في مص ثديك أو من الزجاجة
  • أخذ وقت طويل بشكل مستمر للرضاعة — أكثر من 30 إلى 40 دقيقة
  • النوم بعد وقت قصير من بدء الرضاعة
  • التقام ضعيف أو سطحي جدًا
  • إنه أمر مؤلم بالنسبة لك عندما يتشبثون
  • بالبول الأصفر الداكن (بدلاً من الشاحب والمائي)
  • البقع الجافة ذات اللون الأحمر إلى البني في الحفاضات
  • عدم وجود ما يكفي من الحفاضات المتسخة (المواليد الجدد يجب أن يكون لديك على الأقل 3 إلى 4 حفاضات متسخة يوميًا)
  • أخبري طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة إذا كنت تواجهين مشكلة مع أي من هذه الأشياء، مما قد يشير إلى أن طفلك يواجه صعوبة في تناول ما يكفي من التغذية. وهذا شيء يجب معالجته على الفور.

    الوجبات الجاهزة

    تبدأ إشارات الجوع لدى طفلك قبل وقت طويل من سماعهم يبكون. قد يستغرق الأمر بعض الوقت، لكنك ستعرف قريبًا ما يقولونه لك بالضبط. في معظم الحالات، لا داعي للقلق على الآباء ومقدمي الرعاية بشأن عدم تغذية الطفل بشكل جيد بما فيه الكفاية.

    سيخبرك طفلك عندما يشعر بالجوع وعندما يشبع. إذا لم يكن طفلك يتغذى بشكل جيد بما فيه الكفاية، فسوف تلاحظين العلامات بسرعة كبيرة. تذكر أن تأخذ طفلك لإجراء فحوصاته المنتظمة. سيؤكد لك طبيب الأطفال أنك تقومين بعمل رائع في تغذية طفلك الصغير الجديد!

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية