Cómo reconocer las señales de que su bebé tiene hambre

Acabas de levantar los pies para descansar un momento cuando escuchas un fuerte gemido en el monitor para bebés. Como un pájaro recién nacido en un nido con el pico abierto, ¡tu pequeño parece tener hambre todo el tiempo! Pero, ¿cuándo el llanto de su bebé es realmente un llanto de hambre y cuándo significa algo más?

¿Qué pasa con otras señales y señales que su bebé utiliza para intentar indicarle que es hora de comer? ¿Cómo saber si su bebé se está alimentando adecuadamente o comiendo lo suficiente?

Relájate. Tu bebé ya sabe decirte lo que necesita. ¡Pronto aprenderás a entender lo que dicen! Aquí le mostramos cómo saber cuándo su bebé tiene hambre y necesita que lo alimenten.

¿Cuáles son las señales o señales comunes de hambre que tiene el bebé? ¿Tienes hambre?

Cuando tu bebé llora, es probable que ya tenga mucha hambre (y esté molesto). El llanto suele ser una señal tardía de hambre en los bebés. Antes de llorar, los bebés normalmente indican pacientemente que necesitan alimento con varios tipos de señales de hambre.

Depende de usted aprender a leer las señales comunes de hambre que le muestra su bebé. Estas son algunas de las primeras señales de hambre que su bebé podría mostrar:

  • estar más despierto y activo (pensar en la comida excita a los bebés)
  • girar la cabeza hacia un lado, como si buscando comida
  • abriendo y cerrando la boca (como pajaritos esperando a su padre en un nido)
  • girando la cabeza hacia el pecho o pecho, o un biberón
  • hacer movimientos de succión con la boca (incluso si no tiene chupete)
  • chamearse los labios, babear más o sacar la lengua
  • chuparse dedos, manos o ropa
  • apretando sus manos en pequeños puños (¡se están frustrando e impacientando un poco!)
  • mirándote fijamente y siguiéndote por la habitación con los ojos — si eres la persona principal que los alimenta
  • dándote una mirada angustiada con el ceño fruncido que dice: "¿Cuándo vamos a comer?"
  • haciendo el sonido "¡neh!" justo antes de llorar significa que tienen hambre, según el lenguaje de bebé de Dunstan
  • Las punzadas de hambre en sus diminutos estómagos generalmente los despiertan, incluso de un sueño profundo. Si su somnoliento parece quedarse dormido más tiempo del que debería, utilice una tabla o guía de alimentación para estimar si se alimenta con suficiente frecuencia para su edad.

    Una regla general para los bebés recién nacidos es que no deben dormir regularmente durante 4 horas o más a la vez. ¡Dormir tanto de vez en cuando está bien (especialmente si te permite descansar un poco)! Sin embargo, si a su bebé le gusta más dormir que alimentarse, hable con su pediatra sobre si debe despertarlo suavemente para alimentarlo.

    ¿Cómo sabes que tu bebé se está alimentando lo suficientemente bien?

    Puede ser difícil estar seguro de que tu bebé está recibiendo suficiente leche, especialmente si lo estás amamantando exclusivamente . No te preocupes. Su bebé aprenderá rápidamente a indicar que necesita más leche. Probablemente no tendrás que preocuparte por mucho más que por poner a tu pequeño en posición y listo para prenderse cuando detectes señales de hambre.

    Un recién nacido se alimentará con frecuencia, generalmente cada 2 a 3 horas y, a veces, con más frecuencia. Deberían alimentar hasta 12 veces cada 24 horas. Esta succión frecuente le indica a tu cuerpo que produzca más leche para tu pequeño hambriento.

    Durante los primeros días a medida que tu bebé crece, sus pequeñas barriguitas también crecen. De hecho, el estómago de los bebés crece a partir del tamaño de un cereza al nacer, a una nuez al tercer día, a una ciruela a la semana 1 y a un huevo de gallina grande al día 1. mes.

    Esto significa que su bebé aún necesitará alimentarse mucho, pero ahora podrá tomar más leche cada vez que lo amamante o lo alimente. Esto puede significar que pueden pasar más tiempo entre tomas.

    Observa a tu bebé mientras se alimenta para verlo tragar y tragar. Además, es probable que pueda escuchar a su bebé tragar mientras se alimenta, pero no debería hacer mucho ruido más allá de eso. (Los sonidos de sorber o chasquear los labios pueden indicar un agarre deficiente). Su bebé también le avisará cuando esté alimentado y satisfecho.

    Los bebés tienen varias señales de "alimentado" y de "no tienen hambre por ahora". Si quieres saber si tu bebé está satisfecho después de una toma, busca que muestre lo siguiente:

  • soltar o alejar el pecho o el biberón
  • cerrar la boca y no responder al estímulo para prenderse o succionar nuevamente
  • manos abiertas y relajadas (en lugar de apretadas)
  • relajando el cuerpo e incluso cojeando un poco
  • mirando a su alrededor y mostrando interés en jugar u otras cosas
  • parecer contento y tal vez incluso sonreír
  • parecer felizmente somnoliento y listo para volver a dormir
  • Los controles regulares con el pediatra de su bebé incluyen pesar a su pequeño y compararlo con una tabla estándar para el peso del bebé. El aumento de peso esperado cuando el bebé se alimenta correctamente es de aproximadamente 5,5 a 8,5 onzas (155 a 240 gramos) cada semana, durante los primeros 4 meses de vida.

    Algunos bebés pueden ganar más una semana que otra, y esto está bien. Mientras su bebé aumente de peso de manera constante (y crezca) en general, se estará alimentando bien.

    Si su bebé no se alimenta bien, es probable que note otros signos, como:

  • poca energía o apariencia muy cansada y somnolienta
  • pasa muy poco tiempo succionando del pecho o del biberón
  • toma mucho tiempo para alimentarse constantemente — más de 30 a 40 minutos
  • quedarse dormido poco después de comenzar a alimentarse
  • un agarre débil o muy superficial
  • es doloroso para usted cuando se prenden
  • orina de color amarillo oscuro (en lugar de pálida y acuosa)
  • manchas secas de color rojo a marrón en el pañal
  • no tener suficientes pañales sucios (los recién nacidos debe tener al menos 3 a 4 pañales sucios al día)
  • Informe a su pediatra o asesor de lactancia si tiene problemas con alguna de estas cosas, lo que podría indicar que su bebé tiene dificultades para ingerir suficiente alimento. Esto es algo que debe abordarse de inmediato.

    Para llevar

    Las señales de hambre de su bebé comienzan mucho antes de escucharlos llorar. Puede que le lleve algo de tiempo, pero pronto aprenderá exactamente lo que le están diciendo. En la mayoría de los casos, los padres y cuidadores no tienen que preocuparse de que el bebé no se alimente lo suficientemente bien.

    Tu bebé te avisará cuando tenga hambre y cuando esté satisfecho. Si su bebé no se alimenta lo suficientemente bien, notará las señales muy rápidamente. Recuerda llevar a tu pequeño a sus controles periódicos. ¡Tu pediatra confirmará que estás haciendo un trabajo maravilloso alimentando a tu nuevo pequeño!

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