كيفية تخطي الكلمات الطنانة الخاصة بالجمال، بالإضافة إلى 12 مكونًا أقسمت به البشرة
عند قراءة الملصق الخاص بأحد منتجات التجميل، قد تشعر أنك بحاجة إلى مترجم لمعرفة قائمة مكونات الغسيل. يمكن أن يساعدك هذا الدليل المناسب للمبتدئين على التفكير كطبيب أمراض جلدية عند التفكير في إضافات جديدة إلى روتين العناية بالبشرة.
تم تقييم سوق مستحضرات التجميل العالمية بحوالي 500 مليار دولار في عام 2017 ومن المتوقع أن تنمو إلى 800 مليار دولار بحلول عام 2023. ص>
تظهر البيانات أيضًا أن المواطن الأمريكي العادي ينفق في المتوسط 23-25 دولارًا لكل منتج مكياج أو مرطب للعناية بالبشرة.
مع استثمار المستهلكين كثيرًا في العناية بالبشرة، من المهم تحقيق أقصى استفادة من أموالك. للحصول على عائد الاستثمار هذا، ستحتاج إلى فك رموز المكونات الموجودة على الملصق. ص>
ستحتاج أيضًا إلى التفكير في:
وإلا فقد تكون المنتجات غير فعالة أو تسبب ردود فعل سلبية. ص>
تابع القراءة واحصل على السبق الصحفي حول الكلمات الطنانة المتعلقة بالجمال والتي ترقى إلى مستوى الضجيج، والتي يمكنك تخطيها أدناه.
الضجة مقابل الحقائق
ماري سومرلاد، دكتورة في الطب، هي استشارية أمراض جلدية مقيمة في لندن لشركة Vichy. وتصف العناية بالبشرة على وسائل التواصل الاجتماعي بأنها سلاح ذو حدين. ص>
يقول سومرلاد: "من ناحية، من الرائع أن تتلقى معلومات مجانية يمكن الوصول إليها بسهولة لجمهور واسع النطاق". "ومع ذلك، فإن المعلومات التي يتم جمعها تكون موثوقة ودقيقة مثل الشخص الذي يصنع المحتوى."
يوصي سومرلاد بالحصول على نصائح للعناية بالبشرة من أطباء أمراض جلدية معتمدين أو علامات تجارية تعمل بشكل وثيق مع متخصصي العناية بالبشرة. ص>
كما أنها تدعو أيضًا إلى معاملة بشرتك بتعاطف واحترام.
بالنسبة لسومرلاد، فإن التعاطف تجاه بشرتك يعني فهم "أن الجلد هو عضو تفاعلي يعكس صحتنا العامة ورفاهيتنا... و إن التحلي بالصبر أكثر فعالية على المدى الطويل بدلاً من التوقعات بأن مشاكل البشرة يمكن حلها خلال أسبوع أو أسبوعين.
يعني احترام البشرة تجنب العادات التي يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة وتؤدي إلى مشاكل طويلة الأمد، مثل حمامات الشمس أو المنتجات والإجراءات القاسية.
"أود أن أرى الناس يتعاملون مع بشرتهم مثل أي شخص آخر" يقول سومرلاد: "عضو آخر". "إذا لم يكن هناك شيء صحيح... راجع طبيبًا مدربًا طبيًا للحصول على التشخيص."
مورجانا كولومبو، دكتورة في الطب، وهي طبيبة أمراض جلدية معتمدة ومؤسس مشارك لفئة Skintap، يقول أنه من المهم معرفة المكونات المهمة حقًا.
تخلق وسائل التواصل الاجتماعي "فكرة مفادها أن الأشخاص يحتاجون إلى الكثير لتحقيق النتائج، و وتقول: "إن الكثير من الوقت الأقل هو أكثر". ص>
"يشعر العديد من الأشخاص بأنهم مجبرون على استخدام كل المكونات التي ثبت أنها مفيدة للبشرة، ولكن هذا ليس ضروريًا"، كما تقول إيلين كونغ، دكتوراه في الطب، وأستاذة مساعدة إكلينيكية في كلية طب وايل كورنيل وطبيبة أمراض جلدية بشرة المستقبل المشرقة. "في الواقع، يتمتع مكون واحد أو أكثر بالقدرة على معالجة العديد من مشاكل البشرة."
بالإضافة إلى ذلك، بشرتك فريدة من نوعها.
يقول كولومبو: "ما تحتاجه يجب أن يستهدف بشرتك". كل هذه الضجة "خطيرة لأنها تجعل الشباب يبالغون في أشياء ليست مفيدة أو ضرورية بالنسبة لهم".
ما الذي يجعل المكونات مهمة؟
عند تقييم ما إذا كان يجب التوصية بأحد المكونات أم لا، يستخدم أطباء الجلد معايير مختلفة. إليك كيفية التفكير كطبيب أمراض جلدية عند التفكير في المنتجات والمكونات العصرية:
هل هذا فعال؟
"الشيء الأول الذي يجعل أحد المكونات مهمًا لطبيب الأمراض الجلدية هو: "هل هو فعال لتحقيق النتيجة النهائية؟"، يقول كولومبو.
إذا كنت تحاول القضاء على الجفاف، فعليك لا تحتاج إلى الاستثمار في الرتينوئيدات المصممة للمساعدة في علاج حب الشباب والشيخوخة إذا لم تكن تعاني من هذه المشكلات.
يقترح كونغ وكولومبو البحث عن أطباء الجلد والدراسات التي يراجعها النظراء بدلاً من وسائل التواصل الاجتماعي لتحديد ما إذا كان أحد المكونات مناسبًا لك أم لا.
هل يمكن تطبيقه موضعيًا؟
بشكل عام، يقترح كولومبو تجربة العلاجات الموضعية — أو المنتجات المطبقة على الجلد — قبل تجربة الأدوية عن طريق الفم. ص>
في بعض الحالات، قد تتفاعل الأدوية عن طريق الفم مع أدوية أخرى. على سبيل المثال، يمكن أن يزيد حمض الترانيكساميك عن طريق الفم من خطر الإصابة بجلطات الدم إذا تم تناوله مع بعض وسائل منع الحمل.
ومع ذلك، قد يكون الدواء عن طريق الفم هو أفضل علاج في الخط الأول لبعض المشكلات. على سبيل المثال، قد يمنع ظهور الندبات الدائمة الناتجة عن حب الشباب.
في بعض الأحيان، يكون الجمع بين العلاجات الفموية والموضعية هو أفضل طريق. على سبيل المثال، دراسة لعام 2019 اقترح أن التطبيق الموضعي للببتيدات مع المكملات الغذائية عن طريق الفم ساعد في تحسين صفات الجلد مثل المرونة.
أشارت دراسة أخرى أجريت عام 2019 إلى أن المكملات الغذائية عن طريق الفم ساعدت في تحسين مظهر البشرة، بما في ذلك شدها.
تحدث مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك لمعرفة المزيد حول العلاج المناسب لك.
هل يخترق الجلد؟
يقول كولومبو أنه لكي تكون بعض المكونات فعالة، فإنها تحتاج إلى لاختراق الجلد. أما المواد الأخرى، مثل الزنك الموجود في واقي الشمس، فيجب أن تبقى على سطح الجلد لدرء أكبر عدد ممكن من أشعة الشمس. ص>
يقترح عليك كولومبو التأكد من أن قدرة المنتج على اختراق الجلد - أو لا - تتماشى مع هدف الجمال المرغوب فيه.
هل يمكن قبوله لبشرتك؟
ينظر كولومبو إلى الإمكانات الآثار الجانبية عند تقييم المنتج. ص>
"لا نريد أن يسبب [المكون] مشكلة أكبر"، كما تقول كولومبو.
وتحذر أيضًا من أن الإجابة على هذا السؤال تختلف غالبًا. ص>
يقول كولومبو: "إن التحمل سيكون له علاقة كبيرة بنوع البشرة". "بعض الناس لديهم بشرة أكثر حساسية. يتمتع بعض الأشخاص ببشرة أكثر مقاومة."
على سبيل المثال، لا يعاني كل من يستخدم الرتينوئيدات من الجفاف. أولئك الذين يفعلون ذلك قد يكونون قادرين على مكافحته بنظام ترطيب. وقد يرغب آخرون في تجنبها تمامًا.
تلعب الحساسية دورًا أيضًا. على سبيل المثال، قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه العطور الموجودة في المنتجات، وفقًا لما ورد في خدمة الصحة الوطنية (NHS).
فك تشفير "مضادات الحساسية"
إذا كانت بشرتك حساسة، فمن المحتمل أن ترغب في استخدام مكونات معينة لا تسبب التهيج. هل هذا يعني أنه يجب عليك استخدام المنتجات التي تحمل علامة "مضادة للحساسية؟"
يشير المصطلح إلى المنتجات التي لا تحتوي على مسببات حساسية معروفة. ومع ذلك، فإن تشير إدارة الغذاء والدواء (FDA) إلى أنه "لا توجد معايير أو تعريفات فيدرالية تحكم استخدام مصطلح "مضاد للحساسية". ويعني المصطلح كل ما تريده شركة معينة أن يعنيه."
بدلاً من البحث عن المنتجات المصنفة على أنها مضادة للحساسية، من الأفضل الاطلاع على قائمة مكونات المنتج لاستبعاد مسببات حساسية محددة قد تسبب التهيج.
المكونات المعتمدة من Derma
قد تأتي الاتجاهات وتذهب، لكن كونغ وكولومبو يقولان إن هذه المكونات اكتسبت مكانتها كدعائم أساسية في العناية بالبشرة.
حمض الأزيلايك
يقول كولومبو إن حمض الأزيلايك مضاد للالتهابات خصائص تجعله علاجاً فعالاً لحب الشباب والعد الوردي.
أشارت مراجعة عام 2020 لعلاجات حب الشباب إلى أن هذا المكون لم يكن فعالاً مثل البنزويل بيروكسايد ولكنه بنفس فعالية تريتينوين في علاج حب الشباب.
أشارت مراجعة عام 2022 إلى أن حمض الأزيليك كان فعالاً في علاج الوردية. كما أشارت أيضًا إلى أن استخدام المكون خارج نطاق الملصق ساعد في ظهور حب الشباب.
يقول كولومبو أن المنتجات التي تحتوي على 15% من حمض الأزيليك تحتاج إلى وصفة طبية، ولكن تلك التي تحتوي على 10% أو أقل غالبًا ما تكون متاحة بدون وصفة طبية.
الزنك
وفقًا NHS يمكن أن يساعد الزنك في تسريع شفاء الجروح. ويشير كونغ أيضًا إلى أن أكسيد الزنك يعد مكونًا شائعًا في واقي الشمس.
دراسة عام 2018 اقترح أن الزنك الموضعي كان بديلاً واعدًا ومنخفض التكلفة لعلاجات حب الشباب مثل الرتينوئيدات.
اقترحت دراسة أجريت عام 2021 على أسماك الزرد أن أكسيد الزنك الموضعي يصبح سامًا ويفقد فعاليته في حماية أشعة الشمس بعد ساعتين من التعرض للأشعة فوق البنفسجية . ودعا الباحثون إلى توخي الحذر عند تركيب واقي الشمس باستخدام أكسيد الزنك.
قبل تناول الزنك عن طريق الفم، تحدث مع الطبيب للتأكد من الجرعات المناسبة.
أسكوربيل بالميتات
يوضح كونغ أن هذا المكون هو شكل من أشكال فيتامين سي. ويستخدم في منتجات العناية بالبشرة للمساعدة:
اقترحت دراسة أجريت عام 2017 أيضًا أن الاستخدام الموضعي لفيتامين C له تأثيرات مضادة للشيخوخة (أو، كما نحب أن نقول، "معزز للشيخوخة").
فيتامين E وC h3>
يقول كونغ إن فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحمي خلايا الجلد من أضرار الجذور الحرة وتقوي حاجز الجلد. ص>
يوجد في الأطعمة مثل السبانخ والبروكلي، بالإضافة إلى المكملات الغذائية والكريمات الموضعية والأمصال.
أشارت مراجعة عام 2016 لتطبيقات فيتامين E في الأمراض الجلدية إلى أن الاستخدامات الموضعية للفيتامينات غالبًا ما تكون E وC في المستحضرات الصيدلانية غير فعالة. ومع ذلك، في حالات معينة، يمكن أن يتحد فيتامين E مع فيتامين C لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجلد وأضرار أشعة الشمس.
يوافق كونغ على أن الفيتامينات C وE يمكن أن تتعاون بشكل فعال لحماية البشرة. وتضيف أن أكسيد الزنك والنياسيناميد وفيتامين C وفيتامين E يعملون معًا بشكل جيد في واقيات الشمس.
يجب عليك دائمًا التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول المكملات الغذائية.
الريتينول والريتينويدات
يوضح كونغ أن الريتينول هو شكل من أشكال فيتامين أ بدون وصفة طبية. ومن ناحية أخرى، قد تحتاج الرتينوئيدات إلى وصفها من قبل طبيب أو طبيب أمراض جلدية. ومع ذلك، فإن جل ديفرين هو أحد الرتينويدات المتوفرة بدون وصفة طبية.
يقول كونغ إنه غالبًا ما يستخدم من أجل:
أشارت مراجعة أجريت عام 2017 إلى دعم الريتينول الموضعي في علاج حب الشباب، ويرجع ذلك جزئيًا إلى فوائده المضادة للالتهابات.
دراسة أجريت عام 2016 أشارت إلى أن الريتينول له فوائد مؤيدة للشيخوخة. ص>
يقول كونغ إن الريتينول والريتينويدات تعالج حب الشباب عن طريق تقشير الجلد على المستوى الخلوي.
الببتيدات
يوصي كونغ بالببتيدات للأشخاص الذين يسعون إلى إبطاء علامات الشيخوخة المرئية. تدعم هذه الأحماض الأمينية الكولاجين والإيلاستين ويمكن أن تساعد في الحصول على بشرة مشدودة.
أشارت دراسة سريرية أجريت عام 2020 على 22 فردًا آسيويًا إلى أن استخدام الببتيدات موضعيًا لمدة أسبوعين قد يساعد في تقليل التجاعيد.
يقول كونغ إن استخدام الببتيدات والريتينول معًا آمن وفعال بشكل عام.
نياسيناميد
يقول كونغ إن النياسيناميد، المعروف باسم فيتامين ب-3، يمكن أن:
مراجعة عام 2021 اقترحت أن النياسيناميد يمكن أن المساعدة في عدد من مشاكل البشرة، بما في ذلك:
مستخلص الشاي الأخضر
يقول كولومبو إن وسائل التواصل الاجتماعي على حق بشأن مضادات الأكسدة العصرية هذه. وتشير إلى أن مستخلص الشاي الأخضر يمكن أن:
أشارت مراجعة عام 2019 إلى أن مستخلص الشاي الأخضر له فوائد مضادة للشيخوخة ويمكن أن يحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
السيراميد
على الرغم من أن كونغ توضح أن الجسم ينتج بشكل طبيعي الأحماض الدهنية المعروفة باسم السيراميد، إلا أنها تقول إنها مفيدة في منتجات التجميل أيضًا. قد يرطب السيراميد البشرة ويوفر الحماية من العوامل البيئية، مثل الملوثات والطقس القاسي.
أشارت دراسة أجريت عام 2020 على أفراد يعانون من الأكزيما إلى أن الكريم أو الغسول الذي يحتوي على السيراميد يمكن أن يخفف من جفاف البشرة ويرطبها. بعد تطبيق موضعي واحد.
حمض الهيالورونيك
يقول سومرلاد إن هذا المكون الصاخب يرقى إلى مستوى الضجيج من خلال توفير الماء.
"أوصي بحمض الهيالورونيك (HA) لأنه يساعد حقًا في الحفاظ على رطوبة البشرة بشكل جيد، وهو أمر أساسي لحاجز صحي للبشرة".
يقول كونغ إنه يمكن أن يساعد أيضًا البشرة على الظهور بمظهر أكثر امتلاءً.
لماذا؟ يوضح كونغ أن حمض الهيالورونيك يحبس الماء في الجلد ويلتصق بالكولاجين. ص>
ينتج الجسم حمض الهيالورونيك بشكل طبيعي للاحتفاظ بالمياه للحفاظ على رطوبة الأنسجة، ولكن يمكنك منح بشرتك دفعة من خلال إضافة هذا المكون إلى روتينك أيضًا.
وفقًا دراسة 2021 من بين 40 امرأة تتراوح أعمارهن بين 30 و65 عامًا يعانين من علامات الشيخوخة الضوئية، كان حمض الهيالورونيك فعالًا في تحسين:
ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في التئام الجروح، كما هو مذكور في مراجعة 2022.
وفقًا لكونغ، يعمل HA أيضًا بشكل جيد مع الريتينول.
حمض الكوجيك
توصي كولومبو بحمض الكوجيك للأشخاص الذين يرغبون في تحسين فرط التصبغ. وتقول:
يمنع حمض الكوجيك إنتاج الميلانين، لذا فهو مفيد لفرط التصبغ. ويشير كولومبو إلى أن حمض الكوجيك مفيد بشكل خاص لأولئك الذين لديهم حساسية للهيدروكينون.
عام 2019 أشارت الدراسة إلى أن حمض الكوجيك كان علاجًا فعالًا لفرط التصبغ عند استخدامه في الكريمات والمستحضرات ويمكن أن يوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
حمض الترانيكساميك
مثل حمض الكوجيك، يقول كولومبو هذا يمكن أن يساعد المكون في علاج فرط التصبغ. وتقول إنها فعالة أيضًا عند استخدامها مع الهيدروكينون. ص>
أشارت دراسة أجريت عام 2019 إلى أن حمض الترانيكساميك والهيدروكينون لهما نفس القدر من الفعالية، لكن أبلغ الأشخاص عن رضا أعلى وآثار جانبية أقل عند استخدام حمض الترانيكساميك.
الاختيار الإضافي: المياه الحرارية
العنصر الآخر الذي تحبه هذه البشرة الثلاثة هو الماء الحراري. هذه المياه الغنية بالمعادن مشتقة من الينابيع الطبيعية وقد تساعد تحسين الليونة وتقليل التهيج.
يقول كونغ: "تتمتع مياه الينابيع الحرارية بالكثير من الصفات المفيدة". "أستخدم مياه الينابيع بعد العلاج بالليزر على مرضاي، مما يقلل على الفور من الاحمرار بعد العملية."
لقد ثبت أيضًا أنه يوازن microbiome وشروط الدعم مثل الصدفية والأكزيما.
توصي كولومبو به كعلاج مهدئ بعد إجراءات الليزر للمساعدة في تبريد وتهدئة الجلد المعالج وأثناء السفر بالطائرة للمساعدة في ترطيب البشرة أثناء التنقل.
ما يمكنك تخطيه
يقول أطباء الجلد أن المكونات التي تحتاجها تعتمد على نوع الجلد. فحتى بعض الحلول التي تمت تجربتها وثبت صحتها لن تناسب الجميع.
ومع ذلك، يمكن بشكل عام تخطي بعض المكونات تمامًا، بما في ذلك:
العطور والعطور
المنتجات المعطرة صناعيًا قد تزيد من رائحة المنتج جذابة، لكن كونغ يقول إن هذه العناصر غالبًا ما تكون مزعجة.
الألوان المضافة
علاوة على ذلك، إذا لم يكن المنتج واضحًا، فمن المحتمل أنه يحتوي على ألوان. هذا المكون يجعل المنتج يبدو أكثر جاذبية للمستهلك ولكن ليس له أي قيمة أخرى.
البروبيلين غليكول
غالبًا ما يستخدم البروبيلين غليكول لإطالة العمر الافتراضي ومنع التكتل. يمكن أن يكون الأمر مزعجًا، وقد يكون هذا هو السبب وراء ظهور جمعية التهاب الجلد التماسي أطلق عليها لقب أفضل مسبب للحساسية لعام 2018.
زيت جوز الهند على الوجه
يحذر كولومبو من أن زيت جوز الهند يسد المسام. على الرغم من أنه قد يقدم بعض الفوائد للبشرة، إلا أنه قد يؤدي أيضًا إلى ظهور البثور على الوجه. من الأفضل تركه كمرطب للجسم، خاصة إذا كنت عرضة لحب الشباب.
زيت CBD
على الرغم من أن زيت CBD قد يقلل الالتهاب، إلا أن كولومبو يقول إن استخدامه كعلاج مؤيد لـ- أداة الشيخوخة غير مثبتة ومبالغ فيها.
السلامة
يعتبر تفاعل المكونات فرديًا للغاية. تقول كولومبو: "في أنواع معينة من البشرة، يمكن أن تؤدي مجموعات معينة إلى زيادة التهيج".
وغالبًا ما ترى تهيجًا لدى الأشخاص الذين يجمعون الريتينول مع مكونات مثل:
من الأفضل تجنب التعرض لأشعة الشمس في حالة استخدام الريتينول أو وضعه ليلاً بسبب زيادة خطر الحروق.
ولكن في أوقات أخرى، يتعامل الأشخاص بشكل جيد مع هذه المكونات، خاصة إذا تم استخدامها في أوقات مختلفة. ص>
يقول كونغ إن الناس غالبًا ما يلاحظون تهيج الجلد بعد استخدام منظف حمض ألفا هيدروكسي (AHA) أو حمض بيتا هيدروكسي (BHA) مع فيتامين C والريتينول.
"على الأقل، يمكن لـ AHA أو BHA أن "تقشر" الطبقة الخارجية من الجلد، مما يتسبب في زيادة اختراق [المكونات النشطة] الأخرى،" كما يقول كونغ. "علاوة على ذلك، قد تغير منتجات AHA أو BHA الرقم الهيدروجيني لمنتجات مكونات العناية بالبشرة الأخرى، مما سيغير تغلغلها."
يقترح كونغ مناقشة مجموعات منتجات العناية بالبشرة مع طبيب الأمراض الجلدية والتوقف عن استخدامها إذا لاحظت تهيجًا.
الأسئلة الشائعة
ما هو الحمض الأفضل لمكافحة الشيخوخة؟
يُعتبر حمض الجليكوليك غالبًا أفضل حمض لدعم الشيخوخة بشكل رائع نظرًا لصغر حجمه الجزيئي. ص>
يسمح ذلك للحمض بالتغلغل في الجلد بعمق وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ما هو المكون الأفضل لشد الوجه؟
الريتينول وهو أحد مشتقات فيتامين أ، ويعتبر من أفضل المكونات لشد الوجه. يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين وتحسين ملمس البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.
ما هي المكونات التي تخترق الجلد؟
حمض الهيالورونيك وحمض الجليكوليك والريتينول وفيتامين C معروفون بقدرتهم على اختراق الجلد بشكل فعال.
تحتوي هذه المكونات على أحجام جزيئية صغيرة أو خصائص محددة تسمح لها باختراق حاجز البشرة وتقديم فوائدها.
ما هو أقوى مكون مضاد للشيخوخة؟
تعد الرتينوئيدات، بما في ذلك الرتينوئيدات القوية الموصوفة طبيًا مثل تريتينوين والريتينول المتاحة دون وصفة طبية، من بين أقوى أدوات مكافحة الشيخوخة.
يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد وتحسين نسيج الجلد وزيادة إنتاج الكولاجين لتحقيق فوائد طويلة المدى.
ال خلاصة القول
هناك الكثير من الضجيج في صناعة التجميل، مع ظهور المكونات الرائجة الجديدة باستمرار على وسائل التواصل الاجتماعي وطرق التسويق الأخرى. لكن المكونات لا تخدش سوى سطح فعالية المنتج.
يقول أطباء الجلد إنه من الضروري أيضًا تقييم الآثار الجانبية المحتملة، ونوع الجلد، وما إذا كان المكون أكثر فعالية عند تطبيقه موضعيًا أو تناوله عن طريق الفم.
يمكنك إزالة المكونات مثل العطور الاصطناعية والألوان وزيت CBD من نظامك. على الرغم من أنها قد تعزز رائحة المنتج ومظهره، إلا أن العناصر التي تحتوي على هذه المكونات من المرجح أن تسبب ردود فعل تحسسية.
بيث آن ماير كاتبة مستقلة مقيمة في نيويورك ومحللة إستراتيجيات للمحتوى متخصصة في الصحة والأبوة والأمومة. كتابة. تم نشر أعمالها في مجلة Parents وShape وInside Lacrosse. وهي أحد مؤسسي وكالة المحتوى الرقمي Lemonseed Creative وهو خريج جامعة سيراكيوز. يمكنك التواصل معها على LinkedIn< /أ>.
نشر : 2024-08-29 10:50
اقرأ أكثر
- ASA: زيادة خطر الهذيان بعد العملية الجراحية مع ضعف النوم وتفاقمه
- توصلت الدراسة إلى أن النساء يمكن أن يتحملن فواتير "كارثية" لعمليات الإجهاض خارج الولاية
- واحد من كل ستة أقسام طوارئ يتمتع بجاهزية عالية لعلاج الأطفال
- إن إنجاب طفل مبتدئ يمكن أن يضر بآفاق العمل والدخل
- نجم فيلم "داوسون كريك" جيمس فان دير بيك يعاني من سرطان القولون
- الفوارق العرقية والجنسانية والاجتماعية والاقتصادية التي تظهر في فحص الكحول في سن المراهقة والمخدرات
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions