Jak mluvit se svými dětmi o sociálních sítích

Internet je obrovský zdroj informací a možností připojení. I když to může být prospěšné, může to také představovat nebezpečí pro mladé mysli. Sociální média mohou pozitivně nebo negativně ovlivnit duševní zdraví mladých lidí, proto jsou důležité pravidelné rozhovory o dobrém používání sociálních médií.

Proč mluvit o sociálních sítích Média?

Pokud má vaše dítě přístup k internetu, má přístup na stránky sociálních médií a materiály ke stažení. Než dojde k problému, je nejlepší si promluvit o aplikacích v jejich telefonech nebo o webech, které navštěvují.

Mějte na paměti, že mladí lidé jsou často vystaveni novým platformám dříve, než se stanou mainstreamem. To znamená, že si nemusíte být vědomi platformy, kterou vaše dítě používá, pokud s ním o tom nepromluvíte.

Mluvit o sociálních médiích a online zvyklostech se může zpočátku zdát trapné, ale když si s dítětem promluvíte včas, může mu pomoci sdílet tento typ důležitých informací s vámi. Tím, že začnete brzy, zajistíte, že tyto rozhovory budou přirozené a nevtíravé. Pokud se stane něco špatného nebo znepokojivého, vaše dítě se bude cítit pohodlněji, když za vámi přijde o pomoc, pokud jste si již vytvořili bezpečný prostor pro tento typ dialogu.

Podporujte pozitivní používání sociálních médií. I když existují oprávněné obavy ohledně sociálních médií, mohou být pozitivní silou pro připojení a sociální sítě. Otevřenou konverzací o sociálních médiích, jejich výhodách a rizicích můžete podporovat pozitivní využívání sociálních médií. Vytvořte plán, který je informuje o výhodách sociálních médií a o tom, na co si dát pozor. To pomůže vašemu vztahu s vaším dítětem, když budete společně spravovat jeho používání sociálních médií.

Jak mluvit o sociálních médiích

Vaše děti a internet se neustále vyvíjejí a rostou. Je tedy důležité mít na paměti, že pokyny mohou a měl by se časem měnit a může se lišit podle dítěte. Co funguje pro vaše nejmladší dítě, nemusí pro vaše nejstarší.

To také znamená, že byste měli konverzaci o sociálních sítích opakovat tak často, jak uznáte za vhodné. Zde je šest klíčových tipů, jak konverzaci rozjet:

Nastavte tón. Začněte mluvit klidně, neutrálně. Vyhněte se křiku nebo emocionálnímu jazyku, když diskutujete o jejich používání sociálních médií. Neodsuzující přístup, když mluvíte s dítětem o sociálních sítích, může pomoci vytvořit otevřené vztahy založené na důvěře, díky nimž se vaše dítě bude cítit pohodlně, když mluví o své přítomnosti na internetu.

Zeptejte se, než to řeknete. Zeptejte se svého dítěte, jaké aplikace nebo platformy používá. Nechte je naučit vás, jak fungují. Ptejte se, abyste pochopili přitažlivost a způsob, jakým rádi platformu používají.

Jděte příkladem. Promluvte si se svým dítětem o tom, jak používáte sociální média zdravým způsobem, a dejte svému dítěti vědět, že se na vás může obrátit s jakýmikoli otázkami nebo obavami. Upřímnost a transparentnost jim pomůže věřit vám ve vážných chvílích.

Zůstaňte v klidu. Pokud zjistíte, že vaše dítě používá web nevhodně nebo se zabývá chováním, které neschvalujete, zůstaňte v klidu. Je důležité shromáždit informace a dát jim vědět, že si vážíte toho, že vám to řekli.

Mluvte o stálosti a soukromí. Dejte jim vědět, že to, co je zveřejněno online, je trvalé. Poté projděte nastavení ochrany osobních údajů platformy, abyste se ujistili, že jejich informace a aktivita jsou bezpečné. Řekněte jim, že by se měli spojit a mluvit pouze s lidmi, které znají v reálném životě.

Popište pozitivní a negativní chování na internetu. Je zdravé mluvit s ostatními hezky online, podobně jako byste s nimi mluvili osobně. V závislosti na věku vašeho dítěte je můžete informovat o kyberšikaně a nevhodných zprávách. Promluvte si o tom, jak rozpoznat toto negativní online chování a co dělat, když ho uvidí nebo jsou jeho cílem.

Výhody a nevýhody sociálních médií

Existuje mnoho typů platforem sociálních médií, všechny mají své klady a zápory.

Obecně řečeno, výhody zahrnují:

Připojení. Sociální média mohou umožnit vašim dětem navázat spojení po celém světě. Mohou se dozvědět o různých kulturách a získat vzdělání o různých lidech, které možná osobně neznají.

Posílené rodinné vazby. Sociální média mohou umožnit vašim dětem spojit se s rodinami, které nejsou poblíž. Mohou vytvářet vztahy, které by pro ně jinak nebyly volbou.

Rozvíjení zájmů. Na sociálních sítích mohou vaše děti najít lidi, kterým se líbí stejné věci, které dělají, nebo se cítí stejně jako oni. Vědomí, že nejsou sami, může zvýšit sebevědomí a celkovou pohodu.

Mezi nevýhody a rizika používání sociálních médií patří:

Kyberšikana. Šikana online se může stát jim, nebo mohou být zodpovědní za to, že to dělají ostatním. Některé děti nemusí znát důsledky špatného chování na internetu. Také nemusí vědět, jak zablokovat někoho, kdo je obtěžuje online, a jsou příliš v rozpacích, aby vyhledali pomoc.

Deprese. „Facebooková deprese“ se může objevit, když příliš mnoho času online spustí depresi u dětí a dospívajících. Srovnání a standardy, které se zobrazují na sociálních sítích, mohou zvýšit negativní myšlenky a negativní obraz těla.

Setkání s cizími lidmi. Vaše děti mohou vědět, že jsou opatrné vůči cizím lidem osobně, ale nemusí být tak opatrné online. Vaše děti se mohou spřátelit s kýmkoli online a mohou své konverzace přenést do méně regulovaných aplikací, které vašemu dítěti a cizí osobě umožní spojit se. Neexistuje způsob, jak zjistit, zda je někdo tím, za koho se vydává, pokud ho neznáte osobně.

Vyslán : 2024-08-26 09:03

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.