Como conversar com seus filhos sobre mídias sociais

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A internet é uma enorme fonte de informações e oportunidades de conexão. Embora isto possa ser benéfico, também pode representar perigos para as mentes jovens. As mídias sociais podem impactar positiva ou negativamente a saúde mental dos jovens, por isso conversas regulares sobre o bom uso das mídias sociais são importantes.

Se seu filho tiver acesso à Internet, ele terá acesso a sites de mídia social e materiais para download. É melhor conversar sobre os aplicativos em seus telefones ou os sites que visitam antes que ocorra um problema. 

Lembre-se de que os jovens são frequentemente expostos a novas plataformas antes de se tornarem populares. Isso significa que você pode não ter conhecimento da plataforma que seu filho está usando, a menos que converse com ele sobre isso. 

Falar sobre mídias sociais e hábitos on-line pode parecer estranho no início, mas conversar com seu filho desde cedo pode deixá-lo confortável em compartilhar esse tipo de informação importante com você. Ao começar cedo, você faz com que essas conversas pareçam naturais e pouco intrusivas. Se algo ruim ou preocupante acontecer, seu filho se sentirá mais confortável em pedir ajuda se você já tiver estabelecido um espaço seguro para esse tipo de diálogo. 

Promova o uso positivo das mídias sociais. Embora existam preocupações válidas sobre as mídias sociais, elas podem ser uma força positiva para conexão e redes sociais. Ao ter conversas abertas sobre as mídias sociais, seus benefícios e riscos, você pode promover o uso positivo das mídias sociais. Crie um plano para informá-los sobre os benefícios das mídias sociais e sobre o que devem ser cautelosos. Isso ajudará seu relacionamento com seu filho enquanto vocês gerenciam juntos o uso das mídias sociais.

Seus filhos e a Internet estão em constante evolução e crescimento. Portanto, é importante lembrar que diretrizes podem e deve mudar com o tempo e pode variar de criança para criança. O que funciona para o seu filho mais novo pode não funcionar para o mais velho. 

Isso também significa que você deve revisitar a conversa sobre mídias sociais sempre que achar apropriado. Aqui estão seis dicas importantes para iniciar a conversa: 

  • Defina o tom. Comece sua palestra de maneira calma e neutra. Evite gritos ou linguagem emocional ao discutir o uso das mídias sociais. Adotar uma abordagem sem julgamento ao falar sobre mídias sociais com seu filho pode ajudar a criar relacionamentos abertos e de confiança, o que ajudará seu filho a se sentir confortável ao falar sobre sua presença online. 
  • Pergunte antes de contar. Pergunte ao seu filho quais aplicativos ou plataformas ele está usando. Deixe-os lhe ensinar como funcionam. Faça perguntas para entender o apelo e a maneira como eles gostam de usar a plataforma.
  • Lidere pelo exemplo. Converse com seu filho sobre como você usa as mídias sociais de maneira saudável e diga a ele que ele pode entrar em contato com você caso tenha alguma dúvida ou preocupação. Ser honesto e transparente os ajudará a confiar em você em momentos sérios.
  • Mantenha a calma. Se você descobrir que seu filho está usando um site de forma inadequada ou se envolvendo em um comportamento que você não aprova, fique calmo. É importante coletar informações e fazer com que eles saibam que você gostou que eles lhe contassem. 
  • Fale sobre permanência e privacidade. Diga a eles que o que é postado on-line é permanente. Em seguida, verifique as configurações de privacidade da plataforma para garantir que suas informações e atividades estejam seguras. Diga-lhes que só devem se conectar e conversar com pessoas que conhecem na vida real. 
  • Descreva o comportamento on-line positivo e negativo. É saudável falar gentilmente com outras pessoas on-line, da mesma forma que você falaria com elas pessoalmente. Dependendo da idade do seu filho, você pode informá-lo sobre cyberbullying e mensagens inadequadas. Fale sobre como reconhecer esse comportamento on-line negativo e o que fazer se eles o virem ou forem alvo dele.

    • Existem muitos tipos de plataformas de mídia social, todas com seus prós e contras. 

    De modo geral, as vantagens incluem: 

    Conexão. A mídia social pode permitir que seus filhos façam conexões em todo o mundo. Eles podem aprender sobre diferentes culturas e aprender sobre diferentes pessoas que talvez não conheçam pessoalmente. 

    Laços familiares mais fortes. A mídia social pode permitir que seus filhos se conectem com famílias que não estão por perto. Eles podem formar relacionamentos que de outra forma não seriam uma opção para eles. 

    Desenvolvimento de interesses. Nas redes sociais, seus filhos podem encontrar pessoas que gostam das mesmas coisas que eles ou que sentem o mesmo que eles. Saber que não estão sozinhos pode aumentar a confiança e o bem-estar geral.

    As desvantagens e os riscos do uso de mídias sociais incluem:

    Cyberbullying. O bullying online pode acontecer com eles, ou eles podem ser responsáveis ​​por fazer isso com outras pessoas. Algumas crianças podem não saber as consequências do comportamento cruel online. Eles também podem não saber como bloquear alguém que os está assediando online e ficam com vergonha de procurar ajuda. 

    Depressão. A “depressão no Facebook” pode ocorrer quando muito tempo online desencadeia depressão em crianças e adolescentes. As comparações e padrões mostrados nas redes sociais podem aumentar os pensamentos negativos e a imagem corporal negativa. 

    Conhecer estranhos. Seus filhos podem saber que devem ser cautelosos com estranhos pessoalmente, mas podem não ser tão cautelosos online. Seus filhos podem ser amigos de qualquer pessoa on-line e conversar com aplicativos menos regulamentados que permitem que seu filho e um estranho se conectem. Não há como saber se alguém é quem diz ser se você não o conhece pessoalmente. 

    Postou : 2024-08-26 09:03

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