الاستجابة الجنسية البشرية

تشير دورة الاستجابة الجنسية إلى تسلسل التغيرات الجسدية والعاطفية التي تحدث عندما يصبح الشخص مثارًا جنسيًا ويشارك في أنشطة التحفيز الجنسي، بما في ذلك الجماع والاستمناء. إن معرفة كيفية استجابة جسمك خلال كل مرحلة من مراحل الدورة يمكن أن يعزز علاقتك ويساعدك على تحديد سبب أي مشاكل جنسية.

%3Cp+align%3D%22left%22%3Eدورة+الاستجابة+الجنسية+تشير+إلى+تسلسل+التغيرات+الجسدية+و+العاطفية+التي+تحدث+عندما+يصبح+شخص++جنسيًا +أثار+و+شارك+في+جنس+تحفيز+الأنشطة%2C+بما في ذلك+الجماع+و+الاستمناء.+معرفة+كيف+جسدك+يستجيب+خلال+كل+مرحلة+من+الدورة+يمكن+ تعزيز+علاقتك+و+مساعدتك+تحديد+سبب+أي+مشاكل+جنسية.%3C%2Fp%3E%3Ch2+class%3D%22jumplink-headers%22+id%3D%22091e9c5e800090e6 -1-2%22%3Eما+هي+المراحل+ال+الجنسية+الاستجابة+الدورة%3F%3C%2Fh2%3E

تتكون دورة الاستجابة الجنسية من أربع مراحل: الإثارة، والثبات، والنشوة الجنسية، والحل. يمر كل من الرجال والنساء بهذه المراحل، على الرغم من أن التوقيت عادة ما يكون مختلفًا. على سبيل المثال، من غير المرجح أن يصل كلا الشريكين إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت. بالإضافة إلى ذلك، تختلف شدة الاستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر. قد يساعد فهم هذه الاختلافات الشركاء على فهم أجساد واستجابات بعضهم البعض بشكل أفضل، وتعزيز التجربة الجنسية.

ومن الخصائص العامة لمرحلة الإثارة والتي يمكن أن تستمر من بضع دقائق إلى عدة ساعات ما يلي:

  • زيادة التوتر العضلي.
  • يتسارع معدل ضربات القلب ويتسارع التنفس.
  • قد يصبح الجلد محمرًا (تظهر بقع حمراء على الصدر والظهر).
  • تصبح الحلمات متصلبة أو منتصبة.
  • يزداد تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى تورم البظر والشفرين الصغيرين (الشفتين الداخلية) لدى المرأة، وانتصاب قضيب الرجل.
  • يبدأ تزييت المهبل.
  • يصبح ثدي المرأة أكثر امتلاءً وتبدأ جدران المهبل في الانتفاخ.
  • تنتفخ خصيتي الرجل، ويضيق كيس الصفن وتبدأ في إفراز سائل مزلق.
  • تشمل الخصائص العامة لمرحلة الهضبة، والتي تمتد إلى حافة النشوة الجنسية، ما يلي:

  • يتم تكثيف التغييرات التي بدأت في المرحلة الأولى.
  • يستمر المهبل في الانتفاخ بسبب زيادة تدفق الدم، وتتحول جدران المهبل إلى اللون الأرجواني الداكن.
  • يصبح بظر المرأة حساسًا للغاية (وقد يكون مؤلمًا عند لمسه) وينكمش تحت غطاء البظر تجنب التحفيز المباشر من القضيب.
  • تضيق خصيتي الرجل.
  • يستمر التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم في الارتفاع.
  • قد تبدأ التشنجات العضلية في القدمين والوجه واليدين.
  • يزداد توتر العضلات.
  • النشوة الجنسية هي ذروة دورة الاستجابة الجنسية. إنها أقصر المراحل وتستمر عمومًا بضع ثوانٍ فقط. تشمل الخصائص العامة لهذه المرحلة ما يلي:

  • تبدأ تقلصات العضلات اللاإرادية.
  • يبلغ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس أعلى معدلاتها، مع تناول سريع لل الأكسجين.
  • تشنج عضلات القدمين.
  • هناك تحرر مفاجئ وقوي للتوتر الجنسي.
  • في النساء، تنقبض عضلات المهبل. يتعرض الرحم أيضًا لتقلصات إيقاعية.
  • عند الرجال، تؤدي الانقباضات الإيقاعية للعضلات عند قاعدة القضيب إلى قذف السائل المنوي.
  • طفح جلدي، أو "تدفق جنسي" قد تظهر على كامل الجسم.
  • أثناء الحل، يعود الجسم ببطء إلى مستوى أدائه الطبيعي، وتعود أجزاء الجسم المنتفخة والمنتصبة إلى حجمها ولونها السابق. تتميز هذه المرحلة بإحساس عام بالرفاهية وتعزيز العلاقة الحميمة والإرهاق في كثير من الأحيان. بعض النساء قادرات على العودة السريعة إلى مرحلة النشوة الجنسية مع المزيد من التحفيز الجنسي وقد يتعرضن لهزات الجماع المتعددة. يحتاج الرجال إلى فترة تعافي بعد النشوة الجنسية، تسمى فترة المقاومة، والتي لا يمكنهم خلالها الوصول إلى النشوة الجنسية مرة أخرى. وتختلف مدة فترة الانكسار بين الرجال وعادة ما تطول مع تقدم العمر.

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية