Ανθρώπινη Σεξουαλική Απόκριση

Ο κύκλος σεξουαλικής απόκρισης αναφέρεται στην αλληλουχία των σωματικών και συναισθηματικών αλλαγών που συμβαίνουν καθώς ένα άτομο διεγείρεται σεξουαλικά και συμμετέχει σε σεξουαλικά διεγερτικές δραστηριότητες, όπως η σεξουαλική επαφή και ο αυνανισμός. Το να γνωρίζετε πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας σε κάθε φάση του κύκλου μπορεί να βελτιώσει τη σχέση σας και να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία τυχόν σεξουαλικών προβλημάτων.

Τι τι συμβαίνει. Είναι οι Φάσεις του Κύκλου Σεξουαλικής Απόκρισης;

%3Cp+align%3D%22left%22%3EΟ+κύκλος+σεξουαλικής+απόκρισης+αναφέρεται+στη+ακολουθία+φυσικών+και+συναισθηματικών+αλλαγών+που+συμβαίνουν+καθώς+ένα+άτομο+γίνεται+σεξουαλικά +διεγείρεται+και+συμμετέχει+σε+σεξουαλικά+διεγερτικές+δραστηριότητες%2C+συμπεριλαμβανομένης+σεξουαλικής επαφής+και+αυνανισμού.+Γνωρίζοντας+πώς+απαντά+το+σώμα σας+κατά τη διάρκεια+κάθε+φάσης+του+κύκλου+μπορεί+ βελτιώστε+τη+σχέση+σας+και+να+βοηθήσετε+να εντοπίσετε+την+αιτία+οποιωνδήποτε+σεξουαλικών+προβλημάτων.%3C%2Fp%3E%3Ch2+class%3D%22jumplink-headers%22+id%3D%22091e9c5e800090e6 -1-2%22%3EΠοιες+Είναι+οι+Φάσεις+του+Κύκλου+σεξουαλικής+απόκρισης%3F%3C%2Fh2%3E

Ο κύκλος της σεξουαλικής απόκρισης έχει τέσσερις φάσεις: ενθουσιασμό, οροπέδιο, οργασμό και επίλυση. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες βιώνουν αυτές τις φάσεις, αν και ο χρόνος είναι συνήθως διαφορετικός. Για παράδειγμα, είναι απίθανο και οι δύο σύντροφοι να φτάσουν σε οργασμό ταυτόχρονα. Επιπλέον, η ένταση της απόκρισης και ο χρόνος που αφιερώνεται σε κάθε φάση διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η κατανόηση αυτών των διαφορών μπορεί να βοηθήσει τους συντρόφους να κατανοήσουν καλύτερα το σώμα και τις αντιδράσεις του άλλου και να βελτιώσει τη σεξουαλική εμπειρία.

Φάση 1: Ενθουσιασμός

Τα γενικά χαρακτηριστικά της φάσης διέγερσης, η οποία μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες, περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Η μυϊκή ένταση αυξάνεται.

Ο καρδιακός ρυθμός επιταχύνεται και η αναπνοή επιταχύνεται.

Το δέρμα μπορεί να κοκκινίσει (εμφανίζονται κηλίδες ερυθρότητας στο στήθος και την πλάτη).

Οι θηλές σκληραίνουν ή στήνονται.

Η ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα αυξάνεται, με αποτέλεσμα τη διόγκωση της κλειτορίδας και των μικρών χειλέων (εσωτερικά χείλη) της γυναίκας και την ανέγερση του πέους του άνδρα.

Ξεκινάει η κολπική λίπανση.

Η λίπανση του κόλπου. τα στήθη της γυναίκας γίνονται πιο γεμάτα και τα τοιχώματα του κόλπου αρχίζουν να διογκώνονται.

Οι όρχεις του άνδρα διογκώνονται, το όσχεο σφίγγει και αρχίζει να εκκρίνει ένα λιπαντικό υγρό.

Φάση 2: Οροπέδιο

Τα γενικά χαρακτηριστικά της φάσης του οροπεδίου, η οποία εκτείνεται μέχρι τα όρια του οργασμού, περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Οι αλλαγές που ξεκίνησαν στη φάση 1 εντείνονται.

Ο κόλπος συνεχίζει να διογκώνεται λόγω της αυξημένης ροής του αίματος και τα τοιχώματα του κόλπου γίνονται σκούρο μοβ.

Η κλειτορίδα της γυναίκας γίνεται πολύ ευαίσθητη (μπορεί ακόμη και να είναι επώδυνη στο άγγιγμα) και ανασύρεται κάτω από την κλειτορίδα για να φτάσει σε ένα σκούρο μοβ χρώμα. αποφύγετε την άμεση διέγερση από το πέος.

Οι όρχεις του άνδρα σφίγγονται.

Η αναπνοή, ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση συνεχίζουν να αυξάνονται.

Οι μυϊκοί σπασμοί μπορεί να ξεκινήσουν σε τα πόδια, το πρόσωπο και τα χέρια.

Η μυϊκή ένταση αυξάνεται.

Φάση 3: Οργασμός.

Ο οργασμός είναι η κορύφωση του κύκλου σεξουαλικής απόκρισης. Είναι η συντομότερη από τις φάσεις και γενικά διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα. Τα γενικά χαρακτηριστικά αυτής της φάσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Ξεκινούν ακούσιες μυϊκές συσπάσεις.

Η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή βρίσκονται στους υψηλότερους ρυθμούς τους, με ταχεία πρόσληψη οξυγόνο.

Οι μύες στα πόδια σπάζουν.

Υπάρχει μια ξαφνική, δυναμική απελευθέρωση της σεξουαλικής έντασης.

Στις γυναίκες, οι μύες του κόλπου συστέλλονται. Η μήτρα υφίσταται επίσης ρυθμικές συσπάσεις.

Στους άνδρες, οι ρυθμικές συσπάσεις των μυών στη βάση του πέους έχουν ως αποτέλεσμα την εκσπερμάτιση του σπέρματος.

Ένα εξάνθημα ή "ερυθρό σεξ". μπορεί να εμφανιστεί σε ολόκληρο το σώμα.

Φάση 4: Ανάλυση

Κατά την ανάλυση, το σώμα επιστρέφει αργά στο κανονικό επίπεδο λειτουργίας του και τα διογκωμένα και όρθια μέρη του σώματος επανέρχονται στο προηγούμενο μέγεθος και χρώμα. Αυτή η φάση χαρακτηρίζεται από μια γενική αίσθηση ευεξίας, ενισχυμένη οικειότητα και, συχνά, κόπωση. Μερικές γυναίκες είναι σε θέση να επιστρέψουν γρήγορα στη φάση του οργασμού με περαιτέρω σεξουαλική διέγερση και μπορεί να βιώσουν πολλαπλούς οργασμούς. Οι άνδρες χρειάζονται χρόνο αποκατάστασης μετά τον οργασμό, που ονομάζεται περίοδος ανθεκτικότητας, κατά την οποία δεν μπορούν να φτάσουν ξανά στον οργασμό. Η διάρκεια της περιόδου ανθεκτικότητας ποικίλλει μεταξύ των ανδρών και συνήθως επιμηκύνεται με την πρόοδο της ηλικίας.

Δημοσιεύτηκε : 2023-12-06 10:37

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.