Hidratar e hidratar não são iguais para a sua pele – aqui está o porquê

Os hidratantes formam uma barreira na pele, retendo a umidade e tornando-a mais macia. Os hidratantes absorvem a umidade do ar ou da pele para mantê-la presa. Ambos realizam tarefas semelhantes, mas têm efeitos diferentes.

Você pode pensar que a hidratação é algo com que apenas pessoas com pele seca ou desidratada precisam se preocupar.

Mas hidratar a pele é como hidratar o corpo: seu corpo precisa de hidratação para ter a melhor aparência e se sentir melhor — e, não importa o seu tipo de pele, a sua pele também.

Mas o que é exatamente hidratação? É o mesmo que umidade? E com tantos produtos diferentes que afirmam proporcionar a pele hidratada que você deseja - óleos, cremes e géis, meu Deus! - como você escolhe aquele que realmente dá à sua pele a dose potente de umidade que ela precisa?

Hidratante vs. hidratante: Qual é a diferença?

Cientificamente, hidratante é um termo genérico para tipos de hidratantes:

emolientes (gorduras e óleos)

esqualeno (óleo )

umectantes

oclusivos

Mas no mundo do marketing e no mundo em que compramos produtos, a terminologia passou por uma reforma.

“[Hidratante e hidratante] são termos de marketing e podem ser definidos pelas marcas da maneira que elas quiserem”, diz Perry Romanowski, químico cosmético e cofundador da The Beauty Brains.

Mas enquanto não existe um padrão ouro para o que define um hidratante e um hidratante; na maioria das vezes, as marcas usam esses termos para diferenciar como sua pele obtém a umidade necessária.

A água é um bom hidratante?

A água por si só não é um ingrediente forte o suficiente para manter a pele hidratada. Também é provável que, quando você sair do banheiro, ele tenha evaporado – junto com a oleosidade natural da sua pele. Na verdade, quanto mais você lava a pele sem aplicar um hidratante ou hidratante, maior a probabilidade de sua pele ressecar.

Os termos técnicos são oclusivos, que você pode ver rotulados como hidratantes. e hidratantes (umectantes).

“Hidratantes… são ingredientes à base de óleo, incluindo agentes oclusivos, como petrolato ou óleo mineral, e emolientes como ésteres e óleos vegetais. Eles atuam criando uma vedação na superfície da pele que evita que a água escape. Eles também deixam a pele mais lisa e menos seca”, diz Romanowski.

“Hidratantes são ingredientes chamados umectantes, como glicerina ou ácido hialurônico, que absorvem a água da atmosfera ou da pele e a mantêm no lugar na pele.”

É importante reconhecer que eles funcionam de maneira muito diferente, porque o que você escolhe pode melhorar ou prejudicar a saúde da sua pele. O objetivo final pode ser o mesmo: pele mais hidratada, mas o plano para chegar lá depende do seu tipo de pele.

A pergunta de um milhão de dólares: Qual é o melhor para o seu tipo de pele?

Existem muitos produtos diferentes no mercado, desde bálsamos de óleos a cremes, de géis a pomadas e hidratantes - mas a verdade é que a maioria deles faz a mesma coisa.

“A maioria das loções [e produtos] para a pele contém ingredientes oclusivos e emolientes e ingredientes umectantes – portanto, hidratam e hidratam ao mesmo tempo”, diz Romanowski.

“A forma específica que um produto assume, gel, bálsamo, óleo, creme, etc., não afeta realmente o desempenho do produto. São os ingredientes que importam. A forma afeta apenas a experiência de aplicação dos ingredientes.”

Dito isto, leia os ingredientes e experimente. Às vezes, sua pele pode ficar melhor apenas com um hidratante ou hidratante, não com ambos. Ao aprender exatamente como sua pele gosta de beber, você maximiza seu caminho para hidratar a pele.

Se você tem pele seca, experimente um hidratante mais espesso

Se sua pele fica naturalmente seca o ano todo e tende a descamar ou descamar, é provável que não seja a desidratação relacionada ao clima que está causando o ressecamento - sua pele apenas tem dificuldade em reter a umidade.

Para isso, você precisará hidratar para criar uma vedação protetora na superfície e reter a umidade. Um hidratante espesso e emoliente ajudará a evitar que a água saia da pele e, com a fórmula certa, fornecerá os nutrientes e a nutrição que sua pele precisa para prosperar durante todo o inverno.

Se a sua pele está muito seco, qual a melhor solução? A boa e velha vaselina, também conhecida como petrolatum. “Para pele muito seca, os agentes oclusivos são os melhores – algo com petrolato funciona melhor”, diz Romanowski.

“Mas se alguém quiser evitar o petrolato, [então] manteiga de karité, óleo de canola ou óleo de soja podem funcionar. Na realidade, o petrolato é o melhor.”

Ingredientes que você definitivamente vai querer experimentar: petrolato, óleos incluindo óleos vegetais, como óleo de jojoba, e óleos de nozes, como óleo de coco

Se você tem pele desidratada, experimente um soro hidratante

Se sua pele estiver desidratada, você precisará adicionar água ativamente de volta à pele. Procure um sérum hidratante com ácido hialurônico, que retém impressionantes 1.000 vezes seu peso em água — e adicionará uma dose saudável de hidratação de volta à pele.

Ingredientes que você Definitivamente vou querer experimentar: ácido hialurônico, aloe vera, mel

Hidratar de dentro para fora

Procure beber bastante água. Uma boa meta é pelo menos metade do seu peso corporal em onças de água todos os dias. Portanto, se você pesa 150 quilos, consuma 75 onças de água por dia.

Adicione alimentos ricos em água, como melancia, morango e pepino. Eles podem ajudar a dar à pele e ao corpo a hidratação necessária para ter a melhor aparência e sensação.

Se você tem pele oleosa, experimente hidratantes e hidratantes à base de água

Só porque você tem um tipo de pele oleosa não significa que ela não esteja desidratada. E se sua pele estiver desidratada, isso pode agravar seus problemas de oleosidade.

Pessoas com pele oleosa geralmente têm função de barreira comprometida, o que torna difícil para a pele reter a umidade. À medida que a umidade sai da pele, ela fica desidratada, fazendo com que a pele produza mais oleosidade.

É um ciclo vicioso, e a única maneira de quebrá-lo é dar à sua pele a hidratação adequada que ela precisa.

Procure produtos à base de água , hidratantes e hidratantes não comedogênicos. Os produtos à base de água ficarão mais leves na pele e não obstruirão os poros.

Mas como você sabe se o produto vai hidratar ou hidratar?

Então, veredicto final, quando se trata de manter a pele hidratada, o que é melhor: hidratante ou hidratante?

A resposta provavelmente é ambas.

Como mencionamos acima, tudo depende do seu tipo de pele e os cremes mais comuns fazem as duas coisas. Mas se você é um aficionado por cuidados com a pele e está se interessando por ingredientes únicos e rotinas de 10 etapas, você pode estar fazendo isso errado.

Aqui está uma tabela útil para ajudar a determinar se você está mantendo sua pele saudável com os ingredientes certos.

Ingrediente	Hidratante (oclusivo) ou hidratante (umectante)
ácido hialurônico	hidratante
glicerina	hidratante
babosa	hidratante
mel	hidratante
óleo de nozes ou sementes, como coco, amêndoa, cânhamo	hidratante
manteiga de karité	hidratante
óleos vegetais, como esqualeno, jojoba, rosa mosqueta, árvore do chá	hidratante
mucina de caracol	hidratante
óleo mineral	hidratante
lanolina	hidratante
ácido láctico	hidratante
ácido cítrico	hidratante
ceramida	tecnicamente nenhum dos dois (as ceramidas fortalecem a barreira da pele para ajudar a prevenir a perda de hidratação )

Também não faz mal usar um hidratante e um hidratante. Basta hidratar aplicando primeiro umectantes como o ácido hialurônico e depois aplicar um oclusivo como óleos vegetais para prendê-lo.

Ou, se você quiser manter as coisas simples, procure um produto que faça as duas coisas. As máscaras faciais são uma ótima opção para hidratar e hidratar a pele com um único produto.

Se você deseja uma pele preenchida e hidratada o ano todo, a resposta nunca é apenas uma ou outra. Afinal, definitivamente chegará algum momento, como o inverno, em que você precisará se hidratar e hidratar - o segredo é saber quando.

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Deanna deBara é uma escritora freelancer que recentemente fez o mude da ensolarada Los Angeles para Portland, Oregon. Quando ela não estiver obcecada por seu cachorro, waffles ou todas as coisas de Harry Potter, você pode acompanhar suas jornadas emInstagram.

Postou : 2024-08-29 10:50

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