Зволоження та зволоження – це не одне й те саме для вашої шкіри. Ось чому

Зволожувачі створюють бар'єр на шкірі, утримуючи вологу та роблячи її м'якшою. Гідратори поглинають вологу з повітря або шкіри, щоб утримувати її. Обидва виконують подібну роботу, але мають різний ефект.

Ви можете подумати, що зволоження — це те, про що варто турбуватися лише людям із сухою або зневодненою шкірою.

Але зволоження шкіри — це те саме, що зволоження тіла: ваше тіло потребує зволоження, щоб виглядати та почуватися якнайкраще — і, незалежно від типу вашої шкіри, ваша шкіра теж.

Але що насправді таке зволоження? Це те саме, що волога? І з такою кількістю різноманітних продуктів, які стверджують, що дадуть вам зволожену шкіру, якої ви жадаєте — олії, креми та гелі, боже! — як вибрати такий, який дійсно надасть вашій шкірі необхідну дозу вологи?

Зволожувач чи зволожувач: Яка різниця?

З наукової точки зору зволожувач — це загальний термін для типів зволожуючих засобів:

пом’якшувальні речовини (жири та олії)

сквален (олія) )

зволожувачі

окклюзив

Але у світі маркетингу та світі, де ми купуємо продукти, термінологія пройшло оновлення.

"[Зволожувач і зволожувач] — це маркетингові терміни, і бренди можуть визначати їх майже як завгодно", — каже Перрі Романовскі, хімік-косметик і співзасновник The Beauty Brains.

Але поки не існує золотого стандарту для визначення зволожувача та зволожувача; здебільшого бренди використовують ці терміни, щоб розрізнити, як ваша шкіра отримує необхідну вологу.

Чи є вода хорошим зволожувачем?

Сама лише вода не є достатньо сильним інгредієнтом, щоб підтримувати вашу шкіру зволоженою. Крім того, ймовірно, коли ви виходите з ванної кімнати, він випаровується разом із природними жирами вашої шкіри. Насправді, чим більше ви миєте шкіру, не наносячи зволожуючий або гідратуючий крем, тим більша ймовірність того, що ваша шкіра висохне.

Технічні терміни є оклюзійними, які ви можете побачити як зволожуючі засоби. і гідратори (зволожувачі).

«Зволожувачі … це інгредієнти на масляній основі, включно з оклюзійними агентами, такими як вазелін або мінеральна олія, і пом’якшувачами, як-от ефіри та рослинні олії. Вони працюють, створюючи на поверхні шкіри ущільнення, яке запобігає витоку води. Вони також роблять шкіру більш гладкою та менш сухою», — каже Романовскі.

«Зволожувачі — це інгредієнти, які називаються зволожувачами, як-от гліцерин або гіалуронова кислота, які поглинають воду з атмосфери або шкіри та утримують її на шкірі».

Важливо розуміти, що вони діють дуже по-різному, тому що те, що ви обираєте, може погіршити або погіршити здоров’я вашої шкіри. Кінцева мета може бути тією самою — краще зволожена шкіра, але план досягнення цієї мети залежить від типу вашої шкіри.

Питання на мільйон доларів: який найкращий для вашого типу шкіри?

На ринку є маса різних продуктів, починаючи від бальзамів від олій до кремів, від гелів до мазей і зволожувачів — але правда в тому, що більшість із них роблять те саме.

"Більшість лосьйонів [і продуктів] для шкіри містять як оклюзійні, так і пом’якшувальні інгредієнти, а також зволожуючі інгредієнти, тож вони зволожують і зволожують водночас", – каже Романовскі.

"Конкретна форма продукту, гель, бальзам, олія, крем тощо, насправді не впливає на ефективність продукту. Інгредієнти мають значення. Форма лише впливає на досвід застосування інгредієнтів».

Зважаючи на це, читайте інгредієнти та експериментуйте. Іноді ваша шкіра може почуватися краще, якщо використовувати лише зволожуючий або гідратуючий крем, а не обидва разом. Дізнавшись, як саме ваша шкіра любить пити, ви максимально збільшите свій шлях до зволоженої шкіри.

Якщо у вас суха шкіра, спробуйте густіший зволожуючий крем

Якщо ваша шкіра від природи суха цілий рік і має тенденцію лущитися або лущитися, швидше за все, це не пов’язане з погодою зневоднення є причиною вашої сухості — вашій шкірі просто важко утримувати вологу.

Для цього вам потрібно буде зволожити, щоб створити захисну плівку на поверхні, щоб затримати вологу. Густий, пом’якшувальний зволожуючий крем допоможе запобігти витіканню води з вашої шкіри та, за допомогою правильної формули, забезпечить поживними речовинами та живленням, які потрібні вашому обличчю, щоб процвітати протягом усієї зими.

Якщо ваша шкіра дійсно сухий, яке найкраще рішення? Хороший, старомодний вазелін, також відомий як петролатум. «Для справді сухої шкіри найкраще підійдуть оклюзійні засоби — найкраще підійде те, що містить петролатум», — каже Романовскі.

"Але якщо хтось хоче уникнути вазеліну, [то] може спрацювати масло ши, рапсова або соєва олія. Але насправді вазелін є найкращим».

Інгредієнти, які ви обов’язково захочете спробувати: вазелін, олії, зокрема рослинні, як-от олія жожоба, і горіхові олії, наприклад кокосова олія

Якщо у вас зневоднена шкіра, спробуйте зволожуючу сироватку

Якщо ваша шкіра зневоднена, вам потрібно активно повертати воду назад у шкіру. Шукайте зволожуючу сироватку з гіалуроновою кислотою, яка зберігає у воді вражаючу 1000-кратну вагу своєї ваги — і повертає здорову дозу зволоження шкірі.

Інгредієнти, які ви Обов’язково захочу спробувати: гіалуронова кислота, алое вера, мед

Зволоження зсередини

Пийте багато води. Хороша ціль — щонайменше половина вашої маси тіла в унціях води щодня. Отже, якщо ви важите 150 фунтів, випивайте 75 унцій води на день.

Додайте продукти, багаті водою, наприклад кавун, полуницю та огірок. Вони допоможуть надати вашій шкірі та тілу необхідне зволоження, щоб виглядати та почуватися якнайкраще.

Якщо у вас жирна шкіра, спробуйте зволожуючі засоби на водній основі
Те, що у вас жирний тип шкіри, не означає, що ваша шкіра не зневоднена. І якщо ваша шкіра зневоднена, це може посилити ваші проблеми з жирністю.
Люди з жирною шкірою часто мають порушену бар’єрну функцію, через що їхній шкірі важко утримувати вологу. Коли волога залишає шкіру, вона зневоднюється, у результаті чого шкіра виробляє більше жиру.
Це порочне коло, і єдиний спосіб розірвати його — це забезпечити своїй шкірі належне зволоження та зволоження, які їй потрібні.
Шукайте засоби на водній основі , некомедогенні гідратори та зволожувачі. Продукти на водній основі будуть легшими на шкірі та не закупорюватимуть пори.

Але як вам знати, чи продукт зволожує чи зволожує?

Отож, остаточний вердикт. Що краще: зволожувач чи зволожувач, що краще: зволожувач чи зволожувач шкіри?

Відповідь, ймовірно, обидва.

Як ми зазначали вище, все залежить від вашого типу шкіри, і більшість звичайних кремів справляються з обома. Але якщо ви прихильник догляду за шкірою та використовуєте окремі інгредієнти та 10-етапні процедури, можливо, ви робите це неправильно.

Ось зручна таблиця, яка допоможе визначити, чи ви підтримуйте шкіру здоровою за допомогою правильних інгредієнтів.

Інгредієнт	Зволожувач (оклюзив) або гідрататор (зволожувач)
гіалуронова кислота	гідрататор
гліцерин	hydrator
алое	hydrator
мед	гідрататор
олія горіхів або насіння, наприклад кокосова, мигдальна, конопляна	зволожувач
масло ши	зволожувач
рослинні олії, такі як сквален, жожоба, шипшина, чайне дерево	зволожувач
муцин равлика	гідратор
мінеральна олія	зволожувач
ланолін	зволожувач
молочна кислота	гідратор
лимонна кислота	hydrator
ceramide	технічно ні те (цераміди зміцнюють бар’єр шкіри, запобігаючи втраті вологи )

Також не завадить використовувати як зволожуючий, так і зволожуючий крем. Просто зволожите, спершу застосувавши зволожувачі, як-от гіалуронову кислоту, а потім додайте оклюзив, як-от рослинні олії, щоб зафіксувати його.

Або, якщо ви хочете зробити все просто, шукайте продукт, який діє і те, і інше. Маски для обличчя — чудовий варіант, щоб отримати один-два ефекту, щоб зволожити та зволожити шкіру одним засобом.

Якщо ви хочете мати пухкий, зволожений колір обличчя цілий рік, відповідь ніколи не буде лише одним чи іншим. Зрештою, обов’язково настане певний момент, як-от зима, коли вам потрібно буде зволожити та зволожити — головне знати, коли це зробити.

Поділитися на Pinterest

Дінна деБара — незалежний письменник, який нещодавно створив переїхати з сонячного Лос-Анджелеса в Портленд, Орегон. Коли вона не зациклена на своїй собаці, вафлях чи всьому про Гаррі Поттера, ви можете стежити за її подорожами на Instagram.

Опубліковано : 2024-08-29 10:50

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.